July 01, 2018 16:18
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
อาการของโรคซึมเศร้าจะประกอบไปด้วยการมีอารมณ์เศร้าหดหู่หรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ร่วมกับมีอาการร่วมหลายๆอย่าง ได้แก่
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- ไม่มีสมาธิ
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- ทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- คิดโทษตัวเองบ่อยๆหรือเห็นคุณค่าในตนเองลดลง
- เคยคิดหรือลงมือทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
ที่สำคัญคืออาการดังกล่าวจะต้องส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันร่วมกับคนในสังคม การเรียน หรือการทำงาน
ในเบื้องต้นสามารถประเมินตนเองได้โดยใช้แบทดสอบ 9Q ตามลิงค์นี้ครับ
https://www.dmh.go.th/test/download/files/2Q%209Q%208Q%20(1).pdf
ถ้าหากทำได้ 7 คะแนนขึ้นไปก็มีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้
ถ้าเป็นเช่นนั้นแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการเพิ่มเติมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
อาการที่เป็นเกิดจากเคยอกหักมาเมื่อ3เดือนก่อนเอาแต่ร้องไห้ เห็นอะไรที่เกี่ยวกับคนคนนั้นก็จะร้องไห้ออกมา ล้มเลิกความฝันของตัวเอง กินน้อยลง นอนไม่หลับเริ่มมีผลกระทบกับงาน เหนื่อยง่าย บางเวลาอยากนอนตลอดรุ้สึกว่าตนเองป่วย กล้ามเนื้ออ่อนแรง และที่สำคัญท้อแท้มากๆและไม่อยากมีชีวิตอยู่ค่ะ อยากทราบว่าเเบบนี้เป็นซึมเศร้าไหมคะและหนูควรทำอย่างไรต่อไปดีคะ. ขอบคุณค่ะ
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
จากอาการตามที่เล่ามานั้นมีความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้มากครับ
โรคซึมเศร้านั้นเชื่อว่าเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของสารเคมีในสมองร่วมกับมีการกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมอีกเล็กน้อย(ในที่นี้คือการอกหัก)
การรักษาโรคซึมเศร้านั้นสามารถทำได้โดยการให้ยาเพื่อปรับสารเคมีในสมองที่ผิดปกติให้กลับเข้าสู่สมดุลครับ
ทั้งนี้ควรมีการประเมินให้แน่ชัดจากจิตแพทย์ก่อน่าเป็นโรคซึมเศร้าจริงหรือไม่
ดังนั้นแนะว่าในเบื้องต้นควรไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการให้แน่ชัดก่อนครับ ถ้าหากประเมินแล้วเข้าได้กับโรคซึมเศร้าจริง ก็จะได้รับการรักษาตามความเหมาะสมต่อไป
โรคซึมเศร้าสามารถรักษาให้ดีขึ้นจนหายได้ครับ หมอเป็นกำลังใจให้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาการซึมเศร้าเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ ซึ่งเกิดจากการที่เราต้องเผชิญกับเหตุการณ์สูญเสีย แล้วไม่สามารถปรับตัวปรับใจให้กลับสู่ภาวะปกติได้ภายในเวลา 2 สัปดาห์-1 เดือน โดยสังเกตจากอาการที่มีความรู้สึกท้อแท้ เบื่อหน่าย ไม่สนใจในสิ่งที่เคยชอบมาก่อน การกิน การนอนผิดปกติไปจากเดิม เศร้า รู้สึกไร้ค่า สิ้นหวัง คิดถึงความตาย
เบื้องต้น ลองทำแบบประเมินภาวะซึมเศร้าด้วยตัวเอง ดูก่อนก็ได้ค่ะ
โดยให้สำรวจอาการภายในระยะ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมวันนี้มีอาการเหล่านี้มากน้อยเพียงใด โดยให้คะแนนแต่อาการดังนี้
ไม่มีเลย 0 คะแนน
มี 1-7วัน 1 คะแนน
มากกว่า 7 วัน 2 คะแนน
ทุกวัน 3 คะแนน
ลักษณะอาการในช่วง 2 สัปดาห์
1. เบื่อหน่าย ไม่สนใจอยากจะทำอะไร
2. ไม่สบายใจ ซึมเศร้า ท้อแท้
3. หลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับมากเกินไป
4. เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อ่อนเพลีย
5. เบื่ออาหาร หรือ กินได้มาก กินจุบจิบตลอดเวลา
6. รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าล้มเหลว หรือคิดว่าทำให้ตนเองและครอบครัวต้องผิดหวัง
7. ขาดสมาธิ เหม่อลอย ขี้ลืมบ่อย
8. ทำอะไรช้าลง กระสับกระส่าย อยู่นิ่งไม่ได้
9. คิดทำร้ายตัวเอง อยากตาย หรือตายไปจะดีกว่า
รวมคะแนน หากคะแนนรวมมากกว่า 7 คะแนนขึ้นไป ก็อาจเข้าข่ายโรคซึมเศร้าได้ค่ะ ซึมเศร้าสามารถรักษาให้หายได้ด้วยยาในกลุ่มต้านเศร้าและอาจทำจิตบำบัดควบคู่ไปด้วย อาการหรือความรู้สึกหดหู่ต่างๆก็จะบรรเทาลง สามารถกลับมามีความหวังและสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขนะคะ ยังไงควรไปพบจิตแพทย์ให้คุณหมอประเมินอาการและวินิจฉัยโรคให้แน่ชัดนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
สวัสดีค่ะหนูขอสอบถามเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรจะสังเกตได้อย่างไรว่าเป็นและถ้าเป็นต่อสภาพจิตใจไหมคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)