บุหรี่

รวมตัวช่วยเลิกบุหรี่: ยา สมุนไพร หมากฝรั่ง ลูกอม มียี่ห้อไหนบ้าง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
รวมตัวช่วยเลิกบุหรี่: ยา สมุนไพร หมากฝรั่ง ลูกอม มียี่ห้อไหนบ้าง

                ถ้าหากจะให้พูดถึงปัญหาที่กำลังได้รับการรณรงค์ให้เริ่มหันมาใส่ใจมากขึ้นในขณะนี้ แน่นอนว่าในเรื่องของปัญหาบุหรี่จึงกลายเป็นเรื่องสำคัญที่ในปัจจุบันได้รับการรณรงค์กันอย่างมากมาย ซึ่งก็มีหลายคนที่ต้องการที่จะเลิกบุหรี่ แต่ก็ยังพยายามมองหาวิธีหรือตัวช่วยเสริมเพิ่มเติมในการที่จะทำให้การเลิกบุหรี่นั้นเป็นไปในเรื่องง่ายมากยิ่งขึ้น โดยสำหรับตัวช่วยในการเลิกบุหรี่มีดังนี้

ยาเลิกบุหรี่

          ถ้าหากจะให้พูดถึงในปัจจุบันมีตัวช่วยสำหรับในเรื่องของการเลิกบุหรี่อย่างการใช้ยาเพื่อการเลิกบุหรี่ แต่ทั้งนี้ก็ยังมีหลายคนที่ยังไม่เข้าใจรูปแบบการทำงานหรือกระบวนการของยาว่าจะช่วยในการเลิกบุหรี่ได้อย่างไรบ้าง เพราะฉะนั้นในส่วนนี้จึงสามารถที่จะอธิบายให้เข้าใจได้คือ ยาตัวนี้จะเป็นยาที่จะเริ่มทำการออกฤทธิ์ไปแบบช้าๆ  โดยกระบวนการคือจะไปดึงเอาสารสื่อประสาทอย่างสารโดปามีน หรือจะเรียกได้ว่าเป็นการกระตุ้นให้ระบบประสาททำการสร้างสารโดปามีนขึ้นมา เนื่องจากรูปแบบของการทำงานจากสารตัวนี้คือจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายรวมไปถึงมีความสุข เพราะฉะนั้นก็จะทำให้อาการอยากสูบบุหรี่ลดน้อยลง

ยี่ห้อที่แนะนำ

                โดยสำหรับยาเลิกบุหรี่ยี่ห้อที่แนะนำคือ โควเมม (Quomem) เนื่องจากว่าเป็นยาเลิกบุหรี่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและเป็นตัวเดียวที่มีอยู่ภายในตลาด ณ ปัจจุบัน

วิธีใช้

                หลักการใช้ยาจะถูกแบ่งออกเป็นวัน โดยแบ่งเป็น

  • วันที่ 1 - 3 ให้ทานวันละ 1 เม็ดตอนเช้าและยังสามารถสูบบุหรี่ได้
  • วันที่ 4 - 7 ให้ทานวันละ 2 เม็ด ในตอนตื่นนอนและตอนเย็น
  • วันที่ 8 เป็นต้นไป ให้ทานวันละ 2 เม็ด ตื่นนอนแล้วตอนเย็นงดสูบบุหรี่

ข้อควรระวัง

                สำหรับยาเลิกบุหรี่ชนิดนี้ห้ามใช้กับผู้ที่มีประวัติเกี่ยวกับการชัก รวมไปถึงอาจจะเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยาตัวนี้ไม่ว่าจะเป็นอาการปากแห้ง นอนไม่หลับ วิงเวียนศีรษะ

สมุนไพรเลิกบุหรี่

                วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่ไม่ต้องการเสียค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับการซื้อยารักษาหรือยาสำหรับเลิกบุหรี่ โดยในเรื่องของการใช้สมุนไพรเลิกบุหรี่นั้นสามารถที่จะใช้สมุนไพรที่มีอยู่รอบตัวและส่วนใหญ่แล้วก็เป็นสมุนไพรแบบพื้นบ้าน โดยชนิดของสมุนไพรที่นิยมนำมาใช้เพื่อเลิกบุหรี่ก็คือ

หญ้าดอกขาว

                เป็นชนิดสมุนไพรที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในกลุ่มของผู้เลิกบุหรี่ สาเหตุสำคัญที่ทำให้หญ้าดอกขาวได้เป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมเพราะเนื่องจากว่ามีโพแทสเซียมไนเตรทซึ่งเป็นสารสกัดสำคัญที่จะทำให้ลิ้นฝาดไม่สามารถที่จะรับรถจากบุหรี่ได้ดี ที่สำคัญหญ้าดอกขาวยังสามารถช่วยลดคาร์บอนมอนอกไซด์ที่มีปริมาณค้างอยู่ภายในปอด

วิธีใช้

                ใช้หญ้าดอกขาวตากแห้ง แล้วหลังจากนั้นให้นำมาต้มปริมาณสำหรับการต้ม 20 กรัมต่อน้ำ 3 แก้ว หลังจากนั้นต้มจนเดือดจัดแล้วค่อยนำหญ้าดอกขาวไปกรอง จนเหลือแต่น้ำแล้วค่อยนำมารับประทาน 1 แก้ว หลังอาหารทุกมื้อ

มะนาว

                สมุนไพรสำคัญที่สามารถช่วยให้การเลิกบุหรี่เป็นไปได้ง่ายมากยิ่งขึ้นเนื่องจากภายในมะนาวมีวิตามินซีซึ่งเป็นสารสำคัญที่จะช่วยลดความอยากนิโคตินภายในร่างกายได้

วิธีใช้

                หั่นมะนาวเป็นชิ้นเล็กๆโดยไม่จำเป็นที่จะต้องปอกเปลือก หลังจากนั้นให้เขียวมะนาวที่หั่นเอาไว้ประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นคลายมะนาวออกแล้วค่อยดื่มน้ำตามเข้าไป

หมากฝรั่งเลิกบุหรี่

                โดยในส่วนนี้นั้นก็จะมีการผสมนิโคตินทดแทนเอาไว้ภายในหมากฝรั่งแล้วให้เคี้ยว ซึ่งข้อดีอยู่ตรงที่ว่าจะทำให้ร่างกายของเราได้รับสารนิโคตินเหมือนเดิมแต่มีปริมาณน้อยกว่า รวมไปถึงเป็นการช่วยให้ร่างกายไม่ได้รับสารพิษที่มีการผสมอยู่ในบุหรี่

ยี่ห้อที่แนะนำ

                สำหรับในเรื่องของยี่ห้อที่แนะนำนั้นก็จะมี นิโคมายด์ 2และนิโคแลต

วิธีใช้

                สำหรับวิธีการใช้จะถูกแบ่งตามจำนวนที่สูบ

  • 1 - 24 มวลต่อวัน ให้ใช้หมากฝรั่งชนิด 2 mg
  • มากกว่า 25 มวลต่อวัน ให้ใช้หมากฝรั่งชนิด 4 mg

ลูกอมเลิกบุหรี่

                เป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ ทั้งนี้รูปแบบของลูกอมก็จะมีความคล้ายคลึงกับลูกอมทั่วไป แต่ความพิเศษจะอยู่ที่ว่าภายในลูกอมเลิกบุหรี่นั้นจะมีส่วนผสมของสารนิโคตินที่อยู่ในระดับที่เหมาะสมสำหรับร่างกาย

ยี่ห้อที่แนะนำ

                ถ้าหากว่าจะเอาเป็นยี่ห้อที่ได้รับความนิยมในตลาด ก็จะมี NiquitinCQ และ Fix  

วิธีใช้

                ซึ่งวิธีใช้คือจะเป็นการอมลูกอมเพียง 1 เม็ด โดยสำหรับเวลาเฉลี่ยแล้วจะอยู่ที่ 20 ถึง 30 นาทีต่อ 1 เม็ด แต่ทางที่ดีไม่ควรที่จะโอมเกิน 20 เม็ดต่อวัน และที่สำคัญคือห้ามกัดหรือทำการเคี้ยวลูกอมเพราะไม่เช่นนั้นอาจจะเป็นการทำลายกระบวนการของลูกอมได้

                เพราะฉะนั้นนี่จึงถือว่าเป็นตัวช่วยที่ง่ายมากที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการที่จะเลิกสูบบุหรี่เพราะอย่างที่ทราบกันดีว่าบุหรี่ไม่ใช่ของดีสำหรับร่างกาย แต่นี่ถือว่าเป็นตัวช่วยที่เป็นพื้นฐานหรือเป็นเบื้องต้นเท่านั้นซึ่งในความเป็นจริงยังมีวิธีอีกมากมายที่สามารถที่จะช่วยในเรื่องของการเลิกบุหรี่ได้ แต่ทั้งนี้ถ้าหากว่าต้องการที่จะเลิกบุหรี่ก็ขึ้นอยู่กับตัวของเราเองด้วย ว่าเรามีความอดทนในการเลิกบุหรี่มากน้อยแค่ไหน

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่