November 21, 2018 18:45
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การกลัวการเข้าสังคม กลัวการอยู่ร่วมกันกับเพื่อน กลัวว่าตัวเองจะทำอะไรไม่ดีต่อหน้าเพื่อ หรือกลัวจะถูกจ้องจับผิดจากเพื่อนนั้น อาจเป็นอาการของโรคกลัวการเข้าสังคมหรือ Social phobia ได้ครับ
นอกจากนี้คนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมส่วนหนึ่งก็อาจมีการเก็บตัวมากขึ้นเนื่องจากรู้สึกว่าตนเองถูกปฏิเสธจากคนรอบข้าง จนทำให้เกิดอารมณ์เศร้าหดหู่ตามมา และเสี่ยงที่จะเป็นโรคซึมเศร้าตามาได้ด้วยครับ
จากที่อ่านอาการตามที่คุณเล่ามานั้นหมอคิดว่าอาการทั้งหมดเริ่มส่งผลรบกวนการใช้ชีวิตของคุณค่อนข้างมากแล้วครับ ในตอนนี้หมอจึงอยากให้คุณได้ลองไปปรึกษาจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อน เพื่อที่จะได้ให้การรักษาและช่วยเหลือให้สามารถใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างเป็นปกติครับ ซึ่งกระบวนการในการรักษานั้นอาจจะเป็นการรักษาด้วยยาเพื่อลดความวิตกกังวล ทำจิตบำบัด ทำพฤติกรรมบำบัด ทำกลุ่มบำบัด หรือใช้หลายๆวิธีร่วมกันก้ได้เช่นกัน ในส่วนนี้ทางจิตแพทย์จะเป็นผู้เลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับตัวคุณให้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ขอสนับสนุนข้อสันนิฐานของคุณหมอในเรื่องของโรควิตกกังวล และอาการที่กลัวการถูกคนรอบข้างตัดสินนะครับ
ในส่วนของการรักษา ตรงนี้ผมก็อยากแนะนำให้ลองเข้าไปพูดคุยกับจิตแพทย์และนักจิตวิทยานะครับเพื่อทำการรับยาและทำการบำบัดด้วยการให้คำปรึกษาทางด้านจิตวิทยา ซึ่งจะมีวิธีการในการปรับพฤติกรรมและความคิด ทำให้ตัวคุณมีความวิตกกังวลน้อยลง และเป็นการเสริมความมั่นใจให้คุณได้ครับ
ผมได้แนบลิ้งค์ข้อมูลเกี่ยวกับโรคกลัวการเข้าสังคมไว้ด้านล่างนี้นะครับ เป็นเพียงบทความสั้นๆ ที่จะอธิบายคร่าวๆเกี่ยวกับเรื่องโรค สาเหตุ และวิธีการรักษาไว้ครับ
https://www.honestdocs.co/social-phobia
ซึ่งหากมีข้อสงสัยหรือต้องการสอบถามเพิ่มเติมตรงไหนก็สอบถามเข้ามาได้นะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ถ้าอย่างนี้เราควรบอกเพื่อนไปตรงๆไหมค่ะ ว่าเรามีอาการแบบนี้คล้ายกับเป็นโรคแบบนี้ คืออยากหายจากอาการแบบนี้ค่ะ แต่ไม่กล้าบอกพ่อแม่ให้พาไปพบจิตแพทย์
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
ในส่วนของเพื่อนนั้นอาจจะต้องพิจารณาให้ดีก่อนบอกครับ ว่าหลังบอกไปแล้วจะเกิดผลดีหรือผลเสียมากกว่ากัน ถ้าเพื่อนในกลุ่มนั้นมีลักษณะที่พร้อมจะให้ความช่วยเหลือและพร้อมที่จะเข้าใจก็สามารถบอกได้ แต่ทั้งนี้หมอคิดว่าควรได้รับการตรวจประเมินจากแพทย์ก่อนครับ
ในส่วนของพ่อแม่นั้นถ้าสามารถบอกให้ท่านเข้าใจอาการที่เกิดขึ้นได้ก็น่าจะเป็นผลดีกับตัวคุณที่จะได้รับความช่วยเหลือในการรักษาที่ดีขึ้น แต่ถ้าหากยังไม่พร้อมที่จะบอกพ่อแม่จริงๆก็สามารถไปพบจิตแพทย์ด้วยตัวเองก่อนได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาการดังกล่าวอาจเกิดจากความวิตกกังวล ส่งผลให้การปรับตัวหรือมีบุคลิกภาพที่ไม่เหมาะสม เกิดเป็นโรคหรือมีอาการทางด้านจิตใจและอารมณ์ตามมา ในกรณีดังกล่าวแนะนำให้พบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัดดีกว่านะคะ หากไม่พร้อมที่จะบอกผู้ปกครองก็สามารถไปได้ด้วยตัวเองนะคะ ไม่ควรปล่อยให้มีอาการเรื้อรังนานกว่านี้นะคะ เพราะนอกจากอาการจะรุนแรงมากขึ้นแล้วยังอาจเป็นการเพิ่มปัญหาอื่นๆตามมาจนยากแก่การแก้ไขและอาจทำให้เสียโอกาสในชีวิตหลายๆด้านไปอย่างน่าเสียดายนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 386 บาท ลดสูงสุด 61%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
รู้สึกเหมือนมีอาการทางจิต ไม่กล้าเข้าสังคม กลัวคนรอบข้างจะว่า คิดมากตลอดเวลา เวลามีคนชวนคุยไม่กล้าตอบโต้ออกมา แต่จริงๆแล้วไม่อยากเป็นแบบนี้ พอพยามยามจะตอบโต้กลับกลาบเป็นว่าทำอะไรเปิ่นๆ ตะกุกตะกักหรืออะไรแปลกๆออกมา เพราะเป็นแบบนี้เพื่อนในกลุ่มจึงไม่ค่อยเข้าหา โดนทิ้งให้อยู่คนเดียวบ่อยๆ ไม่อยากไปโรงเรียน เพราะรู้สึกไม่มีความสุข คิดมาก กังวลทุกเรื่อง กลับบ้านมาบางทีคิดอยากตายเพราะเครียดเรื่องเพื่อนจากที่โรงเรียน อยากอยู่บ้านเพราะจะได้ตัดขาดจากโลกภายนอก เข้าไปอยู่ในโลกของอินเตอร์เน็ต จะแก้ยังไงดีค่ะ ไม่กล้าปรึกษาครอบครัวหรือใครเลยเพราะกลัวว่าเขาจะมองเราไม่ดี
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)