August 11, 2018 21:55
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
อาการในลักษณะนี้อาจเป็นอาการของโรคซึมเศร้าได้ครับ
โรคซึมเศร้านั้นมีสาเหตุมาจากการทำงานของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ ทำให้เกิดอารมณ์เศร้าขึ้นมาโดยที่มักไม่มีสาเหตุกระตุ้นชัดเจนหรือมีอารมณ์เศร้ามากกว่าที่ควรจะเป็น โดยที่ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ดังกล่าวได้
อาการของโรคซึมเศร้านั้นจะประกอบด้วย การมีอารมณ์เศร้าหดหู่หรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรต่อเนื่องอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ร่วมกับมีอาการ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- ไม่มีสมาธิ ความจำแย่ลง
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- คิดช้าทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตนเองลดลง
- เคยคิดหรือลงมือทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
และอาการเหล่านี้จะต้องส่งผลรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันในสังคม การเรียน หรือการทำงาน
ในเบื้องต้นนั้นสามารถประเมินความเสี่ยงการเป็นโรคซึมเศร้าด้วยตัวเองได้ โดยทำแบบทดสอบตามลิงค์นี้ครับ
https://www.dmh.go.th/test/download/files/2Q%209Q%208Q%20(1).pdf
ถ้าทำได้คะแนนตั้งแต่ 7 คะแนนขึ้นไปก็ถือว่ามีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ
แนะนำว่าให้ลองไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการเพิ่มเติมดูครับ ในกรณีที่เป็นโรคซึมเศร้าจริงก็จะมีทางรักษาให้อาการและอารมณ์ต่างๆดีขึ้นจนหายเป็นปกติได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
อวิรุทธ์ อุ่นอารมย์ (นพ. (เฉพาะทางจิตเวชศาสตร์))
สวัสดีครับ หมอฟังดูแล้ว คุณน่าจะเผชิญกับเรื่องราวที่ทำให้คุณเกิดอารมณ์ซึมเศร้า แต่เนื่องจากจุดประสงค์ของช่องทางตอบคำถามนี้ มิได้มีเพื่อวินิจฉัยหรือรักษา หมอจึงขออนุญาตให้ข้อมูลเพิ่ม ดังนี้ครับ
- อารมณ์ซึมเศร้า (เสียใจ ท้อ คิดโทษตัวเองซ้ำๆ) หากเกิดขึ้นเป็นบางครั้ง โดยเฉพาะมีเหตุกระตุ้น อาจเป็นภาวะปกติที่เกิดได้
- แต่หากอารมณ์นี้ เป็นต่อเนื่อง จนคุณไม่สามารถทำงาน หรือใช้ชีวิตได้อย่างปกติ และมีอาการร่วม คือ ไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยทำ การกิน/การนอน เปลี่ยนแปลง สมาธิลดลง ทำอะไรช้า ไม่มีเรี่ยวแรง รู้สึกผิด และคิดทำร้ายตนเอง โดยอาการเหล่านี้ ต้องต่อเนื่อง เกิน 2 สัปดาห์ อาจบ่งบอกว่า ภาวะนี้อาจเข้าได้กับโรคซึมเศร้า
อย่างไรก็ตามโรคนี้ จะต้องมีการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และวินิจฉัยโดยแพทย์/จิตแพทย์ หากสงสัยตนเองว่าอาจเข้าได้ จึงควรไปพบแพทย์ สาเหตุของโรคกลุ่มนี้มักพบร่วมกันทั้งร่างกาย จิตใจ และสังคม ที่มีผลต่อความรู้สึกของคุณ
ในกรณีของคุณนะครับ หากเกิดขึ้นบางครั้ง แล้วจัดการได้ เป็นเรื่องๆ เป็นรอบๆไป อาจยังไม่ใช่โรค แต่หากเกิดขึ้นบ่อยๆ ใช้วิธีการอก้ปัญหาแบบเดิม ผลที่ตามมาเหมือนเดิม บ่อยๆเข้า ก็อาจเปลี่ยนแปลงเป็นโรคได้
หมอค่อนข้างเป็นห่วงว่า หากความรุนแรงของตัวโรคมากขึ้น เราอาจตามมันไม่ทันและความคิดทำร้ายตัวเองบ่อยๆนั้น จะทำให้เกิดความทุกข์ใจกับคุณครับ จึงแนะนำให้พูดคุย พบทีมจิตเวชตามสิทธิ์ / รพ ใกล้บ้าน น่าจะช่วยบรรเทาความรู้สึกคุณในแต่ละครั้งลงได้
หมอขอเป็นอีกกำลังใจครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
สวัสดีค่ะหนูอายุ24ปีค่ะ มีอาการแบบว่าบ้างเวลาจะรู้สึกเสียใจ ร้องไห้ ท้อกับชีวิต เสียใจกับเรื่องเดิมๆ ไม่อยากเจอใครบ้างครั้งก็คิดอยากตาย อาการแบบนี้เป็นอะไรค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)