June 18, 2019 14:42
สวัสดีค่ะ คำถามของคุณอาจกว้างเกินไป ทำให้คุณหมอไม่สามารถให้ความเห็นได้ กรุณาอธิบายอาการอย่างละเอียดว่าเป็นอย่างไร บริเวณไหน เป็นมานานและถี่แค่ไหน รวมไปถึงข้อมูลส่วนตัวของคุณ เช่น เพศ อายุ ยาหรืออาหารเสริมที่ทานอยู่ เป็นต้น หรือคุณอาจค้นหาคำตอบคุณหมอ และกว่า 5,000 บทความสุขภาพในเว็บของเรา หากคุณถามเกี่ยวกับโรงพยาบาล คุณสามารถค้นหาข้อมูลติดต่อของโรงพยาบาลได้ที่นี่ หรือส่งอีเมลมาที่ [email protected] ค่ะ ขอบคุณค่ะ
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
วิธีเลิกน้ำกระท่อม แนะนำใช้วิธีเลิกแบบหักดิบ แต่เมื่อหยุดเสพแล้วมักจะมีอาการถอนยาเกิดขึ้น ทำให้รู้สึกทุกข์ทรมาน และจะอดทนต่อการหยุดเสพไม่ได้ บางรายอาจมีอาการถอนยารุนแรง มีประสาทหลอน นอนไม่หลับ หงุดหงิด อ่อนเพลีย ซึ่งหากมีอาการถอนยาจนทนไม่ไหวควรพบแพทยืรับการรักษาด้วยยาเพื่อบรรเทาอาการ และอาจเข้าโปรแกรมบำบัด ซึ่งโปรแกรมจะเน้นให้ความรู้เพื่อปรับเปลี่ยนความคิดและนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมค่ะ
ซึ่งหากมีความตั้งใจที่จะเลิกจริงๆ การบำบัดรักษากับจิตแพทย์จะมีโอกาสเลิกได้สำเร็จมากกว่าการพยายามเลิกด้วยตัวเอง
ดังนั้นในกรณีนี้แนะนำเข้ารับการบำบัดจากแพทย์ ใน รพ.รัฐใกล้บ้านนะคะ มีโครงการบำบัดฟรีด้วยค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ก่อนอื่นต้องชอชื่นชมนะครับที่มีความตั้งใจที่จะเลิกกระท่อมด้วยตนเอง ในการพยายามเลิกกระท่อมนั้นสามารถทำได้ด้วยตนเองครับ โดยการทิ้งกระท่อมออกไปให้หมด ไม่ยุ่งเกี่ยวหรือไม่เข้าไปในสถานที่หรือกลุ่มเพื่อนที่จะนำเราไปสู่การใช้ได้ พยายามอดทนในช่วง 3-4 วันแรกที่อาจจะมีอาการที่เราไม่คุ้นชินและไม่สบายตัวบ้างที่อาจจะเกิดจากการหยุดใช้ อาการบางอย่างอาจจะทำให้เรารู้สึกไม่ชอบและทรมาน แต่หากอดทนไปได้เพียงแค่ไม่กี่วันอาการเหล่านี้ก็จะหายไปครับ
สิ่งหนึ่งที่สามารถทำได้ก็คืออาศัยการช่วยเหลือของผู้อื่นเช่นบุคคลในครอบครัวเข้ามาช่วยเป็นกำลังใจ หากิจกรรมให้ทำ หรือเป็นผู้เตือนสติเราเมื่อเรามีความรู้สึกอยากใช้ หากรู้สึกว่าต้องการตัวช่วยมากกว่านั่น ผมก็แนะนำว่าให้ลองเข้าไปรับบริการในสถานบำบัดยาเสพติดที่อยู่ใกล้บ้านได้ก็จะได้รับคำปรึกษาหรือยาบางตัวที่ช่วยให้อาการข้างเคียงจากการหยุดใช้กระท่อมลดน้อยลงได้ สุดท้ายนี้ผมได้แนบบทความเกี่ยวกับการเลิกยาเสพติดมาลองเข้าไปอ่านดูได้นะครับ
https://www.honestdocs.co/dealing-with-addiction-drugs
https://www.honestdocs.co/how-addiction-treatment
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ขอวิธีจะเลิกน้ำกระท่อมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)