ช่วงนี้จะปวดแบบขัดๆกล้ามเนื้อหรืออะไรสักอย่างแถวหน้าอก และพอยืดตัวแบบบิดตัวไร ถ้ามีเสียงดังเหมือนเวลาหักนิ้วแต่เบากว่าหรือเหมือนเสียงหลังลั่น ก็จะหายเป็บแบบนี้บ่อยมาก ได้ประมาณ 1 เดือนแล้ว ไม่รู้ว่าเกิดจากท่านั้งหรืออะไร มีวิธีแก้ไหมคะนอกจากยืดตัวให้หาย

ถ้ามีประวัติใช้งานกล้ามเนื้อมาก เช่น ออกกำลังกายใช้กล้ามเนื้อ ปวดไม่มาก เเละไม่ได้มีประวติเเพ้ยา เป็นได้ตั้งเเต่ปวดกล้ามเนื้อ เอ็นอักเสบ ซี่โครงอักเสบ หรืออื่นๆครับ ต้องอาศัยการตรวจร่างกายเพิ่มเติม เนะนำยาบรรเทาอาการเบื้องต้น เช่น Paracetamol ยาลดอักเสบกลุ่มNSAIDs เช่น Diclofenac Ibuprofen Naproxen Etoricoxib Celecoxib ยาคลายกล้ามเนื้อ เช่น Tolperisone Orphrenadrine ยาทาเเก้ปวดกล้ามเนื้อ ปรึกษาเภสัชกรครับ เเละควรหาเวลาพบเเพทย์ถ้าอาการไม่ดีขึ้น ปวดมากขึ้นจนรบกวนชีวิตประจำวัน หรือ มีอาการปวดจนทนไม่ได้ มีหายใจหอบเหนื่อยร่วมด้วยเป็นต้นครับ เเนะนำพบเเพทย์ทั่วไป หรือ เเพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูครับ