January 11, 2019 20:43
ตอบโดย
พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ.)
สวัสดีค่ะ อาการของผู้ ที่มีภาวะซึมเศร้า จะทำให้เหมือนมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย และอารมณ์ ดังนี้ค่ะ
1. อารมณ์เปลี่ยนแปลงไป ที่พบบ่อยคือจะกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด บางคนอาจไม่มีอารมณ์เศร้าชัดเจนแต่จะบอกว่าจิตใจหม่นหมอง ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นเหมือนเดิม บางคนอาจมีความรู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งที่เดิมตนเคยทำแล้วเพลินใจหรือสบายใจ
2.ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีตก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง
3. สมาธิความจำแย่ลง
4.มีอาการทางร่างกายต่างๆ ร่วม ที่พบบ่อยคือจะรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง
5.ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป
6. การงานแย่ลง ความรับผิดชอบต่อการงานก็ลดลง
7. อาการโรคจิต จะพบในรายที่เป็นรุนแรงซึ่งนอกจากผู้ที่เป็นจะมีอาการซึมเศร้ามากแล้ว
**คนไข้สามารถลองทำแบบประเมินได้ที่เว็บไซต์ด้านล่างนี้ค่ะ
http://www.prdmh.com/แบบประเมินโรคซึมเศร้า-9-คำถาม-9q.html
สาเหตุของโรคซึมเศร้า เกิดจาก ความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมองค่ะ แต่ทั้งนึ้ทั้งนั้น เราอาจมีอาการแบบนี้ได้ในระยะสั้นๆ เมื่อมีสิ่งกระตุ้น ให้เกิดความเศร้าที่ปกติในชัวิตได้ แต่มักไม่ยาวนานมากค่ะ เช่น การสูญเสียของที่รัก เช่น พ่อแม่ แฟน เป็นต้น การผิดหวังจากสิ่งที่คาดหวัง เช่น ผลสอบ หรือ การทำงานที่ไม่เป็นไปตามที่คิด เป็นต้นค่ะ ซึ่งคนปกติ หากปัจจัยเหล่านี้เกิดขึ้น จะสามารถค่อยๆกลับมามีชีวิตปกติได้มนระยะเวลาต่อมาค่ะ หากไม่ดีขึ้น หรือมีความคิดอย่กทำร้ายตัวเอง คนรอบข้าง หรืออยากฆ่าตัวตาย แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ
การรักษาโรคซึมเศร้า มีทั้งการปรับชีวิตประจำวันและความคิดค่ะ เช่น การทำให้ให้สบาย ออกกำลังกาย การหาที่ปรึกษาที่เข้าใจ มองโลกในมุมใหม่ๆ ทำในสิ่งที่ชอบที่เป็นประโยชน์ ให้มากขึ้น เป็นต้น และการใช้ยาค่ะ ซึ่งควรสั่งยา และปรับการใช้ยาตามคำแนะนำของจิตแพทย์ และตรวจติดตามผลของการใช้ยาและผลข้างเคียงเป็นระยะๆ เนื่องจากยาเป็นยาอันตราย ไม่ควรซื้อทานเอง และไม่ควรปรับยาเองค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
แนะนำให้ลองทำแบบประเมินภาวะซึมเศร้าด้วยตัวเอง ดูก่อนก็ได้ค่ะ โดยให้สำรวจอาการภายในระยะ 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมวันนี้มีอาการเหล่านี้มากน้อยเพียงใด โดยให้คะแนนแต่ละอาการดังนี้
ไม่มีเลย 0 คะแนน
มี 1-7วัน 1 คะแนน
มากกว่า 7 วัน 2 คะแนน
ทุกวัน 3 คะแนน
ลักษณะอาการในช่วง 2 สัปดาห์
1. เบื่อหน่าย ไม่สนใจอยากจะทำอะไร
2. ไม่สบายใจ ซึมเศร้า ท้อแท้
3. หลับยาก หลับๆตื่นๆ หรือหลับมากเกินไป
4. เหนื่อยง่าย ไม่ค่อยมีแรง อ่อนเพลีย
5. เบื่ออาหาร หรือ กินได้มาก กินจุบจิบตลอดเวลา
6. รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าล้มเหลว หรือคิดว่าทำให้ตนเองและครอบครัวต้องผิดหวัง
7. ขาดสมาธิ เหม่อลอย ขี้ลืมบ่อย
8. ทำอะไรช้าลง กระสับกระส่าย อยู่นิ่งไม่ได้
9. คิดทำร้ายตัวเอง อยากตาย หรือตายไปจะดีกว่า
รวมคะแนน หากคะแนนรวมมากกว่า 7 คะแนนขึ้นไป ก็อาจเข้าข่ายโรคซึมเศร้าได้ค่ะ
การรักษาโรคซึมเศร้าให้ได้ผลดี ควรรับการรักษาจากจิตแพทย์ตั้งแต่เริ่มมีอาการผิดปกติ โดยจิตแพทย์จะให้การรักาาด้วยยาร่วมกับการทำจิตบำบัด อาการจะค่อยๆดีขึ้น อาการจะดีขึ้นมากน้อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับตัวผู้ป่วยด้วยนะคะว่าปฏิบัติตามคำแนะนำของจิตแพทย์ได้แค่ไหน หากผู้ป่วยรับการรักษาเร็ว ทานยาสม่ำเสมอ เมื่อมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นในระหว่างทานยาไปพบแพทย์ก่อนนัด หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ปรับลดยาหรือหยุดยาเองอย่างกะทันหัน อาการก็จะค่อยๆกลับมาเป็นปกติ ปรับตัวใช้ชีวิตได้เหมือนกับคนอื่นๆทั่วไปค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมอคะ อาการของโรคซึมเศร้าระยะเริ่มต้น เป็นแบบไหนคะ เเล้วรักษาหายมั้ยคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)