เป็นคนปวดหัวบ่อยมาก(บางที่ก็ทรงตัวไม่ค่อยอยู่)นอนไม่ค่อยหลับเป็นแบบนี้มาเกือบจะ2ปีแล้ว(หลับนะแต่เหมือนสมองมันไม่ได้พักความรู้สึกเหมือนตื่นตลอดเวลา)ไม่มีเรื่องเคลียดอะไรเลยเคยไปพบหมอมาแล้วแต่หมอบอกว่าอาจจะมีภาวะเคลียดแบบเราไม่รู้ตัวว่าเคลียด เคยสแกนสมองแล้วแต่ไม่พบอะไรผิดปกติ ให้ยาแก้ปวดมาแล้วก็ยาที่กินแล้วทำให้หลับงายขึ้น lORAZEP*(LORAZEP AM) Tab สีฟ้า0.5MG กินไปได้ซักพักก็ดีขึ้นแต่ตอนนี้ยาหมดมาหายเดือนแล้ว แล้วอาการนอนไม่หลับก็กลับมา เคยกินยาที่แรงกว่า(อัลปราโซแลม)คือยาตัวนี้กินดีมากกินแล้วรู้สึกดีขึ้นและนอนหลับสบายมากขึ้ แต่ที่หมอเปลี่ยนยาให้เพราะไม่ยากให้ทานบ่อยกลัวติด อยากรู้ว่าถ้าไม่ใช้ยามีวิธีไหนบ้าง ไม่ยากกินยาไปตลอดชีวิต (อายุ18)