ความรู้สุขภาพ

ทำไมกินของหวาน จึงทำให้รู้สึกปวดฟัน

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ มิ.ย. 6, 2017 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที

มีหลายคนพอกินของหวานเข้าไปแล้วก็เกิดอาการปวดฟันขึ้น อาจรู้สึกปวดจี๊ดๆเหมือนกับกินของเย็นทั้งๆที่ของหวานนั้นก็ไม่ได้เย็นเลยด้วยซ้ำ จึงมีความสงสัยว่าของหวานทำให้ปวดฟันได้จริงหรือไม่ และเพราะอะไรจึงเป็นเช่นนั้น ซึ่งความจริงก็คือ ?

ปวดฟันเกิดจากอะไร?

ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจว่า การที่มีอาการปวดฟันจี๊ดๆเกิดขึ้นนั้น ส่วนใหญ่จะเป็นเพราะว่า ฟันกำลังผุอยู่นั่นเอง และสาเหตุที่ทำให้ฟันผุก็คือ การที่มีเศษอาหารหรือคราบพลัคตกค้างตกค้างอยู่ที่บนฟันหรือตามซอกฟัน แล้วไม่ได้ทำความสะอาดฟันให้ดีพอ เมื่อนานวันเข้าเศษอาหารและคราบพลัคเหล่านี้ก็จะถูกย่อยสลายให้กลายเป็นกรดมากัดกร่อนเคลือบฟัน และยิ่งหากสะสมเศษอาหารแบบนี้เป็นประจำ เคลือบฟันก็จะถูกกัดกร่อนไปเรื่อย ๆ จนทะลุผ่านเนื้อฟัน ต่อไปยังชั้นโพรงประสาทฟัน ดังนั้นเมื่อฟันเจอของเย็นๆก็จะทำให้เกิดอาการปวดฟันจี๊ด ๆ ขึ้นได้

สำหรับของหวานเมื่อกินเข้าไปก็ทำให้ปวดฟันได้เช่นกัน ซึ่งสาเหตุก็เกิดจากเมื่อกินอาหารประเภทน้ำตาลเข้าไป น้ำลายจะทำการย่อยน้ำตาลให้กลายเป็นกรด และกรดจากการย่อยน้ำตาลที่ว่านี้เอง จะแทรกซึมไปยังเนื้อฟัน และประสาทฟัน จึงทำให้รู้สึกปวดฟันได้ และยิ่งฟันของใครผุมากๆอาจรู้สึกปวดฟันตุบ ๆ ไล่ไปตามแนวสันกราม และอาจลามไปปวดศีรษะเพิ่มขึ้น

สรุปแล้วอาการปวดฟันที่เกิดจากการกินน้ำเย็นและการกินของหวานก็เกิดจากฟันผุนี่เอง ซึ่งหากเพิกเฉยกับอาการปวดฟันโดยไม่มีการรักษา ต่อไปรากฟันอาจเกิดอาการอักเสบ บวม เป็นหนอง และสร้างความทรมานอย่างที่สุด การรักษาก็จะยิ่งยากขึ้น และยามที่กินของพวกนี้ก็จะปวดทรมานเกินบรรยาย

วิธีการแก้ปวดฟันเมื่อกินของหวาน

หากต้องการให้หายปวดก็ต้องหยุดรับประทานของหวานและอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูง รวมไปถึงอาหารชนิดอื่น ๆ ที่สามารถไปกระตุ้นอาการปวดฟันได้ เช่น อาหารที่ร้อนจัด เย็นจัด และเมื่อรู้ตำแหน่งของฟันที่ปวดแล้ว ก็ควรหลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารด้วยฟันซี่นั้น ๆ แต่ถ้ารู้สึกปวดฟันจนทนไม่ไหว ก็ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการรักษาอาการปวดฟันต่อไป

