Doctor men
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HONESTDOCS
ความรู้สุขภาพ

กระหายน้ำ

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ม.ค. 2019 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 1,420,990 คน

กระหายน้ำ

ความรู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลาโดยที่ไม่มีสาเหตุใด ๆ ไม่ใช่เรื่องปรกติ ควรต้องให้แพทย์รีบตรวจสอบหาสาเหตุโดยด่วน

โดยปกติ อาการกระหายน้ำเป็นสัญญาณเตือนจากสมองที่แจ้งว่าร่างกายของคุณกำลังขาดน้ำหรือคุณดื่มน้ำไม่เพียงพอ แต่อาการกระหายน้ำต่อเนื่องและมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อย่างเช่นเบาหวาน เป็นต้น

สาเหตุทั่วไปของภาวะกระหายน้ำ

ขาดน้ำ

ปกติคุณจะรู้สึกหิวน้ำเมื่อคุณดื่มน้ำน้อยและร่างกายต้องการน้ำ อาจจะเป็นผลมาจากการที่คุณเหงื่อออกมาก หรือท้องร่วงหรืออาเจียนจนเสียน้ำในร่างกายไป

คุณสามารถดับความกระหายน้ำได้หลังจากเติมสมดุลน้ำเข้าไปด้วยการดื่มน้ำ

การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นเรื่องสำคัญมากหากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อน กำลังออกกำลังกาย หรือไม่สบายจากการอาเจียนหรือท้องร่วงมา

อาหาร

ในบางกรณี อาการหิวน้ำก็เกิดมาจากอาหารหรือขนมที่คุณทานเข้าไป การกินอาหารรสเค็มหรือเผ็ดจะทำให้คุณหิวน้ำอย่างกะทันหันได้อีกด้วย

โฆษณาจาก HonestDocs
ตรวจเบาหวานวันนี้ เริ่มที่ 594 บาท

คนไทยกว่า 40% ไม่รู้ว่าตนเองเป็นเบาหวาน ซึ่งมีผู้เสียชีวิตกว่า 5 ล้านคนต่อปี

Istock 908625742

โรคเบาหวาน

หากคุณรู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลา อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานได้ โดยเฉพาะหากคุณมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่นต้องปัสสาวะบ่อย ๆ มีความเหนื่อยล้ารุนแรง และน้ำหนักตัวลดลงอย่างหาสาเหตุไม่ได้ เป็นต้น

เบาหวานเป็นภาวะสุขภาพตลอดชีวิตที่ทำให้ร่างกายควบคุมระดับน้ำตาล (กลูโคส) ในเลือดได้ยากขึ้น ซึ่งระดับกลูโคสที่สูงขึ้นจะทำให้ไตต้องผลิตปัสสาวะให้มากขึ้นเพื่อพยายามขับกลูโคสออกจากร่างกาย และการที่คุณกระหายน้ำตลอดนี้เป็นเพราะว่าสมองของคุณสั่งให้คุณดื่มน้ำให้มาก ๆ เพื่อชดเชยของเหลวที่คุณเสียไปนั่นเอง

หากคุณรู้สึกหิวน้ำตลอดเวลาและมีอาการอื่นร่วมด้วย แพทย์จะดำเนินการทดสอบวัดระดับกลูโคสในเลือดขึ้นเพื่อดูว่าคุณเป็นโรคเบาหวานหรือไม่

ตั้งครรภ์

อาการที่เกิดขึ้นบ่อยมากระหว่างการตั้งครรภ์คือกระหายน้ำ และปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ ซึ่งแปลได้ว่าการกระหายน้ำระหว่างตั้งครรภ์เป็นภาวะที่ปกติมาก

แต่ในบางครั้ง ปัญหาเหล่านี้ก็อาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ (อีกหนึ่งประเภทของโรคเบาหวานที่เกิดกับผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์) คุณควรต้องเข้ารับการตรวจคัดกรองที่ศูนย์ผดุงครรภ์เพื่อตรวจสอบหาความเสี่ยงนี้เป็นหนึ่งในกระบวนการดูแลครรภ์ของคุณด้วย

การใช้ยา

อาการกระหายน้ำรุนแรงอาจเกิดมาจากผลข้างเคียงของยาบางประเภท รวมไปถึงยาลิเทียม ยาจิตเวชบางตัว และยาขับปัสสาวะ

หากคุณคาดว่ายาที่กำลังใช้อยู่ทำให้คุณกระหายน้ำเพิ่มขึ้น คุณก็สามารถปรึกษาแพทย์ให้ทำการเปลี่ยนไปใช้ยาตัวอื่นแทน หรือลดขนาดยาที่ใช้ลงได้

สาเหตุอื่นของภาวะกระหายน้ำ

มีสาเหตุมากมายที่ก่อให้เกิดภาวะกระหายน้ำรุนแรง ดังนี้:

เบาจืด

ภาวะที่ทำให้เกิดปัญหากับฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ควบคุมปริมาณของเหลวในร่างกาย

ภาวะเลือดเป็นกรดจากเบาหวาน

ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงของเบาหวานที่ทำให้ขาดฮอร์โมนอินซูลินในร่างกาย

โลหิตจางเม็ดเลือดรูปเคียว

ความผิดปกติทางพันธุกรรมด้านเม็ดเลือด

การดื่มน้ำมากในผู้ป่วยจิตเวช

หมายถึงกลุ่มผู้ป่วยจิตเวชที่ชอบดื่มน้ำปริมาณมาก ๆ จนทำให้ไตไม่สามารถกรองออกได้หมด

การเสียเลือดมากเกินไป

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่