เซ็กส์อย่างถูกวิธี

การงดมีเพศสัมพันธ์

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
การงดมีเพศสัมพันธ์

การงดมีเพศสัมพันธ์ (Abstinence) เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ดีที่สุด ปลอดภัยที่สุด และได้ผล 100% นอกจากนี้ ยังสามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ด้วย

วิธีการงดมีเพศสัมพันธ์คืออะไร

การงดมีเพศสัมพันธ์ (abstinence) เป็นการปฏิบัติโดยการละเว้นกิจกรรมทางเพศหรือการปฏิบัติใดๆ ที่เป็นการสัมผัสหรือเกี่ยวข้องทางเพศ 

วิธีการงดมีเพศสัมพันธ์เป็นอย่างไร

  • เมื่อคนสองคนไม่มีเพศสัมพันธ์กัน โอกาสที่อสุจิจะปฏิสนธิกับไข่ของผู้หญิงย่อมเป็นศูนย์และจะไม่มีทางทำให้ผู้หญิงท้องได้เลย คล้ายกันกับวิธีการคุมกำเนิดแบบใช้ถุงยางอนามัยหรือห่วงคุมกำเนิดที่เป็นการป้องกันไม่ให้ไข่เกิดการปฏิสนธิ นอกจากนี้ การใช้ยาคุมกำเนิดอาจส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของรอบเดือน ดังนั้นวิธีการงดมีเพศสัมพันธ์จึงเป็นวิธีที่ดี ประหยัด และมีประสิทธิผลที่สุดโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือยาใดๆ
  • การใช้วิธีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นสาวพรมจรรย์แต่อย่างใด สาวๆ ที่เคยมีเพศสัมพันธ์อาจเลือกวิธีการงดมีเพศสัมพันธ์เพื่อเป็นการคุมกำเนิดและป้องกันการแพร่หรือการติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

 เหตุใดจึงเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิผลที่สุด

การงดมีเพศสัมพันธ์ เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ได้ผล 100% แม้วิธีการคุมกำเนิดรูปแบบอื่นๆ ก็อาจได้ผลดีมากเช่นกัน แต่ก็ยังมีอัตราเสี่ยงที่จะพลาดตั้งครรภ์ได้ แต่การงดมีเพศสัมพันธ์จะทำให้สาวๆ แน่ใจได้ 100% ว่าจะไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้นแน่นอนเพราะไม่มีโอกาสที่อสุจิจะปฏิสนธิกับไข่ได้เลย

 สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ต่างๆ

  • การงดมีเพศสัมพันธ์จะช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ต่างๆ ได้ เนื่องจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์สามารถติดต่อได้หลายทาง ไม่ว่าจะเป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก ทางทวารหนัก การสัมผัสกันทางผิวหนังโดยไม่มีการสอดใส่ เช่น โรคหูดที่อวัยวะเพศหรือโรคเริม ดังนั้น การงดมีเพศสัมพันธ์ไม่ว่าจะเป็นการสอดใส่หรือสัมผัสทางใดจะช่วยป้องกันการติดโรคทางเพศสัมพันธ์ได้
  • การงดมีเพศสัมพันธ์อย่างถาวรคือการไม่เปิดโอกาสให้ตัวเองได้มีเพศสัมพันธ์เลยไม่ว่าจะด้วยวิธีการใด ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์เพียงครั้งเดียวก็อาจเสี่ยงทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ดังนั้น การงดมีเพศสัมพันธ์อย่างถาวรเท่านั้นจึงจะสามารถป้องกันการตั้งครรภ์และการติดโรคทางเพศสัมพันธ์ได้ 100% เนื่องจากเป็นวิธีการที่คุณจะไม่มีโอกาสได้เปิดรับหรือแพร่กระจายเชื้อโรคได้เลย
  • อย่างไรก็ตาม การงดมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้ป้องกันการติดเชื้อเอดส์ โรคไวรัสตับอักเสบบี หรือโรคไวรัสตับอักเสบซี ที่สามารถติดต่อได้จากการทำกิจกรรมอื่นๆ นอกเหนือจากการมีเพศสัมพันธ์ เช่น การใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน การสักบนผิวหนัง หรือจากการฉีดยาสเตียรอยด์ด้วยตัวเอง เป็นต้น

 แล้วคุณจะทนใช้วิธีนี้ได้ตลอดไปหรือไม่

  • การงดมีเพศสัมพันธ์อาจดูเป็นเรื่องง่ายที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือยาใดๆ ช่วย แต่คุณจะฝืนทนต่อความต้องการทางธรรมชาติได้จริงหรือ โดยเฉพาะเมื่อคุณดูทีวีหรือดูหนังที่อาจกระตุ้นให้มีอารมณ์ทางเพศขึ้นมาได้
  • บางทีคุณอาจเกิดความรู้สึกที่ว่า ในเมื่อเพื่อนๆ ของคุณต่างก็มีเพศสัมพันธ์กันซึ่งเป็นเรื่องธรรมชาติ เหตุใดคุณจึงต้องฝืนธรรมชาติ อย่าให้ความคิดนี้ก่อกวนจิตใจของคุณ เพราะความจริงคือ วัยรุ่นส่วนใหญ่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์และไม่จำเป็นเลยที่ต้องมีเพศสัมพันธ์
  • คู่รักวัยทีนหลายคู่สามารถคบหากันโดยที่ไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์ และหากคุณยังไม่พร้อม คนรักของคุณจะต้องเข้าใจและเคารพการตัดสินใจของคุณหากเขาคนนั้นรักคุณจริงๆ
  • หากสาวๆ ยังสงสัยในวิธีการคุมกำเนิดโดยการงดมีเพศสัมพันธ์หรือโดยวิธีการอื่นๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้ปกครองเพื่อให้สิ้นข้อสงสัยและได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกวิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมกับตัวเรามากที่สุด

 ที่มาของข้อมูล http://kidshealth.org/en/teens/abstinence.html

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่

บทความต่อไป
สาเหตุที่พบบ่อย 8 ข้อของการมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์
สาเหตุที่พบบ่อย 8 ข้อของการมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์

สาเหตุของการมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์คืออะไร?