Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS

กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อไฟโบรมัยอัลเจียคืออะไร?

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 13 ส.ค. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,752,481 คน

กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อ หรือ ภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia) เป็นภาวะเรื้อรังที่มีลักษณะการปวดกล้ามเนื้อและเจ็บตามบริเวณต่างๆ ของร่างกาย แม้ภาวะนี้จะได้รับการจัดให้อยู่ในกลุ่มเดียวกับโรคข้ออักเสบ แต่ภาวะนี้ก็ไม่ได้ทำให้ข้อหรือเนื้อเยื่อบริเวณเกิดความเสียหาย 

อาการของภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย

ผู้ป่วยที่มีภาวะไฟโบรมัยอัลเจียอาจมีอาการตามข้อได้เช่นกัน ซึ่งอาการของภาวะไฟโบรมัยอัลเจียมีหลากหลายดังต่อไปนี้

โฆษณาจาก HonestDocs
กรนดัง ง่วงระหว่างวัน ปวดหัวตอนตื่น อาจต้องตรวจการนอนหลับ 😳 .

เราจัดดีลตรวจการนอนหลับมาลดราคาให้ 30-50% 💪🏻 เริ่มต้นเพียง 1950 บาท เท่านั้น

%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%a7%e0%b8%88%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9ainternal ad
  • อาการปวดที่แพร่กระจายไปทั่วตัว (Widespread pain)
  • อ่อนเพลีย แม้จะพักผ่อนเพียงพอ
  • มีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ
  • ข้อติดตอนเช้าหลังตื่นนอน (Morning stiffness) หรืออาการปวดข้อที่แย่ลงในตอนเช้า
  • มีปัญหาเกี่ยวกับความจำหรือการใช้สมาธิ (Fibro fog)
  • มีอาการชา หรือเหน็บตามร่างกาย
  • ไวต่ออุณหภูมิทั้งร้อนและเย็น
  • ไวต่อแสงหรือเสียงดัง
  • ปวดประจำเดือนในเพศหญิง
  • ปวดเมื่อถูกสัมผัส
  • คันหรือแสบร้อนผิวหนัง
  • ปากแห้ง ตาแห้ง
  • ตะคริว
  • กล้ามเนื้ออ่อนแรง
  • ปวดศีรษะ
  • ลำไส้แปรปรวน
  • มีปัญหาเกี่ยวกับการทรงตัวหรือการประสานงานของกล้ามเนื้อ

ผู้ที่มีภาวะไฟโบรมัยอัลเจียอาจมีระดับความรุนแรงแตกต่างกัน รวมถึงอาจดีขึ้นหรือแย่ลงตามเวลา ซึ่งเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น ความเครียด อากาศที่เปลี่ยนแปลง การออกกำลังกายที่มากหรือน้อยเกินไป การพักผ่อนที่มากหรือน้อยเกินไป

นอกจากนี้ อาการที่สังเกตได้ของผู้ที่มีภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย คือมีจุดกดเจ็บที่เมื่อโดนกดแล้วจะรู้สึกเจ็บแปลบขึ้นมา จุดกดเจ็บนี้มีอยู่ทั้งหมด 18 ตำแหน่งด้วยกันทั่วร่างกาย มักพบตามข้อศอก หัวไหล่ ข้อเข่า คอ สะโพก กระดูกหน้าอก และด้านหลังศีรษะ มักพบทั้งสองข้าง

สาเหตุของภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย

ปัจจุบันแพทย์และนักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบว่าอะไรที่เป็นสาเหตุของโรคนี้ แต่เชื่อว่าอาจเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น

  • การถูกกระทบกระแทกต่อระบบสมองและไขสันหลัง ซึ่งอาจเกิดจากอุบัติเหตุ หรือเกิดจากภาวะออฟฟิศ ซินโดรม (Office Syndrome) ทำให้เกิดการบาดเจ็บสะสมบริเวณไขสันหลังต่อเนื่องเป็นเวลานาน
  • มีปัญหาทางด้านจิตใจ โดยเฉพาะผู้ที่มีความเครียดสะสม รวมถึงผู้ที่เป็นโรควิตกกังวล เจ้าระเบียบ หงุดหงิดง่าย
  • ความผิดปกติทางพันธุกรรม มีความเชื่อว่าผู้ที่มีบุคคลในครอบครัวมีภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย จะมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าคนธรรมดา

การวินิจฉัยภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย

ภาวะไฟโบรมัยอัลเจียค่อนข้างวินิจฉัยได้ยาก เนื่องจากอาการมีความคล้ายกับภาวะอื่นๆ ซึ่งในขณะนี้ก็ยังไม่มีการตรวจร่างกายที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการวินิจฉัยภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย กลุ่มผู้เชี่ยวชาญโรคข้อจากสหรัฐอเมริกา (American College of Rheumatology (ACR)) จึงได้ตั้งเกณฑ์การวินิจฉัยขึ้นมาเพื่อการวินิจฉัยภาวะนี้

ในสมัยก่อน แพทย์จะใช้วิธีตรวจ 18 จุดกดเจ็บเพื่อประเมินความรุนแรงของอาการปวด แต่แนวทางการวินิจฉัยใหม่ ๆ จะแนะนำให้แพทย์นึกถึงภาวะไพโบรมัยอัลเจียหากผู้ป่วยมีอาการดังต่อไปนี้

  • อาการปวดที่แพร่กระจายไปทั่วตัว (Widespread pain) เรื้อรังมากกว่า 3 เดือน
  • อาการทั่วไปต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย รู้สึกไม่สดชื่นเมื่อตื่นนอน หรือมีปัญหาเกี่ยวกับความจำ

การรักษาภาวะไฟโบรมัยอัลเจีย

ปัจจุบันนี้ยังไม่มีวิธีการรักษาภาวะไฟโบรมัยอัลเจียให้หายขาด เพราะฉะนั้นการรักษาจึงเป็นเพียงการบรรเทา หรือประคองให้ผู้ป่วยกลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีอีกครั้ง

หากมีอาการปวดใดๆ แพทย์อาจจ่ายยาพาราเซตามอล (Paracetamol) ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) หรือนาพร็อกเซน (Naproxen) ให้ แต่หากมีความเครียด หรือวิตกกังวลมากเกินไป แพทย์อาจพิจารณาจ่ายยารักษาโรคซึมเศร้า หรือยาคลายกล้ามเนื้อให้แทน เป็นต้น

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

หากคุณยังมีคำถามเพิ่มเติม กรุณาเขียนถามคุณหมอที่นี่

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่