สวัสดีค่ะ หนูอายุ22ปี เป็นสิวและพึ่งเริ่มทานอาหารเสริมตัวนึงได้2วัน เขาเคลมว่าเป็นสิวให้ทานวันละ4เม็ดก่อนนอน หลังจากทานจะรู้สึกเหมือนกัดกระเพาะและปวดหัว ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกันมั้ยนะคะ ที่ฉลากบอกว่าใน1เม็ด มีzinc40mg vitC 50mg หนูยังทานต่อได้มั้ยและปริมาณที่หนูทานมันมากเกินไปมั้ยคะ ควรปรับยังไงดี ขอบคุณค่ะ

อาการรู้สึกปวดหัวและรู้สึกเหมือนยากำลังระคายเคืองกระเพาะอาหารนั้น เป็นไปได้จากหลายสาเหตุครับ อาจไม่ได้สัมพันธ์โดยตรงจากการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวที่กำลังใช้อยู่ก็ได้ อย่างไรก็ตาม ผมแนะนำว่า หากปกติไม่เคยมีอาการปวดหัวหรือแสบท้องมาก่อน โดยเพิ่งเกิดหลังจากได้รับประทานยานี้เข้าไป ควรหยุดรับประทานอาหารเสริมก่อนครับ สำหรับการรักษาสิวนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยและสาเหตุของการเกิดสิวเป็นหลัก เช่น สิวอักเสบ สิวไม่อักเสบ หรือสิวที่เกิดจากสาเหตุอื่น เช่น สิว steriod เป็นต้น ถึงแม้ Zinc จะพอมีข้อมูลสนับสนุนในบางงานวิจัยว่าสามารถช่วยลดสิวได้นั้น แต่ก็ไม่ใช่ว่าสิวทุกชนิดจะสามารถใช้ Zinc ได้ครับ ดังนั้นผมแนะนำให้ลองปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง หรือสามารถนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวดังกล่าวเข้ามาปรึกษากับเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญร่วมด้วยก็ได้ครับ เพราะบางทีในอาหารเสริมอาจมีส่วนประกอบอื่นๆที่นอกเหนือจาก Zinc และ vitamin C ดังที่ได้ระบุมาข้างต้น และมีโอกาสทำให้เกิดผลข้างเคียงตามมาดังข้างต้นได้ครับ