วิธีป้องกันอาการปวดฟันเมื่อกินของหวาน

  1. ควรแปรงฟันหลังมื้ออาหารทุกครั้ง หรืออย่างน้อยก็ต้องบ้วนปากด้วยน้ำสะอาด หรือน้ำยาบ้วนปากหลังกินของหวานโดยทันที อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง เพราะคราบพลัคเกิดขึ้นได้ทุกวันและเมื่อสะสมมากๆฟันก็จะผุได้
  2. หากเป็นไปได้พยายามหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสหวาน หรือมีการใส่น้ำตาลในปริมาณสูง หรืออาหารที่มีความเย็นจัดร้อนจัด
  3. หากรู้สึกปวดที่ฟันซี่ไหน ให้พยายามย้ายข้างเคี้ยวอาหาร เพื่อจะได้ไม่ทำให้มีอาการปวดเพิ่มขึ้น
  4. ควรแปรงฟันให้สะอาดอย่างหมดจด อย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน
  5. ควรใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดฟันเป็นประจำ เพื่อจะได้ลดการสะสมของคราบพลัค อีกทั้งเป็นการกำจัดเศษอาหารที่ตกค้างอยู่ในซอกฟันซี่ต่าง ๆ โดยเฉพาะฟันซี่ในที่การแปรงฟันเข้าถึงยาก

กินยาพาราแก้ปวดฟันได้หรือไม่?

เพราะยาพาราเป็นเหมือนยาแก้ปวดครอบจักรวาล หลายคนจึงคาใจว่าจะแก้อาการปวดฟันด้วยยาพาราเซตามอลได้หรือไม่ ซึ่งคำตอบก็คือ ถ้ามีอาการปวดฟันเพียงเล็กน้อย หรือพึ่งเริ่มรู้สึกปวดฟัน อาจลองบรรเทาอาการปวดเบื้องต้นด้วยยาแก้ปวดพาราเซตามอลขนาด 500 มิลลิกรัม/เม็ดได้ ตามขนาดการใช้ยาที่ระบุไว้ที่ฉลาก และหากอาการปวดฟันดีขึ้น ก็สามารถหยุดยาได้

แต่หากอาการปวดฟันที่เป็นอยู่มีอาการรุนแรงมาก จนรู้สึกปวดฟันตุบ ๆ ลามไปปวดที่ศีรษะ แบบนี้ยาพาราเซตามอลอาจรักษาไม่ได้ อาจเปลี่ยนมาใช้ยาแก้ปวดชนิดแอสไพริน กรดมีเฟนนามิก หรือไอบูโพรเฟน แทน แต่ในการกินยาแก้ปวดเหล่านี้ ก็ต้องใช้อย่างระมัดระวังเป็นที่สุด หรือทางที่ดีควรไปร้านขายยาที่มีเภสัชกรหรือแพทย์เพื่อปรึกษาก่อนใช้ยาจะปลอดภัยกว่า แต่ถ้ายังไม่ดีขึ้นควรไปพบทันตแพทย์จะดีที่สุด

วิธีแก้ปวดฟันด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีที่ 1

  1. รีบแปรงฟัน หรือ แคะเอาเศษอาหารออก
  2. บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด หลายๆ ครั้ง
  3. เอาน้ำดื่ม มาอมไว้ในปาก 2-3 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง
  4. ทำซ้ำแบบเดิมหลายๆรอบ

วิธีที่ 2

อมบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆทุกๆ 1 ชม . และนำมาอมกลั้วปากครั้งละ 1 นาที เพื่อทำให้ในช่องปากมีการ ไหลเวียนถ่ายเท เชื้อโรคที่มีอยู่จะได้ระบายไหลออกไป

วิธีที่ 3

ใช้น้ำแข็งประคบที่แก้มข้างที่ปวด อาจทำให้ทุเลาอาการปวดลงได้

เรื่องปวดฟันไม่ใช่เรื่องเล่นๆหากใครที่เคยปวดฟันมาแล้วก็จะรู้ เพราะมันสุดแสนทรมานมาก ฉะนั้นหากไม่อยากเจอกับอาการปวดเช่นนั้นอีก ก็ควรรักษาสุขภาพช่องปากของตัวเองให้ดี และหากมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องฟันก็ควรที่จะไปพบทันตแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาต่อไป

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่