ความรู้สุขภาพ

ทำไมถึงเกิดอาการ “เพลงติดหู” เพลงมันวนเวียนอยู่ในหัวทั้งวัน

“...แอบมองเธออยู่นะจ๊ะแต่เธอไม่รู้บ้างเลย แอบส่งใจให้นิดนิดแต่ดูเธอช่างเฉยเมย เอาหละเตรียมใจไว้หน่อยมันจะหัวก้อยต้องเสี่ยงกัน...”
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
ทำไมถึงเกิดอาการ “เพลงติดหู” เพลงมันวนเวียนอยู่ในหัวทั้งวัน

“...แอบมองเธออยู่นะจ๊ะแต่เธอไม่รู้บ้างเลย แอบส่งใจให้นิดนิดแต่ดูเธอช่างเฉยเมย เอาหละเตรียมใจไว้หน่อยมันจะหัวก้อยต้องเสี่ยงกัน...”

ใครเคยฟังเพลงนี้แล้วร้องตามทั้งวันบ้างคะ เพลงคุกกี้เลี่ยงทาย หรือ Fortune Cookie ของศิลปิน BNK48 ที่กำลังฮอตฮิตกันอยู่ในตอนนี้ คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมเพลงพวกนี้ถึงได้วนเวียนอยู่ในหัวของเราอยู่ตลอดเวลา บางทีร้องทั้งวัน เอ๊ะหรือว่าเราจะกำลังป่วยอยู่หรือเปล่า ?

ต้องบอกเลยว่าไม่มีใครไม่รู้จักสำหรับเพลงคุกกี้เสี่ยงทาย เด็กก็ร้องได้ ผู้ใหญ่ก็ร้องตาม ฮอตฮิตติดกระแสทั่วเมืองไทย ถึงขั้นที่ว่าแม้ไม่ได้ฟังอยู่ในขณะนั้น แต่เสียงเพลงก็ยังก้องอยู่ในหัวตลอดทั้งวันเลยทีเดียว แต่รู้หรือไม่ ว่าแท้จริงแล้วอาการแบบนี้มีชื่อเรียกทางวิทยาศาสตร์ด้วยล่ะ นั่นก็คืออาการ “Earworm” (เอียเวิร์ม)

Earworm คืออะไร

“Earworm” (เอียเวิร์ม) แปลเป็นไทยว่า “หนอนรูหู” ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงการมีหนอนจริงๆ ไต่อยู่ในหูแต่อย่างใดนะคะ มันเป็นเพียงการเปรียบเทียบเหมือนกับการที่อะไรบางอย่างอยู่ในหูของเราตลอดเวลานั่นเอง Earworm คืออาการที่เราได้ยินเพลงเดิมๆ ซึ้งไปซ้ำมา วนไป วนมาอยู่ในหู หรือได้ยินเพลงเล่นอยู่ในหัวตลอดเวลาถึงแม้ว่าในตอนนั้นจะไม่ได้ฟังเพลงนั้นอยู่ก็ตาม เพลงที่ก่อให้เกิดอาการ earworm มักจะเป็นเพลงที่กำลังฮิต กำลังได้รับความนิยมในกระแส เพลงเพราะๆ เพลงที่เราเองก็ชื่นชอบ หรือแม้แต่เพลงแปลกๆ อย่าง Pen-Pineapple-Apple-Pen หรือ PPAP ที่โด่งดังเมื่อหลายปีก่อน ซึ่งมันก็ด้วยหลักการเดียวกันนี่เอง

Earworm ในมุมของวิทยาศาสตร์

Earworm หรือรู้จักในชื่ออื่นๆ ได้แก่ Brain worms, sticky music, cognitive itchและ stuck song syndrome อาการ earworm เกิดจากการทำงานของสมองส่วน Auditory Cortex เป็นส่วนที่เกี่ยวข้องกับการได้ยินทั้งหมด มีทฤษฏีและการทดลองที่อธิบายไว้ว่ามันเป็นความพยายามของสมองที่ต้องการเติมเต็มช่องว่างในสมองของคนเรา ยิ่งเราร้องตามมันก็ยิ่งติดนั้นเอง อาการเหล่านี้ไม่ใช่โรคร้ายแต่อย่างใด เคยเป็นกันทุกคนโดยเฉพาะนักดนตรี Earworm ในมุมของการตลาด

อาการ Earworm หรือหนอนรูหู หากมองในแง่ของการตลาดถือว่ามีประโยชน์มากเลยทีเดียว การทำให้เพลงติดหูเป็นรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารที่ช่วยสร้างทัศนคติในเชิงบวกต่อสินค้าหรือบริการ เป็นรูปแบบหนึ่งของการสร้างตัวตนทำให้เป็นที่รู้จัก สร้างภาพลักษณ์ในระยะยาวแก่องค์กร เมื่อเกิดการจดจำที่ฝังลึกในความทรงจำของผู้คนแล้ว แน่นอนสิ่งที่ตามมาก็คือโอกาสในการสร้างรายได้ ไม่ว่าจะเป็นการขายเพลง เล่นคอนเสิร์ต หรือขายสินค้าที่เกี่ยวข้อง เพราะพฤติกรรมของผู้บริโภคนั้นจะสนับสนุนสิ่งที่ตัวเองคุ้นเคยเป็นอย่างดี ถือว่าเป็นกลยุทธ์ทางการตลาดที่ได้ผลดีทีเดียว

Earworm อันตรายหรือไม่

สำหรับใครที่มีอาการ earworm หรือเพลงติดหูไม่ต้องตกใจว่าเรากำลังมีอาการป่วยหรือผิดปกติหรือไม่ เพราะอาการนี้เป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน บางครั้งเกิดจากการชื่นชอบในเพลง หรือเพลงนั้นมีเอกลักษณ์หรือมีบางสิ่งที่น่าดึงดูดใจเท่านั้นเอง เพียงแต่สิ่งที่อาจเกิดขึ้นคือ “การรำคาญตัวเอง” ที่ทำไมร้องเพลงเดิมไม่หยุดเสียที ^^ แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ คุณสามารถกำจัดอาการ earworm ได้ด้วยการ

  • เล่นเกม หรือทำกิจกรรมมีความยากในระดับปานกลาง เช่น แก้ปัญหาคำสลับอักษร เล่น Sudoku เกมที่ต้องใช้สมองหรือมีระดับความยากจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจในเพลงได้
  • เคี้ยวหมากฝรั่ง เพราะการขยับกรามจะไปรบกวนทางเดินเส้นประสาทที่เชื่อมต่อมาจากหู ช่วยลดปริมาณความฟุ้งซ่านของอาการนี้ได้
  • ร้องเพลงนั้นให้จบ เพื่อเป็นการการเติมช่องว่าในสมองให้เต็ม โดยการร้องให้จบเพลงซะเลย
  • เบี่ยงเบนความสนใจของคุณโดยกิจกรรมที่ผ่อนคลายอย่างอื่น

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่