“ มือ ” ไม่เพียงแต่เป็นอวัยวะที่ช่วยหยิบจับสิ่งต่างๆ เท่านั้น แต่มันยังสามารถบอกอะไรได้มากกว่าที่คุณคิดอีกด้วย โดยเฉพาะหากร่างกายของคุณกำลังผิดปกติ หรือคุณกำลังมีปัญหาสุขภาพ ซึ่งวันนี้เราจะพาคุณไปดูหลากสัญญาณจากมือที่กำลังบ่งบอกได้ถึงโรคร้ายค่ะ แต่จะมีอะไรบ้างนั้น เราลองมาดูพร้อมกันเลยค่ะ
สัญญาณจากมือที่บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ มีอะไรบ้าง?
1. ปวดในนิ้วโป้งและนิ้วชี้
หากคุณรู้สึกเจ็บทั้งในนิ้วโป้งและนิ้วชี้ รวมถึงมีอาการชา มันก็อาจเป็นสัญญาณของโรคการกดทับเส้นประสาทบริเวณมือ (Carpal tunnel syndrome) หากคุณเผชิญกับโรคนี้ ข้อมือของคุณก็จะบวมเป่ง ซึ่งมันสามารถทำให้เกิดแรงดันที่เส้นประสาท และทำให้เกิดความรู้สึกที่ไม่ดีตามมา อย่างไรก็ตาม คนที่มีโอกาสเป็นโรคนี้ก็ได้แก่คนที่ต้องใช้มือทำงานหนักมากเป็นพิเศษอย่างคนที่ทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์หรือนักดนตรี
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
2. บาดแผลหายช้า
หากคุณมีบาดแผลที่ใช้เวลานานในการเยียวยา บางทีมันอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าสุขภาพของคุณกำลังมีปัญหา หากคุณมีรอยช้ำ หรือมีบาดแผลเปิดบนมือที่ไม่หายขาดสักที ไม่แน่ว่าคุณอาจกำลังเป็นโรคเบาหวานค่ะ ถ้าปัญหาดังกล่าวมาพร้อมกับความรู้สึกหิวอาหารหรือหิวน้ำ รวมถึงมีอาการเหน็บชาที่มือและเท้า คุณควรรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด เพราะมันเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง
3. สีของนิ้วเปลี่ยนไป
สีของนิ้วที่เปลี่ยนไปสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ถ้าคุณอยู่ในสถานที่ๆ มีอุณหภูมิต่ำ เครียด หรือถือของหนักเป็นเวลานาน คุณก็ไม่ต้องตกใจถ้าตัวเองมีอาการดังกล่าว แต่หากสีของนิ้วเปลี่ยนไปจากเดิมพร้อมกับรู้สึกคัน ปวด หรือเหน็บชาในนิ้วมือ คุณควรไปตรวจร่างกาย และปรึกษาแพทย์ เพราะมันสามารถเป็นอาการของโรคที่เกี่ยวกับไขสันหลัง เส้นเลือดมีปัญหา หรือสภาพผิวผิดปกติ
4. เหงื่อออกมากเกินไป
ถ้าคุณสังเกตว่ามือมีเหงื่อออกโดยไม่ใช่เหตุผลตามปกติ มันก็อาจเป็นอาการของภาวะหลั่งเหงื่อมากที่ฝ่ามือ อย่างไรก็ตาม แม้ว่ามือของเราจะมีเหงื่อ แต่ถ้าเหงื่อถูกขับออกมามากเกินไป และไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก มันก็สามารถบอกได้ว่าร่างกายกำลังมีปัญหา
5. เล็บอ่อนแอ
ถ้าเล็บของคุณหักง่าย มันก็อาจเกิดจากการที่มือของคุณสัมผัสกับน้ำ ผงซักฟอก หรือผลิตภัณฑ์เคมีอื่นๆ อย่างต่อเนื่อง ไม่ดูแลเล็บให้เหมาะสม และแม้แต่เป็นอาการของโรคไทรอยด์ คุณควรจับตามองให้ดีว่าภาวะดังกล่าวเกิดร่วมกับการมีร่างกายที่อ่อนแอ เหนื่อยล้า และปวดข้อหรือไม่ ถ้าคำตอบคือใช่ คุณก็อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์
6. มือเย็นเป็นประจำ
ถ้าคุณเป็นคนที่มือเย็นเป็นประจำ และสังเกตว่าสีผิวเปลี่ยนไป คุณก็อย่าลังเลที่จะไปตรวจที่โรงพยาบาล เพราะอาการดังกล่าวมักเกี่ยวข้องกับการมีระบบหมุนเวียนเลือด หรือระบบประสาทที่มีปัญหา
7. นิ้วสั่น
การที่นิ้วของคุณสั่นนั้น ส่วนหนึ่งก็อาจเกิดจากความตึง หรือการถือของหนักมากเกินไป ในกรณีนี้ อาการดังกล่าวจะหายไปเมื่อคุณพัก แต่หากอาการสั่นยังไม่หายไป และเกิดขึ้นแบบไม่มีเหตุผล มันก็อาจเป็นไปได้ว่าร่างกายกำลังขาดวิตามินบี 1 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และวิตามินอี
8. มือบวม
ถ้ามือของคุณบวม มันก็อาจเกิดได้จากอากาศที่ร้อนจัดไปจนถึงการทานอาหารที่มีเกลือมากเกินไป หากเป็นกรณีนี้ อาการบวมก็จะหายไปอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ถ้าอาการดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยจนผิดสังเกต คุณก็ควรไปตรวจที่โรงพยาบาลค่ะ เพราะหากมือบวมนานเกินไป มันก็อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดนั่นเอง
หากคุณพบว่ามือของตัวเองมีอาการตามที่เรากล่าวไป และไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้น คุณก็ควรไปตรวจให้แน่ชัด เพราะไม่แน่ว่ามันอาจเป็นสัญญาณเตือนเบื้องต้นว่าโรคร้ายกำลังมาเยี่ยมเยือนคุณเข้าแล้ว
ที่มา : https://steptohealth.com/9-health-problems-hands-show-us/
