May 16, 2019 21:09
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การที่มีอาการตื่นเต้นง่าย คิดมากเวลาต้องทำอะไรต่อหน้าผู้คน หรือได้ยินเสียงคนทะเลาะกันนั้นอาจมีสาเหตุมาจากความวิตกกังวล ความกลัวต่อสถานการณ์บางอย่างที่มากเกินไป หรืออาจเกิดโรคแพนิคได้ครับ
ถ้าหากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยหรือรุนแรงจนมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หมอก็แนะนำว่าควรลองไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อน เพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ขอบอกลึกกว่าเดิมนะครับ คือตอนเด็กๆพ่อกับแม่ผมชอบทะเลาะกันและพ่อชอบทำเสียงดังและเขาทำให้ผมตัวสั่นมากๆและเป็นบ่อยเพราะตอนทะเลาะพ่อเขามักจะเสียงดังเสมอ จนกะทั่งตอนนี้ผมโตไอ้อาการแบบนี้มันก็เป็นแบบที่ผมบอกอะครับ หายใจไม่สะดวก ใจสั่น ตัวสั่นมือสั่น ทำตัวไม่ถูก
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
ประสบการณ์ในวัยเด็กมักจะปลูกฝังการเรียนรู้บางอย่างเข้ามาในจิตใจของเราทั้งโดยที่รู้ตัวและไม่รู้ตัวครับ การที่คุณพ่อของคุณมีเสียงดังตอนที่คุณยังเป็นเด็กและทำให้คุณรู้สึกกลัวในตอนนั้นจึงสามารถส่งผลให้เกิดความรู้สึกกลัวหรือกังวลได้เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันครับ
มันไม่ใช่เรื่องที่ผิดที่คุณจะเกิดความรู้สึกกลัวเมื่อต้องเจอกับเสียงดังๆ แต่สิ่งที่ทำให้เป็นปัญหาคือผลกระทบที่ตามมานั้นดูเหมือนจะทำให้คุณมีความลำบากในการใช้ชีวิตในปัจจุบันค่อนข้างมาก
ในกรณีนี้การไปพบจิตแพทย์จะสามารถช่วยให้คุณสามารถจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกของตนเองได้ดีขึ้น เข้าใจตัวเองและสถานการณ์ที่เกิดขึ้นมากขึ้น รวมถึงการรักษาด้วยยาหรือการทำจิตบำบัดก็มักจะให้ผลการรักษาที่ดีได้ในกรณีนี้ครับ ดังนั้นหมอจึงอยากให้คุณได้ลองไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมดูก่อนครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ขอบคุณครับ ตอนนั้นผมไปหาหมอที่ ร.พ. เขาบอกว่าผมหัวใจเต้นผิดปกติและส่งไปให้หมออีกคนเขาบอกหัวใจเต้นปกติและส่งต่อไปให้หมอปอดหมอบอกเป็นกรดไหลย้อนซึ้งไม่ใช่อาการที่ผมเป็น #รักหมอนะครับ ขอบคุณครับ
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
จากอาการอาจเกิดจากความวิตกกังวลที่มีมากเกินปกติ ซึ่งความวิตกกังวลนี้อาจเป็นผลมาจากการมีประสบการณ์ที่ไม่ดีในวัยเด็ก ทำให้ส่งผลต่อการปรับตัวทางด้านความคิด อารม์ รวมถึงลักษณะบุคลิกภาพ
ความวิตกกังวลที่มีมากเกินปกติ เป็นตัวกระตุ้นเร้าให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานไวเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการใจสั่น ใจเต้นเร็ว เหงื่อออกเยอะ ประหม่า ปั่นป่วนในท้อง หน้ามืด เป็นลม ได้ค่ะ หากมีอาการรุนแรงจนส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิต การเรียน การทำงาน การใช้ชีวิตในสังคม แบบนี้แนะนำให้พบจิตแพทย์นะคะ ประเมินอาการอื่นๆเพิ่มเติม รับการรักษาตามแนวทางที่เหมาะสม จะช่วยให้อาการดีขึ้นค่ะ
นอกจากนั้น ควรหาเวลาผ่อนคลายความตึงเครียด หมั่นออกกำลังกาย หรือ ฝึกกำหนดลมหายใจเข้าออกช้าๆ ลึกๆ ก็จะช่วยให้อาการผิดปกติทางกายสงบลงได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
เมื่อรู้สึกตื่นเต้น,คิดมาก,มีคนมอง(อันนี้ไม่ค่อยเป็นมากเท่าไหร)ลุกขึ้นพูดหน้าชั้นเรียน,มีคนทะเลาะกันเสียงดัง(จะเป็นมาก)อาการเช่น หายใจไม่สะดวก ใจสั่น ตัวสั่นมือสั่น ทำตัวไม่ถูก
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)