May 20, 2018 10:38
May 20, 2018 10:58
ตอบโดย
ปวริศ ยืนยง (นพ.)
สวัสดีครับ ควรพักการออกกำลังกายก่อนครับ สัก 2 วัน แล้วเวลาเบาปวด แล้วค่อย เริ่ม ออกกำลังกายใหม่ครับ ควรกินน้ำเยอะๆ ยาแก้ปวดไม่ต้องกินก็ได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
กด
สวัสดีครับผมอายุ14ครับคือเมื่อ2วันก่อนผมวิดพื้น100ครั้งสะควอส100ครั้งสิทอัพอีก100ครั้งทำทีเดียวพร้อมกันหมดเลยปกติเป็นคนไม่ออกกำลังกายหลังทำเส้จ1วันตื่นขึ้นมารู้สึกปวดแถวๆข้อสอกมากครับงอแขนก็ไไม่ค่อยได้จะเอามือไปเกาหลังก็ไม่ได้เหมือนมันงอไม่ได้เลยอะครับแล้วตอนงอมันก็ปวดด้วยและผมก็ปวดแถวๆซี่โครง,ไหล่,ท้องใต้สะดือ,ใต้ชายโครงขวา,ซี่โครง อีกอะครับไม่ทราบว่าผมทำไงดีทรมารมากครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)