ความรู้สุขภาพ

ทำไมถึงเกิดอาการ “เพลงติดหู” เพลงมันวนเวียนอยู่ในหัวทั้งวัน

“...แอบมองเธออยู่นะจ๊ะแต่เธอไม่รู้บ้างเลย แอบส่งใจให้นิดนิดแต่ดูเธอช่างเฉยเมย เอาหละเตรียมใจไว้หน่อยมันจะหัวก้อยต้องเสี่ยงกัน...”
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 121,750 คน

ทำไมถึงเกิดอาการ “เพลงติดหู” เพลงมันวนเวียนอยู่ในหัวทั้งวัน

“...แอบมองเธออยู่นะจ๊ะแต่เธอไม่รู้บ้างเลย แอบส่งใจให้นิดนิดแต่ดูเธอช่างเฉยเมย เอาหละเตรียมใจไว้หน่อยมันจะหัวก้อยต้องเสี่ยงกัน...”

ใครเคยฟังเพลงนี้แล้วร้องตามทั้งวันบ้างคะ เพลงคุกกี้เลี่ยงทาย หรือ Fortune Cookie ของศิลปิน BNK48 ที่กำลังฮอตฮิตกันอยู่ในตอนนี้ คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมเพลงพวกนี้ถึงได้วนเวียนอยู่ในหัวของเราอยู่ตลอดเวลา บางทีร้องทั้งวัน เอ๊ะหรือว่าเราจะกำลังป่วยอยู่หรือเปล่า ?

โฆษณาจาก HonestDocs
ดูโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาพิเศษที่นี่

ทั้งตรวจประจำปี คัดกรอง เฉพาะทาง ที่โรงพยาบาลชั้นนำ

Health checkup 02

ต้องบอกเลยว่าไม่มีใครไม่รู้จักสำหรับเพลงคุกกี้เสี่ยงทาย เด็กก็ร้องได้ ผู้ใหญ่ก็ร้องตาม ฮอตฮิตติดกระแสทั่วเมืองไทย ถึงขั้นที่ว่าแม้ไม่ได้ฟังอยู่ในขณะนั้น แต่เสียงเพลงก็ยังก้องอยู่ในหัวตลอดทั้งวันเลยทีเดียว แต่รู้หรือไม่ ว่าแท้จริงแล้วอาการแบบนี้มีชื่อเรียกทางวิทยาศาสตร์ด้วยล่ะ นั่นก็คืออาการ “Earworm” (เอียเวิร์ม)

Earworm คืออะไร

“Earworm” (เอียเวิร์ม) แปลเป็นไทยว่า “หนอนรูหู” ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงการมีหนอนจริงๆ ไต่อยู่ในหูแต่อย่างใดนะคะ มันเป็นเพียงการเปรียบเทียบเหมือนกับการที่อะไรบางอย่างอยู่ในหูของเราตลอดเวลานั่นเอง Earworm คืออาการที่เราได้ยินเพลงเดิมๆ ซึ้งไปซ้ำมา วนไป วนมาอยู่ในหู หรือได้ยินเพลงเล่นอยู่ในหัวตลอดเวลาถึงแม้ว่าในตอนนั้นจะไม่ได้ฟังเพลงนั้นอยู่ก็ตาม เพลงที่ก่อให้เกิดอาการ earworm มักจะเป็นเพลงที่กำลังฮิต กำลังได้รับความนิยมในกระแส เพลงเพราะๆ เพลงที่เราเองก็ชื่นชอบ หรือแม้แต่เพลงแปลกๆ อย่าง Pen-Pineapple-Apple-Pen หรือ PPAP ที่โด่งดังเมื่อหลายปีก่อน ซึ่งมันก็ด้วยหลักการเดียวกันนี่เอง

Earworm ในมุมของวิทยาศาสตร์

Earworm หรือรู้จักในชื่ออื่นๆ ได้แก่ Brain worms, sticky music, cognitive itchและ stuck song syndrome อาการ earworm เกิดจากการทำงานของสมองส่วน Auditory Cortex เป็นส่วนที่เกี่ยวข้องกับการได้ยินทั้งหมด มีทฤษฏีและการทดลองที่อธิบายไว้ว่ามันเป็นความพยายามของสมองที่ต้องการเติมเต็มช่องว่างในสมองของคนเรา ยิ่งเราร้องตามมันก็ยิ่งติดนั้นเอง อาการเหล่านี้ไม่ใช่โรคร้ายแต่อย่างใด เคยเป็นกันทุกคนโดยเฉพาะนักดนตรี Earworm ในมุมของการตลาด

อาการ Earworm หรือหนอนรูหู หากมองในแง่ของการตลาดถือว่ามีประโยชน์มากเลยทีเดียว การทำให้เพลงติดหูเป็นรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารที่ช่วยสร้างทัศนคติในเชิงบวกต่อสินค้าหรือบริการ เป็นรูปแบบหนึ่งของการสร้างตัวตนทำให้เป็นที่รู้จัก สร้างภาพลักษณ์ในระยะยาวแก่องค์กร เมื่อเกิดการจดจำที่ฝังลึกในความทรงจำของผู้คนแล้ว แน่นอนสิ่งที่ตามมาก็คือโอกาสในการสร้างรายได้ ไม่ว่าจะเป็นการขายเพลง เล่นคอนเสิร์ต หรือขายสินค้าที่เกี่ยวข้อง เพราะพฤติกรรมของผู้บริโภคนั้นจะสนับสนุนสิ่งที่ตัวเองคุ้นเคยเป็นอย่างดี ถือว่าเป็นกลยุทธ์ทางการตลาดที่ได้ผลดีทีเดียว

Earworm อันตรายหรือไม่

สำหรับใครที่มีอาการ earworm หรือเพลงติดหูไม่ต้องตกใจว่าเรากำลังมีอาการป่วยหรือผิดปกติหรือไม่ เพราะอาการนี้เป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน บางครั้งเกิดจากการชื่นชอบในเพลง หรือเพลงนั้นมีเอกลักษณ์หรือมีบางสิ่งที่น่าดึงดูดใจเท่านั้นเอง เพียงแต่สิ่งที่อาจเกิดขึ้นคือ “การรำคาญตัวเอง” ที่ทำไมร้องเพลงเดิมไม่หยุดเสียที ^^ แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ คุณสามารถกำจัดอาการ earworm ได้ด้วยการ

  • เล่นเกม หรือทำกิจกรรมมีความยากในระดับปานกลาง เช่น แก้ปัญหาคำสลับอักษร เล่น Sudoku เกมที่ต้องใช้สมองหรือมีระดับความยากจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจในเพลงได้
  • เคี้ยวหมากฝรั่ง เพราะการขยับกรามจะไปรบกวนทางเดินเส้นประสาทที่เชื่อมต่อมาจากหู ช่วยลดปริมาณความฟุ้งซ่านของอาการนี้ได้
  • ร้องเพลงนั้นให้จบ เพื่อเป็นการการเติมช่องว่าในสมองให้เต็ม โดยการร้องให้จบเพลงซะเลย
  • เบี่ยงเบนความสนใจของคุณโดยกิจกรรมที่ผ่อนคลายอย่างอื่น

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่