ความรู้สุขภาพ

โรคกระดูกสันหลังคด

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 11, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
โรคกระดูกสันหลังคด

กระดูกสันหลังคด (scoliosis) เป็นอาการที่พบได้บ่อย แต่มักวินิจฉัยไม่ได้ เพราะเมื่อเป็นน้อย ๆ จะไม่มีอาการ พบได้ในทุกอายุ แต่พบได้สูงกว่าในช่วงวัยรุ่น (อาจเนื่องจากกระดูกสันหลังมีการเจริญเติบโตสูง เมื่อดูแลไม่ดีจึงคดได้ง่าย) และในผู้สูงอายุ สาเหตุอาจเนื่องจากกระดูกสันหลังยุบตัวจากภาวะกระดูกพรุน

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

สาเหตุการเกิดกระดูกสันหลังคดอาจเนื่องจากปัจจัยเสี่ยงดังกล่าวแล้ว แม้สาเหตุที่แท้จริงแพทย์ยังไม่ทราบแน่ชัด แต่มีปัจจัยเสี่ยงดังนี้

  • พันธุกรรม เพราะพบได้สูงขึ้นเมื่อมีคนในครอบครัวเป็นโรคนี้
  • อายุ ดังกล่าวแล้วว่า โอกาสเกิดสูงขึ้นในวัยรุ่นและในผู้สูงอายุ
  • เพศ โอกาสเกิดใกล้เคียงกันทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่ความรุนแรงของโรคในผู้หญิงสูงกว่าคนที่มีความผิดปกติของกระดูกสันหลังแต่กำเนิด
  • มีโรคของกล้ามเนื้อ จึงส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ลดการช่วยพยุงกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังจึงผิดรูปได้ง่าย

อาการ

เมื่อกระดูกสันหลังยังคดไม่มาก โรคจะยังไม่แสดงอาการ แต่เมื่อกระดูกคดมากขึ้น อาการที่พบบ่อยได้แก่

  • อาการปวดหลังเรื้อรัง
  • ไหล่สองข้างไม่เท่ากัน กระดูกหัวไหล่โปนไม่เท่ากัน
  • ตัวเอียง เอวสองข้างไม่เท่ากัน ไม่อยู่ในแนวเดียวกัน
  • กระดูกสะโพกสองข้างไม่เท่ากัน ไม่อยู่ในแนวเดียวกัน
  • มักต้องนอนตะแคง เพราะนอนหงายหรือนอนคว่ำลำบาก
  • เมื่อเกิดในช่วงกระดูกอก มีผลให้ปอดขยายตัวไม่เต็มที่ หรือส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ ทำให้เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก หรือเป็นโรคหัวใจได้

การวินิจฉัย

แพทย์วินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังคดได้จากประวัติอาการ ประวัติครอบครัว การตรวจร่างกาย การเอกซเรย์กระดูกสันหลัง และอาจมีการตรวจอื่น ๆ เพิ่มเติม ทั้งนี้ขึ้นกับดุลยพินิจของแพทย์

แนวทางการรักษา

แนวทางการรักษาขึ้นกับความรุนแรงของความคดของกระดูกสันหลัง อาการผู้ป่วย และอายุของผู้ป่วย ซึ่งมีได้ตั้งแต่ไม่จำเป็นต้องรักษา เพียงแต่เรียนรู้วิธีเดิน นั่ง ยืน นอน การทำกายภาพฟื้นฟู การกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า การใช้เสื้อเกราะช่วยปรับรูปร่างกระดูกสันหลังไปจนถึงการผ่าตัด ทั้งนี้ขึ้นกับดุลยพินิจของแพทย์ผู้ป่วยให้การรักษา คือแพทย์ด้านกระดูกและด้านกายภาพฟื้นฟู

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงจากโรคกระดูกสันหลังคดได้แก่ อาการปวดหลังเรื้อรัง และอาจส่งผลให้เกิดโรคปอด โรคหัวใจ ดังได้กล่าวแล้ว

ความรุนแรงของโรค

โรคกระดูกสันหลังคดเป็นโรคไม่รุนแรง ไม่ทำให้เสียชีวิต แต่ก่ออาการปวดหลังเรื้อรัง และเป็นสาเหตุให้เสียภาพลักษณ์ แต่เมื่อเป็นมากในระดับกระดูกอก อาจก่อโรคปอดและโรคหัวใจเรื้อรังได้ โรคกระดูกสันหลังคดมักรักษาให้หายเป็นปกติไม่ได้ แต่สามารถป้องกันการคดที่รุนแรงได้ เมื่อปฏิบัติตามที่แพทย์และนักกายภาพบำบัดแนะนำ

การดูแลตนเองและการพบแพทย์

การดูแลตนเองและการพบแพทย์ที่สำคัญ ได้แก่

  • เมื่อสังเกตเห็นความผิดปกติดังกล่าว หรือปวดหลังเรื้อรัง ควรรีบพบแพทย์ ปฏิบัติตามที่แพทย์ พยาบาล และนักกายภาพบำบัดแนะนำ
  • เมื่อมีอาการหายใจผิดปกติหรืออาการทางโรคหัวใจ (เหนื่อยง่าย เท้าบวม อาจเจ็บแน่นหน้าอก) ควรรีบพบแพทย์
  • กินอาหารมีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ เพื่อคงความแข็งแรงของกระดูก
  • ควบคุมน้ำหนัก เพื่อลดอาการปวดหลัง และป้องกันไม่ให้กระดูกคดมากขึ้น
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เคลื่อนไหวร่างกายเสมอ เพื่อความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ
  • ไม่สูบบุหรี่ เพราะส่งผลต่อหลอดเลือด ความแข็งแรงของกระดูกจึงลดลง (เพราะได้รับเลือดน้อยลง) รวมทั้งเพิ่มอาการทางโรคปอดและโรคหัวใจ

การป้องกัน                      

  • ดูแลตนเองให้กระดูกแข็งแรง ดังได้กล่าวแล้วในหัวข้อวิธีดูแลกระดูกให้แข็งแรง (อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อนั้น)
  • เมื่อมีคนในครอบครัวเป็นโรคกระดูกสันหลังคดควรปรึกษาแพทย์ เพราะดังที่กล่าวแล้วว่าอาจเป็นโรคทางพันธุกรรม เพื่อเข้ารับการวินิจฉัยและรักษาแต่เนิ่น ๆ ป้องกันการคดที่รุนแรง
  • ควรสังเกตตนเองเสมอ โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น เมื่อพบสภาพร่างกายผิดปกติควรรีบพบแพทย์ หรือเมื่อสงสัยกังวลว่าอาจมีโรคกระดูกคดควรปรึกษาแพทย์
  • ออกกำลังกาย เคลื่อนไหวเสมอ เพื่อความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อ
  • ควบคุมน้ำหนักไม่ให้อ้วน ไม่สูบบุหรี่

คุณสามารถอ่านข้อมูลดีๆมีประโยชน์แบบนี้ได้เพิ่มเติมที่หนังสือ "โรคของกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ" โดยศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิงพวงทอง ไกรพิบูลย์ จากสำนักพิมพ์อัมรินทร์สุขภาพ เพื่อสนับสนุนผู้แต่ง

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่