August 16, 2018 23:57
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การที่มีอารมณ์เศร้าติดต่อกันเป็นเวลานาน มีการเบื่อหน่ายในการทำกิจกรรมบางอย่าง ในเบื้องต้นคงต้องลองสำรวจตัวเองดูก่อนครับว่ามีปัญหา ความเครียด หรือความกดดันอะไรที่เป็นสาเหตุหรือไม่ ถ้ามีสาเหตุอาการที่เกิดขึ้นส่วนหนึ่งก็อาจเกิดจากปัญหาจากการปรับตัวกับความเครียดครับ
แต่ถ้าอาการดังกล่าวเกิดขึ้นโดยที่ไม่มีตัวกระตุ้นชัดเจน หรือมีความเครียดมากระตุ้นแต่อารมณ์ที่ตอบสนองต่อความเครียดนั้นมากเกินกว่าที่ควรจะเป็นก็อาจต้องระวังว่าอาจเกิดจากการเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ
อาการของโรคซึมเศร้านั้นประกอบด้วยการมีอารมณ์เศร้าหดหู่หรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรต่อเนื่องนานอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ร่วมกับมีอาการหลายๆอย่างดังต่อไปนี้
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- ไม่มีสมาธิ ความจำแย่ลง
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- คิดช้าทำช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตนเองลดลง
- เคยคิดหรือลงมือทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
และอาการดังกล่าวส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตในสังคม การเรียน หรือการทำงาน
ในเบื้องต้นอาจลองทำแบบทดสอบ 9Q เพื่อประเมินความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้าด้วยตนเองตามลิงค์นี้ดูก่อนครับ
https://www.dmh.go.th/test/download/files/2Q%209Q%208Q%20(1).pdf
ถ้าทำได้ตั้งแต่ 7 คะแนนขึ้นไปก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้
และเนื่องจากอาการดังกล่าวเป็นมานานถึง 1 ปี และดูเหมือนอาการดังกล่าวจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของคุณอยู่พอสมควร หมอจึงแนะนำว่าควรลองไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการและอารมณ์ต่างๆให้แน่ชัดดูครับ ว่าเกิดจากโรคซึมเศร้าหรือไม่ หรือเป็นจากสาเหตุอื่น เมื่อทราบสาเหตุที่แน่ชัดแล้ว ก็จะสามารถให้คำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสมต่อไปได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
อันแรกประเมินได้13ค่ะ
อันสองได้3
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
ถ้าประเมินตัวเองเบื้องต้นได้ 13 คะแนน ก็ถือว่ามีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ
อย่างไรก็ตามการจะวินิจฉัยโรคซึมเศร้านั้นจะต้องอาศัยการประเมินอารมณ์และอาการต่างๆในทุกๆด้านโดยละเอียดจากจิตแพทย์ก่อนครับ
แนะนำว่าให้ลองไปปรึกษาอาการเพิ่มเติมกับจิตแพทย์ดูครับ ในกรณีที่เป็นโรคซึมเศร้าจริงก็จะมีวิธีการที่จะรักษาให้อาการดีขึ้นได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
แต่หนูไม่อยากให้พ่อแม่รู้ แม่บอกว่าหนูไม่ได้เป็นอะไร หนูแค่ขี้เกียจไปเรียน บางครั้งแม่ก็บอกว่าหนูโกหก
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ในกรณีที่ผู้ปกครองไม่เข้าใจ เบื้องต้นหนูสามารถไปพบจิตแพทย์ได้ด้วยตัวเองนะคะ..การเข้าพบจิตแพทย์ไม่จำเป็นต้องมีผู้ปกครองไปด้วยก็ได้ การรักษาจากจิตแพทย์จะช่วยให้หนูปรับตัวได้ดีขึ้น กลับไปเรียนและใช้ชีวิตร่วมกับเพื่อนๆได้นะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
ในกรณีที่ไม่สามารถพูดให้คุณพ่อคุณแม่เข้าใจได้นั้นอาจไปพบจิตแพทย์ด้วยตัวเองได้ตามที่คุณนักจิตวิทยาคลินิกแนะนำไปครับ
