อาการและการวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea)

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ ม.ค. 7, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที

อาการที่พบได้บ่อยในภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้แก่ นอนกรนเสียงดัง และสะดุ้งตื่นมากลางดึกเพราะสำลักเหมือนขาดอากาศหายใจ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับนั้นยากต่อการวินิจฉัยเนื่องจากมีหลายอาการที่เกิดขึ้นขณะที่คุณกำลังหลับอยู่ การมีคนคอยช่วยสังเกตอาการขณะนอนหลับ และให้ความเห็นจึงเป็นสิ่งที่มีประโยชน์อย่างมาก คุณอาจจะมีการจดบันทึกเกี่ยวกับรูปแบบการนอนของคุณ หรืออัดเสียง หรือวิดีโอขณะที่ตัวคุณเองกำลังนอนหลับ สำหรับการวินิจฉัยนั้น แพทย์จะทำการตรวจร่างกาย ซักประวัติเกี่ยวกับอาการของคุณ และอาจให้เข้าตรวจสุขภาพการนอนหลับ (sleep test)

อาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

อาการที่พบได้บ่อยของภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้แก่

  • กรนเรื้อรังเสียงดัง
  • มีการสำลัก หายใจรุนแรง หายใจเฮือก ขณะกำลังหลับ
  • มีการหยุดหายใจขณะหลับ
  • สะดุ้งผวา รู้สึกเหมือนขาดอากาศหายใจ
  • รู้สึกปากแห้งหรือเจ็บคอเมื่อตื่นนอน
  • ปวดศีรษะตอนเช้า
  • นอนหลับให้สนิทลำบาก
  • มีปัสสาวะบ่อยขึ้นตอนกลางคืน
  • หงุดหงิดอารมณ์แปรปรวน
  • มีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องความจำ หรือสมาธิ
  • นอนตะแคง พลิกตัว
  • มีอาการง่วงนอนในเวลากลางวันแม้ว่าจะนอนหลับมากแค่ไหนก็ตาม
  • อาการเผลอหลับ ขณะนั่งเงียบ ๆ ในช่วงเวลาระหว่างวัน

อาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับในเด็ก

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับนั้นบางครั้งยากที่จะตรวจได้ในเด็ก แต่ในเด็กภาวะหยุดหายใจขณะหลับจะส่งผลทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่น

  • ซุกซนอยู่ไม่นิ่ง (Hyperactivity) หรือพฤติกรรมรบกวน/ขัดขวางอย่างผิดปกติ (Disruptive)
  • การเรียนในโรงเรียนไม่ดี (Poor school performance)
  • ฉี่รดที่นอน (Bed wetting)
  • ฝันผวา (Night terror)
  • มีเหงื่อออกมากในตอนกลางคืน

เด็กที่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับนั้น จะหายใจผ่านทางปากแทนจมูกในช่วงระหว่างวัน

ปัจจัยเสี่ยงสำหรับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ไม่ว่าใครก็สามารถมีภาวะหยุดหายใจได้ ไม่เกี่ยวกับเพศ อายุ หรือ เชื้อชาติ เพียงแต่ว่าคุณจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะมีภาวะหยุดหายใจได้ ถ้าคุณมีภาวะดังต่อไปนี้

  • น้ำหนักเกิน
  • มีต่อมทอนซิล (Tonsil) หรือ ต่อมอดีนอยด์ (Adenoid) โต
  • อายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป
  • มีญาติมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
  • เพศชาย
  • สูบบุหรี่
  • มีโรคทางกาย เช่น ความดันโลหิตสูง ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (polycystic ovary syndrome (PCOS — ภาวะที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน ส่งผลให้เกิดถุงน้ำในรังไข่) ดาวน์ซินโดรม (Down’s syndrome)
  • ผิวเข้ม ชาวเกาะฮิสแปนิก (Hispanic) หรือ แปซิฟิก (Pacific)
  • มีคอหนา (เส้นรอบวงรอบคอมากกว่า 15.75 นิ้ว)
  • ผนังกันช่องจมูกคด (Deviated septum) หรือ คางสั้น (Receding chin)
  • ภูมิแพ้ หรือปัญหาอื่นที่ทำให้เกิดการคัดจมูกได้

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและการตั้งครรภ์

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และสรีระร่างกายระหว่างการตั้งครรภ์ อาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับในหญิงตั้งครรภ์ได้ หญิงตั้งครร์ที่มีความดันโลหิตสูง หรือ เบาหวานขณะตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้

การตรวจสุขภาพการนอนหลับ (Sleep Apnea Test)

แพทย์อาจจะให้คุณเข้าตรวจสุขภาพการนอนหลับในการช่วยวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับ โดยจะบันทึกการหายใจและการทำงานต่าง ๆ ของร่างกายขณะคุณกำลังนอนหลับ

การตรวจสุขภาพการนอนหลับมีดังต่อไปนี้

การตรวจวินิจฉัยความผิดปกติระหว่างการนอนหลับ (Nocturnal Polysomnogram) การทดสอบนี้คุณต้องนอนค้างที่ศูนย์การนอนหลับ (Sleep center or lab) ระหว่างคุณนอนหลับ จะมีตัวจับสัญญาณที่คอยบันทึกการทำงานของปอด หัวใจ และสมอง รวมถึงการขยับตัวของร่างกาย รูปแบบการหายใจ และระดับออกซิเจนในเลือด

การตรวจสุขภาพการนอนหลับที่บ้าน (Home sleep tests) คุณจะได้รับชุดทดสอบเพื่อที่จะใช้ที่บ้านขณะคุณนอนหลับ

ชุดการตรวจนี้จะเป็นเครื่องขนาดพกพาได้ ที่จะบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจ, รูปแบบการหายใจ, ระดับออกซิเจนในเลือด และ กระแสลมที่ผ่าน อุปกรณ์สำหรับชุดการตรวจที่บ้านจะมีความยุ่งยากซับซ้อนน้อยกว่าการตรวจวินิจฉัยความผิดปกติระหว่างการนอนหลับ (Nocturnal Polysomnogram)

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

อาการนอนกรนรักษาให้หายได้หรือไม่
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
นอนโกรนเกิดจากอะไรค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
การนอนกรนมีวิธีรักษาให้หายไหม ต้องทำอย่างไรคะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
วิธีแก้อาการนอนกรนทำอย่างไรค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ดูคำถามและคำตอบอื่นๆที่เกี่ยวกับอาการนี้

หากคุณยังมีคำถามเพิ่มเติม กรุณาเขียนถามคุณหมอที่นี่

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่