กลัวว่าจะเป็นโรคซึมเศร้า เพราะมีอาการตรงทั้งหมด บ้างเวลาโกรธเเทบอยากจะหนีออกมาจากจุดนั้นเจอรู้สึกว่าเจอเรื่ องอาจไม่ใหญ่มากเเต่มันทำร้ายค วามรู้สึกเรามากเลยที่เดียวเดินก้ไม่มีเเรงบ้างทีนั่งอยู่ก็ปวดหลังปวดท้อง แล้วก้มีแค่ชั่วขนะหนึ่ง ที่คิดว่า ไม่อยู่ก้ไม่เห้นเป็นไร ตายๆไปง่ายกว่า ปัญหาบ้างปัญหาเคยทนได้เเต่ 2-3 วันมานี้รู้สึกใจบางๆ ทนอ่ะไรไม่ได้เลยโกรธบ้างร้องบ้าง น้อยใจบ้าง อาการเเบบนี้ควรทำยังไงค้ะ พึ่งกลับมาเล่นยาเสพติด ได้เเค่วันเดียว เเต่รู้สึกว่าร่างกายมันไม่ไหวรับน้ำหนักไม่อยู่ น้ำหนักก้ลดเร็วมากในคืนเดียว ฉันเล่นไอซ่ค้ะ กลับมาเล่นหลังจากเลิกไป 2-3 อาทิตย์ พึ่งมาเป้นประจำเดือนวันนี้ด้วย ที่สำคัญเรอบ่อยเหม้นอาหาร เเล้วก้ จะอ้วก เบื่อและไม่มีอารมในเรื่องของเซ็กส์เลยค้ะ 😭

สวัสดีค่ะ อาการของคนไข้ อาจเริ่ทมีภาวะซึมเศร้าค่ะ ซึ่งจะทำให้เหมือนมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย และอารมณ์และการซึทเศร้านี้ กำลัง เกิดผลแทรกว้อนตามมาก้วย เรื่องการเสพยาเสพติด ซึ่ง ไม่เป้นผลดีทั้งทางร่างกายและจิตใจนะคะ
อาการของโรคซึมเศร้า ได้แก่
1. อารมณ์เปลี่ยนแปลงไป ที่พบบ่อยคือจะกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด บางคนอาจไม่มีอารมณ์เศร้าชัดเจนแต่จะบอกว่าจิตใจหม่นหมอง ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นเหมือนเดิม บางคนอาจมีความรู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งที่เดิมตนเคยทำแล้วเพลินใจหรือสบายใจ
2.ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง
3. สมาธิความจำแย่ลง
4.มีอาการทางร่างกายต่างๆ ร่วม ที่พบบ่อยคือจะรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง
5.ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป
6. การงานแย่ลง ความรับผิดชอบต่อการงานก็ลดลง
7. อาการโรคจิต จะพบในรายที่เป็นรุนแรงซึ่งนอกจากผู้ที่เป็นจะมีอาการซึมเศร้ามากแล้ว
สาเหตุ เกิดจาก ความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมองค่ะ แต่ทั้งนึ้ทั้งนั้น เราอาจมีอาการแบบนี้ได้ในระยะสั้นๆ เมื่อมีสิ่งกระตุ้น ให้เกิดความเศร้าที่ปกติในชัวิตได้ แต่ไม่ควรยาวนานเกิน 3-6 เดือนค่ะ เช่น การสูญเสียของที่รัก เช่น พ่อแม่ แฟน เป็นต้น การผิดหวังจากสิ่งที่คาดหวัง เช่น ผลสอบ หรือ การทำงานที่ไม่เป็นไปตามที่คิด เป็นต้นค่ะ ซึ่งคนปกติ หากปัจจัยเหล่านี้เกิดขึ้น จะสามารถค่อยๆกลับมามีชีวิตปกติได้มนระยะเวลาต่อมาค่ะ หากไม่ดีขึ้น หรือมีความคิดอย่กทำร้ายตัวเอง คนรอบข้าง หรืออยากฆ่าตัวตาย แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ
การรักษาโรคซึมเศร้า มีทั้งการปรับชีวิตประจำวันและความคิดค่ะ เช่น การทำให้ให้สบาย ออกกำลังกาย การหาที่ปรึกษาที่เข้าใจ มองโลกในมุมใหม่ๆ ทำในสิ่งที่ชอบที่เป็นประโยชน์ ให้มากขึ้น เป็นต้น และการใช้ยาค่ะ ซึ่งควรสั่งยา และปรับการใช้ยาตามคำแนะนำของจิตแพทย์ และตรวจติดตามผลของการใช้ยาและผลข้างเคียงเป็นระยะๆ เนื่องจากยาเป็นยาอันตราย ไม่ควรซื้อทานเอง และไม่ควรปรับยาเองค่
นอกจากการไปพบจิตแพทย์ จะมีผลดีในแง่คนไข้รักษาอาการซึมเศร้าแล้ว ยังสามารถช่วยคนไข้ ในเรื่องการเลิกยาเสพติด ซึ่งเกิดผลเสียทั้งร่างกายและจิตใจนะคะ คนไข้สามารถขอพบแพทย์ได้ทุกที่ใกล้บ้านเลยนะคะ แนะนำให้ไปจริงๆค่ะ

