การตั้งครรภ์

การปฏิบัติตนเพื่อลดอาการแพ้ท้อง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 107,075 คน

การปฏิบัติตนเพื่อลดอาการแพ้ท้อง

1. ไม่ปล่อยให้ท้องว่าง

a3.gif หลังจากจากตื่นนอนตอนเช้าให้คุณแม่รีบกินขนมหรือของว่างเล็ก ๆ น้อย ก่อนทันที เพราะน้ำย่อยในกระเพาะอาหารจะได้ไม่ส่งผลให้เกิดการแพ้ หลังจากนั้นในเวลาอาหารมื้อเช้าจึงกินอาหารที่ชอบ ร้อน ๆ เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ก๋วยเตี๋ยวน้ำ กินครั้งละน้อย ๆ และกินบ่อย ๆ คุณแม่เลือกกินอาหารที่ชอบไปก่อน ยังไม่ต้องคำนึงถึงสารอาหารเพราะในช่วงนี้ ตัวอ่อนของทารกยังไม่ได้ต้องการอาหารจากคุณแม่ เขาจะมีถุงไข่แดงเป็นอาหารอยู่

2. นอนหลับพักผ่อนมาก ๆ จะช่วยลดอาการแพ้

3. ทำจิตใจให้สบาย ลดความเครียดลง

a3.gif สามประการนี้จะช่วยให้คุณแม่คลายอาการแพ้ท้องได้ แต่ถ้าเป็นอาการรุนแรงมากจะกินอะไรไม่ได้เลย ก็จำเป็นต้องใช้ยาช่วยโดยการปรึกษาคุณหมอ กินยาแก้อาเจียน

โฆษณาจาก HonestDocs
เราจัดส่งยาถึงบ้านคุณ!

ส่งด่วนภายใน 1 วันในกรุงเทพ หรือส่งธรรมดาด้วย EMS ใน 2-3 วันทั่วประเทศ

คลิก

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่