มะเร็งและโรคร้าย

สาเหตุของเหงือกร่น และวิธีการป้องกันอย่างถูกวิธี

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
สาเหตุของเหงือกร่น และวิธีการป้องกันอย่างถูกวิธี

เหงือกเป็นเนื้อเยื่อที่คอยหุ้มตัวฟัน และกระดูกขากรรไกรเอาไว้ ในเวลาปรกติตัวเหงือกจะคลุมรากฟันเอาไว้ทั่ว

อาการเหงือกร่น

อาการของเหงือกร่นนั้นในบางรายอาจจะไม่มีอาการอย่างชัดเจน แต่ในบางรายอาจจะมีอาการเสียวฟันเวลาที่ดื่มของร้อนหรือของเย็น ในรายที่มีอาการชัดเจนเมื่อส่องกระจกดูภายในปากตัวเองจะพบว่าเหงือกร่นลงไปด้านล่างจนเห็นเหมือนฟันยาวขึ้น ทำให้เนื้อฟันที่เดิมเคยอยู่ใต้เหงือกโผล่ออกมาอย่างชัดเจนจนทำให้สัมผัสโดนเชื้อแบคทีเรียในช่องปากได้โดยตรง สิ่งที่ตามมาคือเกิดคราบหินปูนที่เนื้อฟัน เป็นแหล่งเจริญเติบโตของเชื้อโรค ถ้าไม่รีบรักษาก็จะทำให้กระดูกฟันเสื่อใ และหลุดร่วงไปในที่สุด

สาเหตุของการเกิดเหงือกร่น

การแปรงฟันที่ผิดวิธี

หากแปรฟันด้วยการถูไปมาในแนวนอน ก็จะเป็นเหตุให้เกิดเหงือกร่นและคอฟันสึกได้ อาการเหงือกร่นที่เกิดจากการแปรงฟันปกติจะเกิดร่นที่บริเวณฟันเขี้ยว ฟันกรามน้อย และฟันกรามตรงกระพุ้งแก้ม

โรคปริทันต์อักเสบ

เป็นหนึ่งในโรคที่เกี่ยวกับการอักเสบของเหงือก ก่อให้เกิดการทำลายกระดูกรอบฟัน เหงือกก็จะร่นลงตามไปด้วย

การดูแลฟันไม่ถูกต้อง

ในบางคนใช้ไหมขัดฟันที่ผิดวิธี และไม่เข้าพบหมอฟันเป็นประจำอย่างน้อย 6 เดือนครั้ง ก็อาจจะเกิดโรคเหงือกร่นได้เพราะการดูแลฟันที่ไม่ดีพอ

การสูบบุหรี่

ในการสูบบุหรี่จะก่อให้เกิดคราบที่บริเวณฟัน ทำให้เกิดอาการเหงือกอักเสบ และเกิดเป็นเหงือกร่นในที่สุด

รักษาเหงือกร่นได้อย่างไรบ้าง

เหงือกร่นเมื่อจะรักษาจะเป็นการรักษาไปตามอาการ หากเป็นไม่มากหลังจากรักษาที่ต้นเหตุไปแล้วไม่นานเหงือกก็จะกลับมาเป็นปรกติดั่งเดิม แต่ในรายที่เป็นมากถึงจะรักษาที่ต้นเหตุไปแล้วจะไม่สามารถกลับมาเป็นปรกติได้ยังคงร่นเหมือนเดิมก็จะดำเนินการสู่การผ่าตัดต่อไป

การป้องกันอาการเหงือกร่น

ขูดหินปูนเป็นประจำและหมั่นเข้ากับแพทย์

หินปูนเมื่อเกิดขึ้นจะไปดันเหงือกให้ร่นลง และถ้ายิ่งปล่อยเอาไว้จะเกิดหินปูนเกาะมากขึ้นยิ่งทำให้เหงือกร่นลงกว่าเดิมเรื่อยๆ ดังนั้นจึงควรไปขูดหินปูนเป็นประจำทุกๆ 3 - 6 เดือน รวมไปถึงควรตรวจฟันเป็นอย่างน้อยทุก 6 เดือนครั้ง

แปรงฟันอย่างถูกวิธี

  • การแปรงฟันควรทำอย่างถูกวิธี โดยในแต่ละวันควรแปรงอย่างน้อย 2 ครั้งเช้าและก่อนนอน และถ้าเป็นไปได้ควรแปรงฟันทุกครั้งหลังทานอาหารเสร็จแล้ว
  • แปรงสีฟันที่นำมาใช้ควรเป็นแปรงที่มีขนอ่อนนุ่ม และเมื่อใช้งานครบ 3 เดือนก็ควรเปลี่ยนแปรงใหม่ทุกครั้ง
  • ก่อนเริ่มแปรงฟันและหลังแปรงฟันเสร็จควรล้างแปรงสีฟันให้สะอาดทุกครั้ง
  • ก่อนแปรงฟันควรอมน้ำยาบ้วนปาก แล้วจึงค่อยแปรงฟัน โดยใช้แปรงในลักษณะหมุนวนเป็นวงกลมอย่างเบามือเพ่อไม่เกิดเหงือกอักเสบ จากนั้นจึงทำการปัดขึ้นปัดลง
  • ใช้ปริมาณยาสีฟันแต่พอดี การใช้ยาสีฟันมากๆ ไม่ได้ช่วยให้สะอาดมากขึ้น
  • สามารถแปรงซ้ำอีกรอบได้หากรู้สึกว่ายังสะอาดไม่เพียงพอ

หยุดสูบบุหรี่

เนื่องจากการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุทำให้เหงือกอักเสบได้ และจะทำให้เกิดอาการเหงือกร่นต่อมา ดังนั้นจึงควรหยุดสูบบุหรี่เพื่อเป็นการป้องกันตั้งแต่ต้น

เลี่ยงการใช้ไม้จิ้มฟัน

การใช้ไม้จิ้มฟันเพื่อเขี่ยเศษอาหารออกมาจากฟันจะเป็นผลให้เกิดฟันห่างได้มากขึ้น เมื่อฟันห่างก็จะยิ่งเป็นจุดที่มีเศษอาหารเข้าไปติดได้มากขึ้น ดังนั้นทางที่ดีจึงควรใช้การแปรงฟันมากกว่าใช้ไม้จิ้มฟัน 

นวดเหงือกบ้าง

การนวดเหงือกเบาๆ ทุกๆ เช้าหรือเย็นจะไปช่วยกระตุ้นการไหลเวี่ยนของเลือดบริเวณเหงือกได้อย่างดี เหงือกจึงแข็งแรง สามารถป้องกันการเกิดเหงือกร่นได้ 

อาการเหงือกร่นเป็นอาการที่ไม่ควรปล่อยเอาไว้นาน หากเป็นในระยะแรกควรรีบเข้ารักษาในทันทีเพื่อให้เหงือกยังสามารถฟื้นตัวได้จนเป็นปกติ แต่หากปล่อยไว้นานไม่รักษาสุดท้ายฟันจะเสียหายและหลุดร่วง ส่วนเหงือกก็จะไม่สามารถกลับมาเป็นปรกติได้อีกจนต้องเข้ารับการผ่าตัดหรือใส่ฟันเทียมเท่านั้น

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่