หาที่กินอาหารคลีน

รวมอกไก่ Delivery หากินง่ายสำหรับชาว กทม. (และทั่วไทย)

นอกจากได้กินคลีนแล้ว รสชาตินี่เรียกว่า KFC ชิดซ้าย
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 6 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 226,514 คน

รวมอกไก่ Delivery หากินง่ายสำหรับชาว กทม. (และทั่วไทย)

ชาว Healthy ชาวคลีน อยากบิวท์กล้ามทั้งหลาย

อยากกินอาหารดีๆ แต่ไม่อยากปลืองเวลาใช่ไหม? ไม่อยากต้องจำใจกินอะไรที่กินไปเรื่อยแล้วรสชาติเหมือนกระดาชทิชชู่ใช่ไหม? อยากกินอะไรที่ไม่ทำให้รู้สึกว่าชีวิตแย่ขนาดนั้นใช่ไหม? HonestDocs รวมข้อมูลดีๆ มาให้

บทความนี้ ตอน “รวมอกไก่ Delivery หากินง่ายสำหรับ ชาว กทม.” โดย เราจะมาเจาะลึกกันทุกเจ้าเด็ด ให้ข้อมูลทั้งหมดไม่มียั้ง ตั้งแต่ราคา รสชาติให้เลือก ข้อมูลการจัดส่ง วิธีการสั่งซื้อ และที่สำคัญเรตติ้งโดยเราจะดูจากจำนวน Fanpage และมีคนดังคนไหนสั่งซื้อหรือไม่

เริ่มกันเลย 

เจ้าแรก: อกไก่เชฟเต้ย

ราคา: 1 แพค 5 ชิ้น 100 บาท ตกชิ้นละ 20 บาท ชิ้นนึงขนาดประมาณอกไก่นุ่ม CP ร้านนี้เรียกได้ว่ามาแรงจริงๆ ให้เพื่อนคนไหนกิน เป็นต้องติดใจ วันรุ่งขึ้นต้องสั่ง เพราะเนื้อเค้านุ่มกินง่าย และรสชาติหมักเข้าเนื้อ แอดมินเองชอบรสกระเพราเป็นพิเศษ แกะ อุ่นแล้วกินกันเปล่าๆ เนี่ยแหละ ไม่ต้องจัดแต่งอะไรอีกให้วุ่นวาย

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 100 กรัม มีสาอาหาร:
โปรตีน 28g
ไขมัน 1g ต่อไก่ 100g
โซเดียมต่ำกว่า 120 mlg ต่อไก่ 100g
แคลอรี่ 130 kcal ต่อไก่ 100g

วิธีสั่งซื้อ: inbox ไปได้เลย ตามสมัยนิยม ที่ https://web.facebook.com/chefstoey/
เห็นว่ามีเพจแยกของแต่ละโซน แต่ละจังหวัดนะ ก็ลองดูอันไหนเขตเรา แต่ถ้าหาไม่เจอ ก็ Inbox ไปเพจกลางโลดจ้า

จัดส่ง: มาส่งที่บ้านเสียค่าส่งเพิ่มนิดหน่อย (ไม่เกิน 100 บาท) หรือนัดรับตามแนวรถไฟฟ้าก็ได้ รอ 1-3 วัน แล้วแต่คิว ตอนนี้ทั่ว กทม. มีแน่ๆ และโชคดีเมืองใหญ่ๆ ก็มีแล้ว เช่นชลบุรี ระยอง โคราช เชียงใหม่ เชียงราย หลายเมืองมากๆ ให้ไปเช็คในเพจเองดีกว่า

รสชาติ: มี 8 รส – รส Original, รสกระเพรา, รสกระเทียม, รสแจ่วไทย, รสพริกสด, รสอกไก่แดงงาขาว, รสอบน้ำผึ้ง, รสเซี่ยงไฮ้

ความนิยม: แฟนเพจ 16,000 กว่าคนแล้ว เซเลปที่สั่งที่นี่เห็นว่ามีคุณแดน ดนัย สมุทรโคจรจ้า

 

