December 16, 2019 11:36
ตอบโดย
วชิรวิทย์ สุทธิศักดิ์ (แพทย์ทั่วไป) (นพ.)
เม็ดมะม่วง หลักๆก็เป็นเเป้งครับ ถ้าอบไม่ได้ทอด ไขมันก็น่าจะไม่เยอะครับ
เเต่ถ้าจะลดน้ำหนักเเล้วกินเม็ดมะม่วง ก็ลดยากนะครับ เพราะตามหลักเเล้ว เม็ดมะม่วงซึ่งเป็นเเป้ง พอย่อยได้น้ำตาล ร่าบกายก็จะนำพลังงานจากตรงนี้มาใช้ ไม่ได้ใช้พลังงานของเดิม หรือไขมันส่วนเกินครับ
เเนะนำถ้าหิว เน้นโปรตีนไขมันต่ำ ลดเเป้งน้ำตาลครับ
ที่เเนะนำ เช่น น้ำเต้าหู้ที่ไม่ใส่น้ำตาลหรือน้ำตาลน้อย อกไก่อบ วุ้นเส้นปรุงรส เป็นต้นครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
เม็ดอัลมอลละคะ เหมือนกันมั้ย
สงัสดีค่ะพอดีว่าคุณ พ่อทานมะม่วงหิมพาน ไม่แน่ใจว่าปริมาณเยอะไหม แต่ต้องพาเข้าร.พ เลยค่ะ อยากทราบว่าสาเหตุมาจากเม็ดมะม่วงหิมพานหรือเปล่า คะ
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ถ้ากินเม็ดมะม่วงหิมพานต์ เยอะเป็นไรมั้ยค่ะ วันล่ะ ประมาณ 1ขีดถึง2ขีด อบธรรมดา ไม่ใสเกลือ ปละเนย พอดีกำลังควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำหนัก เลยทานเป็นอาหารว่างคลายหิวค่ะ ออกกำลังกาย ประจำ กลัวเป็นไขมันอุดตัน ถ้าทานตลอด ความจริง มันจะเป็นโรคไรมั้ยคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)