การคุมกำเนิด

กำลังคิดเรื่องการเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิด ?

วิธีการคุมกำเนิดแบบไหนที่คุณกำลังคิดจะเปลี่ยน
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
กำลังคิดเรื่องการเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิด ?

คุณกำลังคิดเรื่องการเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิดหรือไม่ ?

 

กำลังสงสัยว่านี่ถึงเวลาที่จะเปลี่ยนไปใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบใหม่ใช่ไหม ? การเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิดนั้นเป็นเรื่องส่วนตัวของแต่ละคน ผู้หญิงแต่ละคนมักตัดสินใจเรื่องนี้จากข้อมูลเรื่องประสิทธิภาพของการคุมกำเนิด, ปัจจัยในการใช้ชีวิต, ความเชื่อทางศาสนา, ความสะดวกในการใช้, ผลข้างเคียง และค่าใช้จ่าย โชคดีที่ในปัจจุบันมีทางเลือกในการคุมกำเนิดหลายวิธีที่สามารถเลือกได้หากคุณต้องการเปลี่ยน

 

หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ค่อยมีความสุขกับการใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบเดิม นี่ก็อาจจะเป็นเวลาที่คุณควรมองหาวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น การรู้สึกพอใจกับวิธีการคุมกำเนิดที่เลือกนั้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะยิ่งคุณพอใจกับวิธีดังกล่าวมากเท่าไร คุณก็จะมีความสุขกับการใช้มันมากขึ้นและใช้มันอย่างสม่ำเสมอ หากคุณรู้สึกว่าวิธีการคุมกำเนิดที่คุณใช้อยู่นั้นไม่เหมาะกับการใช้ชีวิตของคุณอีกต่อไปหรือรู้สึกไม่สบายใจกับวิธีดังกล่าว การเปลี่ยนวิธีคุมกำเนิดนั้นก็อาจจะเป็นทางเลือกที่ดี

 

ถามตัวเองก่อนว่ารู้สึกพอใจกับการคุมกำเนิดของตนเองในตอนนี้หรือไม่ ?

 

หากคุณตอบว่าไม่ คุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว มีงานวิจัยที่พบว่า

 

  • 21% ของผู้ที่คุมกำเนิดแบบใช้ฮอร์โมนนั้นเลือกใช้ฮอร์โมนที่ไม่ค่อยเหมาะสำหรับตนเอง
  • 19% ของผู้หญิงรู้สึกว่าไม่ค่อยพอใจกับวิธีที่ตนเองเลือกเหมือนที่เคยคิด

 

เหตุผลที่ผู้หญิงเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิด

 

ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ไม่พอใจกับวิธีการคุมกำเนิดของตนนั้นมักเกิดจากเหตุผลเรื่องผลข้างเคียงทั้งทางกายและทางใจ

 

  • เหตุผลอันดับที่ 1 ที่ทำให้ผู้หญิงหยุดใช้ Depo Provera ก็คือการมีเลือดออกไม่สม่ำเสมอ
  • 1/10 ของผู้หญิงหยุดใช้ Nexplanon ในช่วงปีแรกเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของประจำเดือน
  • ผู้หญิงบางคนที่ใช้ยาคุมกำเนิดรู้สึกไม่พอใจวิธีนี้เนื่องจากมันทำให้ความสุขเวลาดูหนังโป๊ลดลง
  • 3 เหตุผลที่พบบ่อยในผู้หญิงที่หยุดใช้แผ่นแปะคุมกำเนิดก็คือเกิดการระคายเคืองที่ผิวหนัง แผ่นแปะหลุดออกบ่อยเกินไป หรืออาจจะกังวลเรื่องความปลอดภัย

 

ผลข้างเคียงเกี่ยวกับจิตใจก็มีผลทำให้ไม่พอใจเช่นกัน คุณรู้หรือไม่ว่าผลข้างเคียงจากวิธีการคุมกำเนิด เช่น อารมณ์เปลี่ยนแปลง อารมณ์ทางเพศเปลี่ยนแปลง หรืออื่น ๆ นั้นอาจจะส่งผลรุนแรงได้ ผู้หญิงที่มีผลข้างเคียงเหล่านั้นมักจะรู้สึกว่าความมั่นใจลดลงเมื่อใช้การคุมกำเนิด และรู้สึกว่าวิธีการคุมกำเนิดดังกล่าวไม่เหมาะกับพวกเธออีกต่อไป