เจ้าที่สอง: อกไก่นุ่มนักกล้าม

ร้านนี้การันตีเรื่องรสชาติ ความสะอาด และสารอาหารแน่ๆ ครับ ครัวและวิธีการจัดส่งเค้าเป็นระบบระเบียบมาก นักกีฬาเพาะกายหลายท่านก็เลือกสั่ง 
นอกจากนี้แอดมินชอบโลโก้ที่มันแสนจะกวนโอ๊ยน่ารักอีกด้วย เค้าว่าคนเทสดีแบบนี้ ทำงานอาร์ตก็งาม ทำอาหารก็อร่อย (เอ๊เกี่ยวสรึเปล่า) คนสั่งเยอะจ้าร้านนี้

ราคา: ถุงละ 160 – 220 บาท ขึ้นอยู่กับรสชาติ
น้ำหนัก 1 ถุง = 1 กิโล 1 ถุง = 8 - 10 ชิ้น 1
ชิ้นหนักประมาน 100 กรัม โปรตีน 22 กรัม/ชิ้น

วิธีสั่งซื้อ: สามารถเข้ามาสั่งได้จากเพจ (และ https://web.facebook.com/pkffood/) และตัวแทนต่างๆ

จัดส่ง: ร้านนี้เนื่องจากมีลูกค้าเยอะมากๆ จึงจัดส่งเป็นรอบจ้า รอบจัดส่งวันจันทร์ พุธ ศุกร์
ในเขต กทม. รับสินค้าทุกได้ทุกจันทร์ พุธ ศุกร์
ส่วนต่างจังหวัด ไม่เกิน 1 วัน เฉพาะพื้นที่ใกล้ใช้เวลาเดินทาง 24 ชม พื้นที่ใกล้เคียงรับได้วันนั้นเลย

รสชาติ: มี 4 รสเด็ดๆ ให้เลือก ราคาแตกต่างกันเล็กน้อยจ้า คือ อกไก่นุ่มรสคลาสสิค 160, อกไก่นุ่มรสไก่ย่าง 160, อกไก่นุ่มรสพริกสด 185, อกไก่นุ่มรสพริกไทยดำ 185, 
ที่สำคัญนอกจากแบบ "อกไก่" แล้วยังมีไอเท็มพิเศษเวลาเบื่อๆ ให้เลือกได้อีก คือมีแบบ "สเต็ก" จ้า ให้มีรสชาติ ให้มีติดมันขึ้นมาหน่อย จะออกแนวคล้ายๆ ไก่ย่าง ดูตามรูปด้านบนได้เลยมี 2 รส สำหรับสเต็ก คือ สเต็กไก่สไปร์ซี่ 220, สเต็กไก่กระเทียมพริกไทยดำ 220

ความนิยม: แฟนเพจประมาณ 16,000 คน 
เจ้านี้ก็เพิ่งฉลองครบรอบเปิดร้าน 1 ปีไป โด่งดังจ้าคนสั่งเยอะ จนกระทั่ง พี่ม้า อรนภา ก็ได้เชิญเข้าร่วมรายการไปแล้วในรายการบันเทิงปากม้า และยังสนับสนุนนักกีฬาเพาะกายหลายๆ ท่านอีกด้วย

โปรโมชั่น (ข้อมูล ณ เดือน พ.ค. 2560)
พิเศษ ตอนนี้มีโปรโมชั่น โปรโมชั่นอกไก่นุ่ม: 7 แถม 1 และ 10 แถม 2
เบื่อๆ แล้วก็ซัดสเต๊กกันได้ กับโปร สเต็ก 5 ถุง 1000
สัปดาห์นึงก็ประหยัดได้ 100 - 300 บาทอยู่นะจ๊ะ ถ้าซื้อทีเยอะๆ แบบนี้

 

เจ้าที่สาม อกไก่นุ่ม คลีน By ผู้ชายขายอกไก่

ร้านนี้บอกตรงๆ แอดมินยังไม่เคยสั่ง แต่เห็นรูปแล้วน่าโดนมากๆ แฟนเพจก็ล้นหลามมากๆ ด้วย ตอบเร็ว

ราคา: ราคาแพคละ 185 บาท แพคละ 1 กก. มีจำนวน 8-12 ชิ้นวิธีสั่งซื้อ:
ถ้าเกิดชอบรสใดรสหนึ่งเป็นพิเศษ ให้ซื้อเป็น Set ไปเลย เค้าจะเรียกว่า
"อกไก่สุดคุ้ม สำหรับรสโปรด 7 แพค" ราคา 980 บาท เท่านั้น !! เหลือแพคละ 140 บาทเท่านั้น ลดลงมา 45 บาท คิดเป็นชิ้น ก็ชิ้นละ 14 บาทเท่านั้นเอง เกือบจะถูกกว่าซื้อลูกชิ้นรถเข็นกินแล้วนะเนี่ย

