ความรู้สุขภาพ

ของใช้เก่าเก็บ ขาดการดูแล ... ภัยในบ้านที่คุณคาดไม่ถึง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
ของใช้เก่าเก็บ ขาดการดูแล ... ภัยในบ้านที่คุณคาดไม่ถึง

ของใช้เก่าเก็บ ขาดการดูแล … ภัยในบ้านที่คุณคาดไม่ถึง

ของอะไรก็ตาม เมื่อถึงเวลาก็ต้องเปลี่ยน โละ ล้าง หรือดูแลรักษาตามสมควร โดยเฉพาะของใช้ในบ้านเหล่านี้ ที่หากปล่อยไว้ไม่ดูแล หรือทู่ซี้ใช้ของเก่าเก็บต่อไป ก็อาจกลายเป็นภัยใกล้ตัวที่คุณคาดไม่ถึง

โฆษณาจาก HonestDocs
อยากทำฟัน? ซื้อดีลสุดคุ้มผ่าน HonestDocs

เลือกซื้อ
  • แปรงสีฟันเก่า

รู้ไหมว่าแปรงสีฟันที่ใช้มานานปีจนขนแปรงบานและเหลืองนั้น นอกจากจะทำให้ประสิทธิภาพการทำความสะอาดฟันลดลงแล้ว ยังเป็นที่สะสมของเชื้อโรคแบคทีเรียจากช่องปาก โดยเฉพาะเวลาที่เราป่วย เช่น เป็นหวัด หรือเจ็บคอ เชื้อโรคเหล่านั้นก็จะสะสมและแฝงตัวอยู่ในแปรงสีฟันด้วย หากใช้ไปเรื่อยๆ นอกจากจะทำให้แปรงฟันไม่สะอาด มีเชื้อโรคในปากมากขึ้น ยังอาจเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วยได้อีก

Tip: แปรงสีฟันควรเปลี่ยนใหม่ทุก 2-3 เดือน

  • ฟองน้ำล้างจานเก่า

ฟองน้ำล้างจาน หรือสก็อตไบรท์เก่าแก่ที่ใช้จนผิดรูป หรือส่งกลิ่นเหม็นโฉ่ นอกจากจะใช้ล้างจานชามได้ไม่สะอาด มีกลิ่นเหม็นคาวและคราบมันติดตามภาชนะแล้ว ฟองน้ำพวกนี้ยังเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ชั้นดีของเชื้อราและแบคทีเรีย แค่คิดว่าเราต้องกินเชื้อโรคเหล่านั้นซ้ำไปซ้ำมาก็น่าขนลุกแล้ว!

Tip:  เมื่อเห็นว่าฟองน้ำเริ่มดูผิดรูป หรือมีกลิ่นเหม็นบูดก็ควรเปลี่ยน ยิ่งถ้ามีเชื้อราขึ้นเป็นจุดดำๆ ก็ต้องรีบโยนทิ้งและเปลี่ยนให้ไวเลย

  • เครื่องปรับอากาศที่ไม่เคยล้าง

แอร์ที่เราเปิดกันทุกเมื่อเชื่อวันเป็นอีกหนึ่งของใช้ที่ไม่ควรละเลย เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นเครื่องปรับอากาศ แผ่นกรองในตัวเครื่องย่อมเป็นที่กักเก็บฝุ่นละอองต่างๆ จากภายนอกบ้าน ดังนั้น การใช้แอร์ทุกวันเป็นเวลานานโดยไม่ล้างเลย จะทำให้อากาศที่ถูกกรองเข้ามาและเราใช้หายใจนั้นเต็มไปด้วยฝุ่น โดยเฉพาะบ้านที่มีผู้ป่วยเป็นภูมิแพ้ เครื่องปรับอากาศแบบนี้จะกลายเป็นภัยร้ายโดยไม่ต้องสงสัย

Tip: ควรล้างแอร์ปีละ 1-2 ครั้ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความบ่อยในการใช้งาน และสภาพแวดล้อมของที่อยู่อาศัยด้วย หากบ้านอยู่ในแถบที่มีมลพิษมากๆ อาจต้องล้างแอร์ทุกๆ 3 เดือนเลยทีเดียว

  • เครื่องนอนและที่นอนซึ่งไม่เคยเปลี่ยน

ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าห่ม ที่ไม่เคยซักหรือเปลี่ยนเลย จะเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นละออง และเชื้อโรคสิ่งสกปรกต่างๆ ที่มาจากเหงื่อไคลของเรา (โดยเฉพาะคนที่ไม่ชอบอาบน้ำก่อนนอน) อีกทั้งยังมีสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กจิ๋วอย่าง ตัวไรฝุ่น ที่คอยไต่ยั้วเยี้ยไปมาโดยที่เรามองไม่เห็น แต่สามารถสร้างความระคายเคืองแก่ระบบหายใจและผิวหนังของเราได้

ที่นอนหรือฟูกนอนก็เป็นของที่จำเป็นต้องเปลี่ยนเช่นกัน หากฟูกนอนหมดสภาพจนยุบลงไปตามรูปคนนอนล่ะก็ จะเป็นสาเหตุให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดเอวเรื้อรังตามมา จนถึงอาจทำให้หลังคดผิดรูปในอนาคตได้

Tip: ควรซักและเปลี่ยนเครื่องนอนอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง ส่วนฟูกนอนควรนำออกมาปัดฝุ่นและตากแดดเดือนละครั้ง และควรเปลี่ยนเมื่อรู้สึกว่าที่นอนเริ่มยุบและไม่คืนรูป

  • ตู้เย็นที่ไม่เคยล้างและทำความสะอาด

เราสำรวจตู้เย็นที่บ้านครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? หากลองเปิดดูแล้วค้นพบผักที่เหี่ยวจนระบุชนิดไม่ได้ ขนมที่หมดอายุมาแล้ว 2 ปี และสารพัดอาหารที่ไม่รู้ว่าซื้อมาตั้งแต่เมื่อไหร่ นั่นแปลว่าถึงเวลาที่คุณต้องโละและทำความสะอาดตู้เย็นสักที เพราะนอกจากอาหารบูดเน่าจะส่งกลิ่นเหม็นคลุ้งทั่วตู้เย็นแล้ว มันยังเป็นแหล่งของเชื้อราและแบคทีเรียที่ทนความเย็นนานาชนิด ที่พร้อมจะทำให้อาหารใหม่ๆ ที่เราเก็บเข้าไปเน่าเสียได้ทุกเมื่อ

Tip: ควรสำรวจตู้เย็นอยู่เสมอ ทางที่ดีไม่ควรซื้อของมาเก็บไว้ทีละมากๆ โดยไม่รีบรับประทานให้หมด ในการล้างตู้เย็น ให้เคลียร์ของข้างในออกมาเสียก่อน จากนั้นถอดปลั๊กตู้เย็น และแยกชิ้นส่วนมาล้างทำความสะอาด ส่วนภายในตู้เย็นอาจทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นผสมเบกกิ้งโซดา 1-2 ช้อน เพื่อขจัดกลิ่นเหม็น

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่