February 06, 2019 09:19
ตอบโดย
ฉัตรดนัย
ศรชัย
(นักจิตวิทยาการปรึกษา)
Rehabilitation in Mental Health & Addiction
สวัสดีครับ
ในเบื้องต้นอาจจะต้องลองพูดคุยกับเพื่อนในเรื่องของการดื่มเหล้านะครับว่า การดื่มสุราไม่ใช่เป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ แต่เป็นเพียงการหาวิธีในการช่วยไม่ให้รู้สึกเครียดหรือ เหนื่อยกับสิ่งที่เกิดขึ้น เป็นเวลาชั่วคราวเท่านั้น เมื่อสร่างแล้ว ปัญหาเหล่านั้นก็จะยังคงอยู่ รวมไปถึงอาการปวดหัวที่เกิดขึ้นด้วย ซึ่งอาการปวดหัวตรงนี้ หากเป็นอาการปวดหัวทางร่างกาย ก็สามารถลองทานยาพาราดูก่อนได้ แต่หากปวดเรื้อรังติดกันมาเป็นเวลานานๆ ก็อาจจะต้องลองเข้าพบแพทย์จะดีกว่าครับเพื่อหาสาเหตุและวิธีการในการบรรเทาอาการปวดนี้
ในส่วนของปัญหาครอบครัวที่อยากจะแก้ไข ตรงนี้อาจจะต้องลองอาศัยการพูดคุยกันระหว่างบุคคลในครอบครัว คุณเองซึ่งเป็นเพื่อนก็สามารถที่จะรับฟังปัญหานี้โดยที่ไม่จำเป็นจะต้องไปบอกเขา หรือแนะนำว่าให้เขาทำอย่างไร เพียงแค่รับฟังปัญหาของเขาไว้ ตรงนี้ผมก็คิดว่าน่าจะช่วยเขาได้มากทีเดียวครับ
ซึ่งหากเพื่อนอยากลองรับบริการจากผู้เชี่ยวชาญ ผมคิดว่าการเข้าพบนักจิตวิทยาอาจจะเหมาะสมกับปัญหาที่เกิดขึ้นกับเพื่อนของคุณตรงนี้ได้นะครับ นอกจากนั้นแล้ว การติดต่อไปที่สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้ 24 ชม. เพื่อที่เพื่อนของคุณจะได้คุยกับเจ้าหน้าที่ที่ได้รับการอบรมในด้านการช่วยเหลือเชิงจิตใจในเบื้องต้นก็อาจจะเป็นอีกหนึ่งช่องทางที่มีประโยชน์กับเพื่อนของคุณได้นะครับ
สุดท้ายนี้หากมีคำถามเพิ่มเติมก็สามารถสอบถามเข้ามาได้นะครับ ในช่วงนี้อาจจะค่อยๆคุยกับเพื่อนในการลดการดื่มสุรา และลองหันมาเผชิญหน้ากับปัญหาดูครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
แนะนำให้เพื่อนพบแพทย์ตรวจหาสาเหตุทั้งทางกายและทางจิตใจนะคะ การที่เพื่อนของคุณดื่มสุรา เพื่อให้ลืมปัญหานั้นถือเป็นการจัดการปัญหาที่ไม่เหมาะสม และยังทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย สุขภาพจิต หน้าที่การงาน ความสัมพันธ์ที่มีต่อบุคคลอื่นแย่ลงด้วยค่ะ
การให้เขาไปพบแพทย์ นอกจากการตรวจรักษาด้านสุขภาพร่างกายและจิตใจแล้ว หากประเมินพบปัญหาทางสังคม ครอบครัว ที่เป็นสาเหตุของการเจ็บป่วย จะมีการส่งต่อนักสังคมสงเคราะห์ หรือหน่วยงานอื่นที่เกี่ยวข้อง ประเมินปัญหา วางแผนให้การช่วยเหลือที่เหมาะสมนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
คือมีเพื่อนคนนึงแกเป็นคนที่ชอบบ่นว่าปวดหัวบ่อยๆ เนื่องจากเป็นคนชอบคิดมาก เวลาปวดหัวก็จะชอบกินเหล้า พอกินแล้วก็จะปวดหัวมากกว่าเดิม บางทีก็สับสน เหนื่อยกะชีวิตในใจ อยากนอนพักแต่ก็นอนไม่ได้ตื่นขึ้นมาก็ต้องปวดหัวกะเรื่องครอบครัวอยากแก้ไขกับปัญหา แต่ก็ไม่กล้า ควรทำไงดีคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)