อาการปวดหลัง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 10, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที

อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้บ่อย โดยผู้ใหญ่ 4 ใน 5 คนเคยมีอาการนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต หลังของมนุษย์นั้นเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อน โดยประกอบด้วยกระดูกสันหลังทั้งหมด 33 ชิ้น กล้ามเนื้อมากกว่า 30 มัด เอ็นนับไม่ถ้วน ข้อต่อมากมายและหมอนรองกระดูก ดังนั้นคุณจะเห็นได้ว่ามีหลายโครงสร้างที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหากมีการบาดเจ็บหรือได้รับผลกระทบ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการปวดหลังนั้นเกิดจากการปวดกล้ามเนื้อ ภาวะนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีแรงดึง หรือผลักเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อที่หลังมัดใดมัดหนึ่งหรือหลายมัด ทำให้กล้ามเนื้อเกิดการฉีกขาดซึ่งจะทำให้เกิดอาการปวดที่บริเวณหลังได้ อีกภาวะหนึ่งที่พบได้บ่อยเช่นกันคือภาวะเอ็นอักเสบ เป็นภาวะที่เอ็นที่หลังนั้นถูกยืดมากกว่าปกติ ภาวะนี้มักเกิดร่วมกับอาการปวดกล้ามเนื้อ

ภาวะหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท (herniated discs) นั้นทำให้เกิดอาการปวดหลังได้โดยการกดเส้นประสาทที่ออกมาจากไขสันหลัง ภาวะนี้มักเกิดจากการเคลื่อนไหวแบบสั่นซ้ำๆ (เช่นในคนขับรถบรรทุกหรือใช้เครื่องจักร) หรือเกิดจากการยกของหนักทันที (เกิดจากการยกของด้วยท่าที่ไม่เหมาะสม) ภาวะนี้จะทำให้เกิดอาการปวดร้าวจากหลังไปตามเส้นประสาทที่ถูกกดทับ ตัวอย่างเช่นอาการปวดร้าวไปตามขา

ภาวะโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ (spinal stenosis) นั้นเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง โดยมักจะเกิดในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป เป็นภาวะที่โพรงกระดูกสันหลังนั้นเกิดการตีบซึ่งอาจเกิดได้จากเส้นเอ็นที่เกิดการหนาตัวขึ้นตามโพรงกระดูกสันหลัง กระดูกที่ยื่นออกมา หรือกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อที่มีขนาดใหญ่ขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของภาวะข้อเสื่อม ภาวะนี้มักทำให้เกิดอาการปวดที่เป็นมากขึ้นหากนั่งนานๆ หรือเดินนานๆ บางครั้งผู้ป่วยที่มีภาวะนี้อาจจะต้องเข้ารับการผ่าตัด

ภาวะข้อเสื่อมนั้นอาจเกิดขึ้นกับกระดูกสันหลังได้เช่นกัน โดยมักพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี โดยกระดูกอ่อนนั้นจะเริ่มเกิดการเสื่อมที่บริเวณหมอนรองกระดูกที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลังและข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลัง เมื่อไม่มีหมอนรองกระดูกเหล่านี้ก็จะทำให้กระดูกจะเริ่มเสียดสีระหว่างกัน ทำให้เกิดการอักเสบ บวม และข้อยึดซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังได้ และเมื่อโรคนี้ดำเนินไปมากขึ้นอาจทำให้เกิดกระดูกยื่นและเส้นเอ็นหนาตัวซึ่งจะทำให้เกิดภาวะโพรงกระดูกตีบแคบตามมา

ภาวะกระดูกพรุนเป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังที่พบบ่อยโดยเฉพาะในผู้หญิง โรคนี้เป็นโรคที่กระดูกจะค่อยๆ มีความหนาแน่นลดลงเรื่อยๆ การที่กระดูกบางลงทำให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักมากขึ้น ภาวะนี้ส่งผลต่อกระดูกสันหลังอย่างมาก การบาดเจ็บจากการหกล้ม การยกของหนัก หรือแม้แต่การไอหรือจามอาจทำให้เกิดกระดูกสันหลังหักที่มีอาการปวดรุนแรงได้

ภาวะสุดท้ายที่จะพูดถึงคือ fibromyalgia โรคนี้เป็นสาเหตุของการเกิดอาการปวดหลังเรื้อรังที่พบบ่อย โดยเป็นโรคที่เกิดอาการปวดเนื้อเยื่อต่างๆ อย่างรุนแรง อ่อนเพลีย มีอาการนอนไม่หลับและมีอาการปวดตามบริเวณต่างๆ ในการจะวินิจฉัยโคนี้นั้นต้องมีอาการปวดอย่างน้อย 3 เดือนและมีอาการปวดอย่างน้อย 11 จาก 18 จุด

แล้วอะไรที่ทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้ขึ้น? บางครั้งอาการปวดหลังก็อาจเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ เมื่อเกิดอาการลักษณะนี้ เชื่อว่าเกิดจากความเครียดที่เกิดขึ้นที่หลังซ้ำๆ จากท่านั่งที่ไม่เหมาะสม ควรเข้าพบนักกายภาพบำบัดเพื่อเรียนรู้การนั่งในท่าที่ถูกต้องและเพื่อรับการรักษาอาการปวดหลังหรือปวดร้าวลงขา

คุณสามารถอ่านข้อมูลดีๆมีประโยชน์แบบนี้ได้เพิ่มเติมที่หนังสือ "โรคของกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ" โดยศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิงพวงทอง ไกรพิบูลย์ จากสำนักพิมพ์อัมรินทร์สุขภาพ เพื่อสนับสนุนผู้แต่ง 


ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

คุณหมอคะ ทำไมถึงปวดในเส้นเดือดที่หลังมือคะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ปวดหัวไมเกรนบ่อยๆทำอย่างไรดี
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ปวดหลังเป็นประจำจะเป็นโรคอะไรไหมค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

หากคุณยังมีคำถามเพิ่มเติม กรุณาเขียนถามคุณหมอที่นี่

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่