แต่หมอเชื่อว่าสิ่งที่คุณเล่ามาทั้งหมดนั้นเป็นความจริงที่เกิดขึ้นกับตัวคุณเอง โดยคุณไม่ได้ตั้งใจให้มันเกิดขึ้นครับ ในกรณีที่เป็นโรคซึมเศร้าจริงสาเหตุของอาการเหล่านี้ก็จะเกิดจากการทำงานของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ และคอยมาควบคุมอารมณ์และความคิดของคุณอยู่ การไปพบจิตแพทย์เพื่อรักษาจึงมีส่วนสำคัญที่จะช่วยให้โรคหายได้ครับ
ถ้าเป็นไปได้ก็แนะนำให้ลองใช้เหตุผลคุยกับคุณพ่อคุณแม่ดูก่อนครับ พยายามพูดให้ท่านเข้าใจว่าอาการต่างๆที่เกิดขึ้นนั้นคุณไม่ได้ตั้งใจที่จะทำให้มันเกิดขึ้นมา เพราะถ้าท่านเข้าใจในประเด็นเหล่านี้ได้ การเข้าสู่กระบวนการรักษาก็จะง่ายขึ้นครับ
นอกจากนี้ในมุมมองของบางคนก็อาจมองว่าการไปพบจิตแพทย์เป็นเรื่องที่ไม่ดี ต้องเป็นคนบ้าเสียสติเท่านั้นที่จะไปพบ แต่ในความเป็นจริงแล้วจิตแพทย์มีหน้าในการดูแลโรคทางจิตใจของผู้ป่วยในทุกรูปแบบครับ ไม่ว่าจะเป็น โรคซึมเศร้า โรคอารมณ์สองขั้ว โรควิตกกังวล โรคย้ำคิดย้ำทำ โรคที่เกิดจากความเครียด ฯลฯ เรื่องนี้ก็อาจเป็นอีก 1 ประเด็นที่ต้องใช้คุยกับพ่อแม่ครับ
ถ้าสุดท้ายไม่สามารถทำให้พ่อแม่เข้าใจได้จริงๆ ก็แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ด้วยตัวเอง หรือให้คนที่ไว้ใจได้คนอื่นช่วยพาไปก่อนได้ครับ
หมอเป็นกำลังใจให้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
คุณหมอ ตั้งแต่หนูเป็นแบบนี้ หนูกินเยอะมากๆค่ะ น้ำหนักขึ้นเยอะมาก ปกติไม่เคยกินเยอะขนาดนี้ ไม่หิว แต่ก็กิน แล้วนอนเยอะมาก หงุดหงิดง่ายมาก
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
อาการรับประทานอาหารมากขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้น นอนมากขึ้นสามารถอธิบายจากอาการของโรคซึมเศร้าได้ครับ
และเนื่องจากอาการตามที่เล่ามา รวมถึงการทำแบบทดสอบประเมินความเสี่ยงในการเป็นโรคซึมเศร้านั้นมีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้
หมอจึงแนะนำว่าควรลองไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการเพิ่มเติมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หนูยังไม่พร้อมค่ะ หนูกลัว หนูกลัวหนูเป็นโรคนี้จริงๆ หนูไม่อยากไปหาหมอ
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
อย่างที่หมอได้อธิบายไปก่อนหน้านี้ครับว่าโรคซึมเศร้านั้นเกิดจากการที่สารเคมีในสมองทำงานผิดปกติ การรักษาที่สำคัญอย่างหนึ่งจึงต้องทำโดยการใช้ยาเพื่อปรับการทำงานของสารเคมีดังกล่าวครับ
โอกาสที่โรคซึมเศร้าจะหายได้เองนั้นค่อนข้างยากครับ และการปล่อยให้มีอาการของโรคต่อไปเรื่อยๆเป็นเวลานานก็อาจส่งผลให้อาการรุนแรงขึ้น และการรักษาในอนาคตก็จะทำได้ยากขึ้นด้วย
หมอจึงอยากให้คุณเข้าพบจิตแพทย์ให้เร็วที่สุดเท่าที่ทำได้ เพื่อให้สามารถให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หนูจะเชื่อหมอนะคะ เป็นกำลังใจให้หนูด้วยนะคะ 😢😢
ตอบหน่อยนะคะ หนูอายุ17ปีค่ะ หนูอยากรู้ว่าสิ่งที่หนูเป็นมันคืออะไร หรือแค่อารมณ์ตามฮอร์โมนวัยรุ่น หนูเป็นแบบนี้ตั้งแต่ปีที่แล้วค่ะ รวมๆก็ปีกว่าๆ หนูไม่อยากไปโรงเรียน หนูรู้สึกโรงเรียนไม่น่าอยู่สำหรับหนู หนูอึดอัด หนูมั่นใจว่าหนูไม่ได้ขี้เกียจ หนูอยากเรียน แต่ไม่อยากไปโรงเรียน แต่พอกลับมาบ้าน หนูก็กลับมาเจอแม่ แม่ก็พูดมึงๆกูๆ ด่าว่า แล้วหนูก็จะกลับมาคิด คิดแล้วก็ร้องไห้คนเดียว บางทีร้องจนอยากทำร้ายตัวเอง อยากระบายออก หนูหงุดหงิดง่ายมาก ร้องไห้ง่ายมาก แต่ถ้าอยู่ โรงเรียนหนูจะเงียบๆ หนูอยากรู้ว่าหนูเป็นอะไรค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)