June 16, 2019 19:52
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
อาการเครียด คิดมาก กังวลมากกว่าปกติ กลัวจะไม่มีใครสนใจนั้นอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น
- โรคซึมเศร้า
- โรควิตกกังวล
- โรคย้ำคิดย้ำทำ
- การขาดความมั่นใจในตัวเอง
- ความผิดปกติของบุคลิกภาพบางอย่าง
ในกรณีนี้หมอแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อน เพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
รู้สึกเครียด หลายเรื่อง วิตกกังวล จิตตก นอนไม่หลับ เบื่ออาหารกลัวในเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น ปวดหัวบ่อย ไม่มีกะจิตกะใจใช้ชีวิต เลยค่ะตอนนี้ ทำยังไงดีค่ะ
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาจเกิดจากความไม่มั่นใจ หรือเป็นความต้องการความรัก การยอมรับจากคนรอบข้าง เบื้องต้นลองโฟกัสที่ตัวเอง ฝึกปรับความคิด ฝึกหาข้อดีในตัวเองบ่อยๆ
แต่หากมีอาการรุนแรงมากจนกระทบต่อการใช้ชีวิต หรือมีพฤติกรรมและสภาวะทางอารมณ์เปลี่ยนไป แบบนี้อาจบ่งถึงอาการของโรคทางด้านจิตใจบางอย่าง เช่น ความวิตกกังวล ซึมเศร้า เป็นต้น ซึ่งควรพบจิตแพทย์ประเมินอาการ วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด แล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ความรู้สึกแบบนี้ในบางครั้งอาจจะสะท้อนไปได้ว่าเรามีความรู้สึกว่าต้องการเป็นที่ยอมรับของคนอื่นๆ หรือไม่ก็ความกลัวในการถูกทอดทิ้งจากคนรอบข้าง ที่อาจจะฝั่งลึกลงไปในจิตใจของคุณจนทำให้คุณเกิดความกลัวว่าจะถูกทอดทิ้งอีกครั้งก็เป็นได้ครับ ดังนั้นสิ่งที่สำคัญหากคุณรู้สึกว่าความรู้สึกของคุณนี้เป็นปัญหาที่่ควรได้รับการช่วยเหลือ ผมแนะนำให้ลองรับการประเมินจากจิตแพทย์และนักจิตวิทยาเพื่อรับการช่วยเหลือที่เหมาะสมต่อไป ซึ่งอาจจะเป็นการพูดคุยเพื่อให้คุณได้มีความตระหนักรู้ในตนเองมากขึ้น และสามารถรับมือกับความหวาดกลัวที่ไม่สมเหตุสมผลนี้ได้ดีขึ้นครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
เครียด คิดมาก กังวล กลัวเพื่อนหรือคนใกล้ตัวไม่สนใจ ทั้งที่เขาสนใจ เป็นอะไรหรอคับ เเนะนำทางเเก้ไขหน่อยคับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)