รอบเดือนของผู้หญิงปกติ จะมาประมาณ 3-7 วันค่ะ ดังนั้น ประจำเดือนของคนไข้ ก็เป็นประจำเดือนที่ปกติได้ค่ะ แต่ถ้าคนไข้มีความเครียดมากๆ หรือ มีอารมณ์ซึมเศร้า ไม่ปกติ หรือ แม้กระทั่งการใช้ยาเสพติด ทำให้ลักษณะการมีประจำเดือนเปลี่ยนแปลงไปได้ค่ะ ดังนั้น แนะนำว่าคนไข้ คใรไปพบแพทย์ เพื่อตรวจร่างกาย และพบจิตแพทย์ เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องทางจิตใจ และรักษาไปพร้อมๆกันค่ะ

ถ้าสำรวจอาการภายในระยะ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมวันนี้มีอาการเหล่านี้มากน้อยเพียงใด โดยให้คะแนนแต่ละอาการดังนี้
ไม่มีเลย 0 คะแนน
มี 1-7วัน 1 คะแนน
มากกว่า 7 วัน 2 คะแนน
ทุกวัน 3 คะแนน

ลักษณะอาการในช่วง 2 สัปดาห์
1. เบื่อหน่าย ไม่สนใจอยากจะทำอะไร
2. ไม่สบายใจ ซึมเศร้า ท้อแท้
3. หลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับมากเกินไป
4. เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อ่อนเพลีย
5. เบื่ออาหาร หรือ กินได้มาก กินจุบจิบตลอดเวลา
6. รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าล้มเหลว หรือคิดว่าทำให้ตนเองและครอบครัวต้องผิดหวัง
7. ขาดสมาธิ เหม่อลอย ขี้ลืมบ่อย
8. ทำอะไรช้าลง กระสับกระส่าย อยู่นิ่งไม่ได้
9. คิดทำร้ายตัวเอง อยากตาย หรือตายไปจะดีกว่า
รวมคะแนน หากคะแนนรวมมากกว่า 7 คะแนนขึ้นไป ก็อาจเข้าข่ายโรคซึมเศร้าได้ค่ะ ยิ่งมีประวัติใช้สารเสพติดมาก่อนก็ยิ่งมีความเสี่ยงต่อการเป้นซึมเศร้าได้มากค่ะ ในกรณีนี้แนะนำพบจิตแพทย์ประเมินอาการอย่างละเอียด เข้ารับการบำบัดรักษาทั้งอาการซึมเศร้าและการบำบัดยาเสพติดไปพร้อมกันด้วยนะคะ