ตอนนี้ฉันเป็นไข้หวัดใหญ่อยู่คะ แต่อาการเริ่มดีขึ้นแล้ว ไม่มีไข้แล้ว แต่อาการที่เป็นอยู่ตอนนี้ก็คือ พะอืดพะอม ทานข้าวไป 3-4 คำก็ทานต่อไม่ได้แล้ว จะอาเจียนอย่างเดียว กินยาแก้เวียนหัว คลื่นไส้ ไปก็ไม่ดีขึ้นเลย ไปหาหมอฉีดยาแล้วก็ไม่ดีขึ้นเลยคะ มีวิธีไหนช่วยให้หายจากอาการแบบนี้เร็วๆ บ้างคะ

จิบน้ำเกลือแร่บ่อยๆช่วยได้ค่ะ ให้ละลายเกลือแร่ผสมน้ำ และจิบบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน หากทานข้าวไม่ได้ อาจจะทานเป็นผลไม้แทนไปก่อน และเริ่มด้วยอาหารอ่อนๆเช่น โจ๊ก ข้าวต้ม นอกจากนี้ แนะนำให้ระวังโรคไข้เลือดออกร่วมด้วยค่ะ ซึ่งอาการมักจะมาด้วยไข้สูงนำมา คลื่นไส้อาเจียน เบื่ออาหาร ปวดท้อง เวียนศีรษะได้เช่นกัน โดยในช่วง 3-5 วันแรกจะมีไข้สูง หลังจากนั้นไข้จะลดลงเอง อาการมีทั้งดีขึ้นจนหายได้เอง หรือแย่ลง ซึ่งควรจะต้องระมัดระวังภาวะช็อค หากมีอาการเบื่ออาหาร ทานไม่ได้ อาเจียนมาก เวียนศีรษะ หน้ามืด แนะนำให้ไปตรวจเลือดซ้ำดูค่ะ