ผมอายุ38ปีเหล้าบุหรี่ไม่ยุ่งก่อนหน้านี้เวลามีเพศสัมพันธ์สอดใส่แป๊บเดี๋ยวแตกละไม่สามารถอดกลั้นได้แต่ช่วงประมาณสี่สัปดาห์นี้ดูเหมือนจะไม่ค่อยแข็งตัวแม้แต่ตอนเช้าตื่นมาก็ไม่แข็งผมควรแก้ตรงไหนยังไงบ้างครับ

สวัสดีค่ะ อาการอวัยวะเพศไม่แข็งตัว มีหลายสาเหตุได้แก่ 1.สาเหตุทางกาย เช่น ฮอร์โมนเพศผิดปกติ โรคของหลอดเลือดต่างๆ เช่นทหลอดเลือดอุดตัน ความดันโลหิตสูงและเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้ เป็นต้น 2.สาเหตุทางจิตใจ เช่น ความไม่พร้อมมีอารมณ์ทางเพศ ความเครียดวิตกกังวล ความไม่มั่นใจ และภาวะซึมเศร้าเป็นต้น หากมีความผิดปกติของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ แนะนำให้ไปพบแพทย์ระบบทางทางเดินปัสสาวะชาย (urologist) หรือถ้าเหิดจากปัญหาทางจิตใจ แนะนำให้พบจิตแพทย์ค่ะ เนื่องจากการแก้ไขปัญหานี้ ต้องแก้ไขที่สาเหตุนะคะ คำแนะนำเบื้องต้นที่จะช่วยเรื่องอวัยวะเพศแข็งตัวไม่เต็มที่หรือไม่แข็งตัว ได้แก่ การทำจิตใจให้แจ่มใส ออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังต้องระมัดระวังเรื่องการใช้ยาต่างๆ โดยเฉพาะยาต้ม ยาหม้อ ยาลูกกลอนที่ไม่ได้มาตรฐานค่ะ