 

ฉันสามารถเปลี่ยนไปใช้การคุมกำเนิดแบบใดได้บ้าง

 

หากคุณกำลังต้องการเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิด คุณก็อาจจะอยากรู้เกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดที่คุณอาจจะทดลองได้ มีงานวิจัยขนาดใหญ่ (ที่ทำในผู้หญิงมากกว่า 1,300 คน) ที่แสดงว่า

 

  • การทำหมันเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ผู้ใช้พอใจสูงสุด (92% ของผู้ใช้)
  • ยาคุมกำเนิดมีความพึงพอใจอยู่ในอันดับที่ 2 (68%)
  • ห่วงคุมกำเนิดเป็นลำดับที่ 3 (59%)
  • การวางแผนครอบครัวตามธรรมชาตินั้นมาเป็นลำดับที่ 4 (43%)
  • การใช้ถุงยางอนามัยนั้นมีความพึงพอใจอยู่ที่ 30%

 

(วิธีการคุมกำเนิดเหล่านี้เป็นวิธีการคุมกำเนิดเฉพาะที่ทำการศึกษาในงานวิจัยเท่านั้น)

 

คุณสามารถใช้ตารางเปรียบเทียบการคุมกำเนิดเพื่อประเมินทางเลือกของการคุมกำเนิดที่คุณอาจเลือกได้ (มีหลายวิธีที่คุณสามารถใช้ได้)

 

กลับมาสู่ความเป็นจริง คุณกำลังพึงพอใจกับวิธีการคุมกำเนิดของคุณจริง ๆ หรือไม่ ?

 

คำถามนี้อาจเป็นคำถามที่ซับซ้อนเล็กน้อย เพราะถึงแม้ว่าผู้หญิงส่วนมากที่เลือกใช้วิธีการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนนั้นจะพึงพอใจกับการเลือกของตัวเอง แต่จากการสำรวจก็พบว่า 50% ของผู้หญิงยอมรับว่าพวกเขาแทบจะไม่ได้ประเมินประสิทธิภาพของการคุมกำเนิดเลย มีผู้หญิง 70% ที่กล่าวว่าพวกเขาอยากเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิดเนื่องจากเหตุผลหลักคือต้องรับประทานยาทุกวัน แต่ในขณะเดียวกันก็มี 1/3 ของผู้หญิงที่ต้องการจะเปลี่ยนมาใช้ยาคุมกำเนิด

 

งานวิจัยพบว่า 72% ของผู้หญิงปฏิเสธที่จะใช้อะไรก็ตามยกเว้นว่ามันจะเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเธอมีความสุขกับชีวิตอย่างแท้จริง แต่เมื่อพูดถึงการคุมกำเนิดแล้วนั้น พวกเธอกลับค่อนข้างลังเลที่จะเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิดแม้ว่าจะไม่พอใจกับวิธีเดิมก็ตาม ในช่วงเวลาหนึ่งมีผู้หญิงเกือบ 80% ที่มองหาอาชีพใหม่หากไม่พอใจกับอาชีพในปัจจุบัน และ 90% ของผู้หญิงที่ยังไม่แต่งงานเลือกที่จะจบความสัมพันธ์หากพวกเขาไม่มีความสุขกับคนที่กำลังคบ แต่ทำไม 68% ของผู้หญิงไม่แม้แต่จะคิดถึงความเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิดหากพวกเธอไม่พอใจกับวิธีที่ใช้อยู่ ?

 

การเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิด

 

โดยสรุป หากคุณไม่พอใจหรือไม่มีความสุขกับวิธีที่ใช้อยู่ในปัจจุบัน แสดงว่านี่คือเวลาสำหรับวิธีการคุมกำเนิดแบบใหม่ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกในการเปลี่ยนวิธีการคุมกำเนิด คุณสมควรที่จะใช้วิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมที่สุดกับคุณ ร่างกายและชีวิตของคุณ และในปัจจุบันก็มีหลากหลายวิธีที่สามารถใช้คุมกำเนิดได้ ดังนั้นคุณสามารถคิดเรื่องการเปลี่ยนวิธีได้เลยโดยไม่ต้องกังวล

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่