การจัดส่ง: ร้านนี้มีแมสเซนเจอร์ของทางร้านเองจ้า ทำให้สะดวกต่อลูกค้า เวลานัดรับของไม่ต้อง โทรกันไปโทรกันมาจนหากันไปเจอแล้วก็งงทั้งสองฝ่าย (หลายคนเคยประสบ)  
ร้านส่งของวันจันทร์ ถึงเสาร์ หยุดวัน อาทิตย์ โดยปกติ ลูกค้าสั่งวันนี้ จะได้รับพรุ่งนี้ ยกเว้นคิวแน่นจริงๆ หรือเป็นวันอาทิตย์
สำหรับ กรุงเทพ ทุกเขต (สั่ง 2 แพคขึ้นไปจัดส่งฟรี) นนทบุรีทุกอำเภอ (สั่ง 2 แพคขึ้นไปจัดส่งฟรี) ปทุมธานีทุกอำเภอ (สั่ง 2 แพคขึ้นไปจัดส่งฟรี)
สำหรับสมุทรปราการ สามารถส่งได้ตามอำเภอบางพลี บางบ่อ บางเสาธง และอำเภอเมือง (ขั้นต่ำ 4 แพค)
ส่วนสมุทรสาคร ร้านส่งฟรีจนถึงพอร์โต้ชิโน่จ้า (ขั้นต่ำ 4 แพค)

ถ้าเกิดนอกจากเขตพิ้นที่นี้ ก็ไม่ต้องหมดหวังนะจ๊ะ สามารถส่งได้ทั่่วประเทศเหมือนกัน แค่อาจจะต้องรอหน่อย ลูกค้าสามารถเลือกการจัดส่งได้เอง ซึ่งคิดค่าขนส่งต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับจะเลือกส่งโดยขนส่งเจ้าไหนจ้า
1.บขส เริ่มต้นที่ 100 บาท รับเองที่ บขส
2.รถตู้ เริ่มต้นที่ 160 บาท รับเองที่วิน หรือนัดรับ
3.Kerry เริ่มต้นที่ 200 บาท ถึงหน้าบ้าน

รสชาติ: มาถึงรสชาติกันบ้าง มี 8 รสชาติ ดังนี้จ้า: อกไก่รสพริกไทยดำ (ทางร้านบอกว่าตัวนี้ขายดีที่สุด), อกไก่รสพริกสด ขายดีรองลงมา, สันในไก่บาร์บีคิว, อกไก่รสวิ้งแซ่บ, อกไก่รสดั้งเดิม, อกไก่รสลาบ, อกไก่รสกระเทียมพริกไทย, อกไก่รสกะเพรา

ความนิยม: เจ้านี้เรียกว่าแฟนเพจเยอะยังกะเซเลป ด้วยจำนวนแฟนเพจ 59,000 คน และเซเลปที่เคยสั่งก็มีคุณ แบงค์ วง Black Vanilla 

โปรโมชั่น: (ข้อมูล ณ พ.ค. 2560) ซื้อเยอะๆ แน่นอนทางร้านมีแถม 
- 5 แพคขึ่นไป แถมอกไก่รสใดก็ได้ 1 แพค
- 15 แพคขึ่นไป แถมอกไก่หรือสเต็กรสใดก็ได้ 3 แพค 
- 20 แพคขึ้นไป แถมอกไก่หรือสเต็กรสใดก็ได้ 4 แพค
- 50 แพคขค่นไป แถมอกไก่หรือสเต็กรสใดก็ได้ 10 แพค

 

เจ้าที่สี่ อกไก่นุ่ม ไส้กรอกอกไก่คลีน Twinkles Clean & Homemade

ร้านนี้ไม่ใช่่แค่สำหรับสายปั๊มกล้ามเท่านั้นจ้า มีไอเท็มเด็ด ที่ร้านอื่นไม่ค่อยมีกัน คือไส้กรอกไก่แบบคลีน อกไก่ยอ และเห็ดยอ จ้า

