April 11, 2019 10:27
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
เท่าที่ลองเปิดเว็บไซต์ของโรงพยาบาลดู ไม่เห็นว่ามีคลีนิกจิตเวชในโรงพยาบาลนะครับ แต่อย่างไรก็ตามลองโทรไปสอบถามก่อนดีกว่าเพื่อความมั่นใจ โดยคุณสามารถลองเข้าค้นหาข้อมูลได้จากเว็บไซต์ด้านล่างนี้เลยนะครับ
http://www.mongkutwattana.co.th/clinic.htm
จากที่เล่ามาก็เป็นไปได้ครับว่าจะเป็นในเรื่องของ Panic Attack ที่มาจากความเครียด และการพักผ่อนน้อย โดยการแก้ไขที่ต้นเหตุก็คือความเครียด และการพักผ่อนให้มากขึ้นก็ถือว่าเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้โดยที่ไม่ต้องเข้าพบแพทย์นะครับ โดยคุณสามารถลองทำกิจกรรมที่เคยสนใจหรือทำแล้วรู้สึกว่าทำให้ผ่อนคลายหรือทำให้รู้สึกดีขึ้นได้บ้าง หาเวลาที่ตนเองจะรู้สึกสงบ รู้สึกดี หรือรู้สึกสนุกผ่อนคลายให้ และแบ่งเวลาไปอยู่กับสิ่งๆนั่นครับ นอกจากนั้นอาจจะลองมองดูกิจกรรมที่สามารถทำเป็นประจำได้เช่น การออกลังกาย การฟังเพลง หรือการทำงานอดิเรกบางอย่าง ทานอาหารให้ครบหมู่ ออกไปทานของอร่อยๆบ้าง ซึ่งตรงนี้ก็จะเป็นส่วนหนึ่งที่มีส่วนช่วยให้ความเครียดลดลงได้ คล้ายๆกับการพักฟื้นให้สภาพจิตใจของตนเองค่อยๆมีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น ซึ่งการดูแลตนเองควบคู่กันไปด้วยกับการรับการช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต จะทำให้สภาพจิตใจและเป็นการฝึกเพื่อให้คุณสามารถรับมือกับเรื่องต่างๆที่เข้ามาในชีวิตได้ในระยะยาวครับ
ในส่วนของสิทธิ์รักษาพยาบาลหากางโรงพยาบาลไม่มีจิตแพทย์อยู่ ทางโรงพยาบาลจะสามารถทำใบส่งตัว ให้คุณไปรับบริการด้านจิตเวชจากโรงพยาบาลที่เหมาะสมได้นะครับ คล้ายๆกับการส่งต่อด้วยสิทธิ์บัตรทองทำให้คุณไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการไปรับบริการด้านจิตเวชที่โรงพยาบาลที่คุณถูกส่งตัวไปครับ ตรงนี้รายละเอียดอยากจะให้ลองพูดคุยกับทางโรงพยาบาลเลยนะครับ ข้อเสียของวิธีการนี้ก็คืออาจจะต้องใช้เวลาซักหน่อยในการทำเรื่องครับ หากมีคำถามอื่นๆก็สามารถสอบถามเข้ามาได้นะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ขอบคุณมากค่ะ เดี๋ยวจะลองเบื้องต้นก่อน เพราะพักหลังมาแย่มาก บางทีก็ไม่ได้เครียด แต่อาการมาเอง ทำให้นอนไม่หลับแล้วนอนน้อย เกิดการเหนื่อยล้ามีผลต่อการทำงานมากค่ะ ถ้าจะส่งตัวต้องติดต่อคลินิกต้นสังกัดก่อนมั้ยคะ หรือสามารถเข้าไปให้รพ.ดำเนินเรื่องให้เลยมั้ยคะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำช่วยเหลือค่ะคุณหมอ
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
เบื้องต้นถ้าสิทธิ์อยู่ที่คลินิกอาจจะต้องลองโทรสอบถามกับทาง สปสช ที่เบอร์ 1300 เพื่อยืนยันขั้นตอนการดำเนินเรื่อง แบบนี้จะได้ข้อมูลที่ชัดเจนกว่านะครับ หรือลองเข้าไปดูระเบียบได้ที่เว็บไซต์ด้านล่างนี้ได้เลยครับ
https://www.nhso.go.th/FrontEnd/index.aspx
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
สิทธิ์บัตรทองคุ้มครองโรคด้านจิตเวชทุกโรคค่ะ สามารถรับบริการใน รพ.ตามสิทธิ์ได้เลยนะคะ
ในกรณีที่มีอาการผิดปกติดังกล่าวแล้วตรวจหาสาเหตุทางกาย ทุกอย่างปกติดี ก็ต้องพบจิตแพทย์ตรวจหาสาเหตุทางจิตใจต่อไป ซึ่งอาการดังกล่าวอาจเกิดจากความเครียด ความวิตกกังวล กระตุ้นให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานไวกว่าปกติ ทำให้มีอาการใจสั่น เหนื่อย หายใจไม่อิ่ม เหงื่อออก มือเท้าชา หน้ามืด เป็นลม ได้ค่ะ ซึ่งหากผู้ป่วยไม่เข้าใจกระบวนการเกิดอาการเหล่านี้ก็จะยิ่งเพิ่มความวิตกกังวลมากขึ้น จนส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เช่น ไม่กล้าไปนอกบ้านคนเดียวเพราะกลัวจะมีอาการกำเริบ ไม่กล้าอยู่คนเดียว กลัวจะมีอาการจนถึงแก่ชีวิต ซึ่งผู้ป่วยจะไม่สามารถทำนายได้ว่าจะเกิดอาการขึ้นตอนไหน เวลาใด และไม่สามารถหาสาเหตุของความวิตกกังวลนั้นได้
การรักษาอาจจำเป็นต้องใช้ยา ร่วมกับการบำบัด /ฝึกผ่อนคลายทางจิตใจ ก็จะช่วยให้อาการสงบลงได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ขอบคุณมากนะคะหมอ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สามีมีสิทธิบัตรทองอยู่ที่รพ.มงกุฎวัฒนะ จะต้องไปติดต่อที่ตึกไหนคะ เพราะทราบมาว่าตึกทีทรักษาบัตรทอวได้ทุบไปแล้ว ต้องการพบคุณหมอโรคหัวใจค่ะ ต้องไปติดต่อที่ไหนคะ รบกวนด้วยนะคะ
อยากสอบถามเรื่องสิทธิ์บัตรทองใช้กับแผนกจิตเวชรพ.มงกุฏวัฒนะได้มั้ยคะ พอดีมีสิทธิ์อยู่รพ.นั้น อยากเข้าพบจิตแพทย์ มีอาการใจสั่น นอนไม่หลับ มือเท้าเย็น สงสัยว่าตัวเองจะเป็นแพนิค เพราะเคยตรวจไทรอยด์แล้วมีค่าปกติค่ะ แล้วหมอคลินิกลองแนะนำให้พบจิตแพทย์ เพราะหนูมีอาการเครียด บางทีนอนน้อยอาการนี้ก็จะมาค่ะ ทำให้ง่วงแต่นอนไม่ได้ จนกว่าจะทุเลาจะเหนื่อยแล้วหลับไปเอง หลังๆมาคือมาเองเลยก็มี ทรมานมากค่ะตอนใจสั่น อยู่เฉยๆไม่ได้ ต้องขยับร่างกายตลอด หายใจเร็ว
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)