สวัสดีครับ ผมอยากทราบว่า ถ้าทุกวันนี้เราทานอาหารแค่ มื้อเดียวต่อวัน จะมีผลกระทบอะไรบ้างครับ ส่วนตัวผมทานวันละมื้อเนื่องงานเยอะไม่มีเวลาจะกิน (ผมทำงานเป็นเชฟ) แล้วล่าสุดผมปวดท้องหนักมาก เมื่อวาน กลับมาบ้าน อาเจียน 3 รอบ นอนไม่หลับ ปวดท้องตลอดเวลา ปวดแบบจี๊ดๆ ขึ้นๆลงๆ ผมควรทำอย่างไรครับ อาการปวดท้องมาจากการทานอาหารไม่เป็นเวลาใช่มั้ยคับ

สวัสดีครับ
การรับประทานอาหารที่ไม่ตรงเวลาหรือรับประทานอาหารเพียงแค่มื้อเดียวนั้นจะทำให้มีช่วงที่กระเพาะอาหารสัมผัสกับน้ำย่อยโดยไม่มีอาหารอยู่บ่อยๆ ทำให้อาจเกิดการอักเสบของกระเพาะอาหารหรือมีแผลในกระเพาะอาหารเกิดขึ้นได้ และก็อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องอาเจียนในลักษณะที่เป็นอยู่ได้ครับ

หมอแนะนำว่าในกรณีนี้ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการยืนยันสาเหตุให้แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาที่เหมาะสมต่อไปครับ

และหลังจากนี้ถ้าหากไม่สะดวกที่จะรับประทานอาหารในมื้อใดจริงๆก็อาจจะต้องหาของกินเล็กๆน้อยมากรับประทานบ้างครับ

อาการตามที่เล่ามานี้ถือว่าเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะได้ครับ ซึ่งโรคกระเพาะนั้นเป็นคำเรียกรวมๆของอาการกระเพาะอาหารอักเสบหรือการมีแผลในกระเพาะตามที่หมอได้อธิบายไปในตอนแรก

หมอแนะนำว่าในตอนนี้ควรไปพบแพทย์และลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามที่หมอได้แนะนำไปก่อนครับ