ความรู้สุขภาพ

ฟื้นฟูผิวง่ายๆ ด้วย 5 ทรีทเมนต์จากน้ำมันมะกอก

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 4, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
Istock 87732050811 %281%29

หลายคนในที่นี้น่าจะรู้ว่า น้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ แต่นอกจากเราจะใช้น้ำมันมะกอกทำอาหารแล้ว เราก็ยังนำน้ำมันมะกอกมาใช้ทำเป็นทรีทเมนต์บำรุงผิวได้อีกด้วย ซึ่งสามารถใช้แทนสกินแคร์บางชิ้นได้เลยด้วยซ้ำ ทั้งนี้กรดไขมันโอเมกา 3 วิตามินอี และกรดไขมันจำเป็นจะช่วยทำให้เซลล์ชุ่มชื้น อีกทั้งยังช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่ได้รับความเสียหายจากสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้น้ำมันมะกอกยังช่วยชะลอผลกระทบด้านลบที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย จุดด่างดำ และปัญหาผิวอื่นๆ คุณสามารถนำน้ำมันมะกอกมาผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติได้หลายชนิด ซึ่งวันนี้เราได้จับคู่มาให้คุณดูเป็นแนวทางแล้วดังนี้

1. อัลมอนด์และน้ำมันมะกอก

เมื่อกรดไขมันจำเป็นในน้ำมันมะกอกผสมกับวิตามินและเกลือแร่ในน้ำมันอัลมอนด์ คุณก็จะได้สุดยอดเซรั่มที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิว ซึ่งเหมาะกับคนที่มีผิวแห้งมากเป็นพิเศษ

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีใช้

  1. นำน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษมาผสมกับน้ำมันอัลมอนด์
  2. ใช้น้ำมันทาให้ทั่วใบหน้า คอ และหน้าอก
  3. ปล่อยให้น้ำมันซึมเข้าผิวโดยให้คุณใช้น้ำมันสูตรนี้ทุกคืนก่อนเข้านอน หรือคุณจะนำมาใช้เป็นเมคอัพลีมูฟเวอร์ก็ได้ค่ะ

2. น้ำมันมะกอกและว่านหางจระเข้

ทรีทเมนต์น้ำมันมะกอกและว่านหางจระเข้คือครีมสูตรโฮมเมดที่มีคุณสมบัติช่วยเติมความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวได้อย่างดีเยี่ยม โดยเฉพาะผิวที่ไหม้ แพ้ หรือปัญหาผิวอื่นๆ ที่มีผลต่อความสวยงามของผิว

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีใช้

  1. นำส่วนผสมทั้งหมดมาใส่ในบรรจุภัณฑ์ และผสมจนกลายเป็นเนื้อเนียนนุ่ม
  2. ล้างผิวด้วยน้ำเย็น และนำทรีทเมนต์ที่เตรียมไว้มาทาที่ผิวอย่างอ่อนโยน
  3. ปล่อยทิ้งไว้ 40 นาที และให้ทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

3. น้ำมันมะกอกและน้ำตาล

แม้ว่าน้ำมันมะกอกจะไม่เหมาะกับคนที่มีผิวมัน แต่คุณสามารถนำมาผสมกับน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อใช้ขัดผิว คุณสามารถใช้ทรีทเมนต์สูตรนี้ได้กับทุกสภาพผิว หลังจากที่คุณทาลงบนใบหน้าแล้ว มันจะช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกอื่นๆ ที่อุดตันอยู่ในรูขุมขน

ส่วนผสม

  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. นำน้ำตาลมาผสมกับน้ำมันมะกอก
  2. ถูส่วนผสมที่เตรียมไว้บนผิวที่คุณอยากขัด แล้วนวดเป็นแนววงกลมเบาๆ อย่างอ่อนโยน
  3. ปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที แล้วค่อยล้างออก โดยให้ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

4. น้ำมันมะกอกและกล้วย

ทรีทเมนต์สูตรนี้ช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้ง หมองคล้ำ และผิวที่ได้รับความเสียหาย โดยเฉพาะการโดนทำร้ายจากแสงอาทิตย์และมลภาวะ สารอาหารในส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังป้องกันการเกิดริ้วรอยตื้นๆ และสัญญาณความแก่ชราอื่นๆ

ส่วนผสม

  • กล้วย ½ สุก
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. นำกล้วยสุกมาบดและผสมกับน้ำมันมะกอก และทาให้ทั่วใบหน้า
  2. ปล่อยมาสก์ซึมเข้าผิว 30 นาที แล้วค่อยล้างออก โดยให้ใช้ทรีทเมนต์สูตรนี้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

5. น้ำมันมะกอกและสตรอว์เบอร์รี

ทรีทเมนต์สูตรนี้อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิเด้นท์ วิตามิน และแร่ธาตุ ซึ่งมันสามารถช่วยปกป้องผิวที่เกิดความเสียหายจากรังสียูวี  สารพิษ และสิ่งที่เป็นอันตรายอื่นๆ ในสิ่งแวดล้อม รวมถึงยังช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวตึง และป้องกันการเกิดริ้วรอยหรือผิวหย่อนคล้อย

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • สตรอว์เบอร์รีสุก 3 ลูก

วิธีทำ

  1. นำสตรอว์เบอร์รีมาปั่น และนำมาผสมกับน้ำมันมะกอก
  2. นำส่วนผสมที่เตรียมไว้มาทาให้ทั่วใบหน้า คอ และหน้าอก
  3. ปล่อยทิ้งไว้ 40 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำเย็น โดยให้คุณใช้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

หากตอนนี้คุณกำลังเผชิญกับสารพัดปัญหาผิว ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอย หรือผิวแห้งเสีย การใช้ทรีทเมนต์สูตรที่เรากล่าวไปจะช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวดีขึ้น โดยไม่รบกวนเงินในกระเป๋ามากจนเกินไป แถมยังปลอดจากสารเคมีด้วยค่ะ

https://steptohealth.com/5-olive-oil-treatments-for-your-skin/?utm_medium= post&utm_source=website&utm_ campaign=featured_post

 

 

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่