สวัสดีค่ะ พอดีหนูมีปัญหาคือ ตอนนี้หนูอายุ17ปี ผมร่วงเยอะมาก คือเป็นคนผมบาง ผมน้อยอยู่แล้วค่ะ แล้วตอนนี้คือร่วงหนักมาก นั่งเฉยๆก็ร่วง ยิ่งตอนหวีร่วงจนตรงกลางบางเลยค่ะ เป็นคนผมมันด้วยค่ะ ตั้งแต่ร่วงหนักมากหนูก็นอนไม่ดึก พยายามกินไข่ตามที่ในgoogle บอกว่ากินไข่แล้วอาจจะช่วยได้ ก็ไม่ดีขึ้นค่ะ คุณแม่หนูก็ผมบางนะคะแต่ว่าไม่ได้ร่วงแบบหนู ตอนนี้หนูกังวลมากค่ะ กลัวว่าหัวตรงกลางจะล้าน ขาดความมั่นใจค่ะ หนูควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือทำยังไงดีค่ะ

สวัสดีค่ะ โดยปกติ ผมคนเราจะร่วงวันละ 50-100 เส้นได้เป็นปกตินะคะ ส่วนอาการผมร่วง ที่มากกว่าปกติ เกิดได้จากสาเหตุหลายอย่าง ตัวอย่างเช่น 1. ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การใช้ยา หรือสารเคมีบางชนิดกับศรีษะ เช่น ยาคุมกำเนิด ซึ่ง การรักษาหากเป็นผลมาจากการรับประทานยาคุมกำเนิด อาจจะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อเปลี่ยนยาตัวใหม่ ซึ่งสามารถทำให้ผมกลับมาเป็นปกติได้ค่ะ 2.โรคต่างๆทางร่างกาย เช่น โรค SLE หรือภาวะการเจ็บป่วยทั่วๆ ไป ที่เพิ่มความเครียดทางร่างกาย ทำให้ผมร่วงได้มากขึ้น ซึ่ง ภาวะนี้เมื่อร่างกายกลับสู่สภาวะปกติ ผมก็จะมีการงอกใหม่หรือเจริญเติบโตอีกครั้งภายในระยะเวลา3-6เดือน โดยที่ไม่ต้องทำอะไรทั้งสิ้นค่ะ 3.โรคทางหนังศรีษะ เช่น alopecia areata หรือ totalis หรือ หัวล้านทางพันธุกรรม เป็นต้น 4.การติดเชื้อ เช่น กลาก ก็ทำให้ผมร่วงได้ 5.ภาวะทุพโภชนาการ หรือ การได้รับโภชนาการที่มากเกินไป เช่น การขาดโปรตีน การได้วิตามินเอมากเกินไป ทำให้ผมร่วงได้ค่ะ หากเป็นจากสาเหตุนี้ แนะนำให้หยุดทานวิตามิน A หรือ เพิ่มการทานโปรตีนขึ้น จะช่วยได้ค่ะ ดังนั้น หากคนไข้เรามมีภาวะศรีษะล้าน และหาสาเหตุจากที่กล่าวไปไม่ได้ หรือ มีอาการอื่นๆเพิ่มเติม แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและแก้ไขให้ตรงจุดค่ะ