คือบางทีจะมานั่งหั่น นั่งปั่นอกไก่กันทั้งเดือนมันก็เศร้าไปหน่อย กินร้านนี้แหละแล้วจะติดใจ คลีน อร่อย ได้ประโยชน์
นอกจากนี้เจ้าของร้านเค้าก็จะแนะนำวิธีกิน และวิธีคุมอาหาร Live กันให้ดูผ่านทาง Facebook เพจของร้านเรื่อยๆ (https://m.facebook.com/twinkles.officialth) ติดตามได้จ้า 

ราคา:
- อกไก่นุ่ม Twinkles Fit ราคา: 100 บาท น้ำหนัก: 500 กรัม หนึ่งชิ้นมี 100 kcal จ้า  
- ไส้กรอกอกไก่คลีน สูตรเด็ดของร้าน ราคา: 195 บาท ต่อน้ำหนัก 294 กรัม ชิ้นนึงได้ 35 kcal 
- อกไก่ยอ ผสมเมล็ดเจีย ราคา 69 บาท น้ำหนัก 100 กรัม ชิ้นนึงได้ 127 kcal จ้า อัดพลังกันเข้าไปเต็มๆ ถ้ากินเมนูนี้ เอาชัวร์ๆ ว่าวันนั้นจะได้ออกกำลังกายนะ ไม่งั้นระวัง cal จะเกิน
- ไอเท็มสุดท้าย เห็ดยอ สำหรับคนอยากได้พลังงาน อยากได้โปรตีน แต่อยากเลี่ยงเนื้อสัตว์: ราคา 115 บาท ต่อน้ำหนัก 300 กรัม และ 220 บาท ต่อน้ำหนัก 600 กรัม 

วิธีสั่งซื้อ: Facebook ไปเลยที่ https://m.facebook.com/twinkles.officialth
หรือ Add Line ไปก็ได้ที่ http://bit.ly/ab-twinkles (@Twinkles มีแอดด้วยจ้า อย่าลืม) 
ขี้เกียจรอ โทรเลยก็ได้นะ ที่ 095-423-9009 

จัดส่ง: กทม. - ปริมณฑล: จัดส่งโดยแมสเซนเจอร์ของที่ร้านเอง ค่าส่ง 60 / 80 /100 บาท
ต่างจังหวัด: ใช้ Kerry Express

รสชาติให้เลือก:
- อกไก่นุ่ม Twinkles Fit มีรส ออริจินัล, พริกไทยดำ, พริกสด, กระเทียมพริกไทย, กะเพรา, ฮ็อตแอนด์สไปซี่
- อกไก่ยอ ผสมเมล็ดเจีย มีรส ออริจินัลฮันนี่, พริกสด, พริกไทยดำ, กระเทียมพริกไทย, กะเพรา, ต้มยำ, ลาบ, พริกเกาหลี (โคชูจัง), ปาปริก้า
- ไส้กรอกอกไก่คลีน มีรสออริจินัล บราทเวิร์ส, พริกสด
- สุดท้าย เห็ดยอ (เจ) มีรสออริจินัลฮันนี่, พริกสด, พริกไทยดำ, กระเทียมพริกไทย, กะเพรา, ต้มยำ, ลาบ, พริกเกาหลี (โคชูจัง), ปาปริก้า
ถ้าถามว่า ไส้กรอกสั่งร้านใน Facebook อย่างงี้จะโอเคแน่หรอ ร้านนี้เค้าพรีเมียมเลยล่ะจ้า ลองดูรูปแพคเกจจิ้งด้านล่าง

ความนิยม: 59,000 แฟนเพจ
ดาราสั่งเยอะจ้า ตั้งแต่ซุปตาร์เบนซ์ พรชิตา! ไปจนถึง เมย์ AF12 และ จูน กษมา (ภรรยาพี่เปิ้ล นาคร)

วันนี้ขออนุญาตเท่านี้ก่อนนะจ๊ะ ไว้จะนำข้อมูลมาฝากอีก ไม่ว่าจะเป็นอกไก่ 7-11 / อกไก่ S-Pure / อกไก่ ลาดกระบัง / อกไก่นุ่ม Tokyo Chick /  อกไก่ปรุงสุกคลีน
ท่านผู้อ่านมีเจ้าไหนอยากได้ข้อมูลเพิ่มเติม แอดมินก็ยินดีหามาให้จ้า Facebook inbox หรืออีเมลมาได้เลยที่ support@honestdocs.co

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่