เซ็กส์อย่างถูกวิธี

กินยาคุมซ้ำ...ทำไงดี

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
กินยาคุมซ้ำ...ทำไงดี

เมื่อคืนกินยาไปแล้ว 1 เม็ด พอมาตอนเช้านึกว่าลืมกิน เลยแกะกินเพิ่ม ต้องทำไงดีคะ ยาแบบ 21 เม็ด ต้องเปลี่ยนเป็นกินตอนเช้าจนหมดแผงไหมคะ

 

ในทางทฤษฎี ระยะห่างของเวลาที่เหมาะสมที่สุดที่จะรับประทานยาเม็ดต่อไป คือประมาณ 24 ชั่วโมงจากเวลาที่รับประทานยาคุมเม็ดล่าสุดค่ะ

ดังนั้น เมื่อพิจารณาจากเวลาล่าสุดที่รับประทานยาคือ เช้าวันนี้ การปรับเวลารับประทานยาคุมเป็นตอนเช้าแทนตอนกลางคืน จะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด 'ในทางทฤษฎี' นะคะ

อย่างไรก็ตาม 'ในทางปฏิบัติ' นั้น... การรับประทานยาคุมในเวลากลางคืนจะถูกแนะนำมากกว่า เพื่อลดการคลื่นไส้ที่เป็นผลข้างเคียงจากยาคุม และผู้ใช้มักไม่ลืมรับประทานยาในเวลาดังกล่าว

ดังนั้น หากผู้ใช้ "สะดวก" ที่จะรับประทานยาคุมในตอนกลางคืนมากกว่าตอนเช้า หรือมีแนวโน้มว่าการปรับเวลารับประทานยา อาจทำให้มีปัญหาตามมาได้มากกว่า เช่น อาจคลื่นไส้จนส่งผลเสียกับการทำงาน หรืออาจลืมรับประทานยาได้ง่ายกว่า ก็ไม่จำเป็นต้องปรับเวลารับประทานยาคุมเป็นตอนเช้าก็ได้ค่ะ

 

หากจะรับประทานยาคุมในเวลากลางคืนเหมือนเดิม ก็สามารถรับประทานในคืนนี้ได้เลย ข้อดีคือ ไม่ต้องสับสนเรื่องเปลี่ยนเวลารับประทานยา และไม่มีความเสี่ยงเรื่องระดับยาในเลือดที่ลดลงอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพในการคุมกำเนิด โดยเฉพาะถ้าลืมรับประทานยาบ่อย ๆ

แต่ข้อเสียก็คือ อาจเกิดผลข้างเคียงจากยาได้มากขึ้น ที่พบได้บ่อยก็คือ คลื่นไส้อาเจียนมากกว่าปกตินั่นเองค่ะ

 

อย่างไรก็ตามในกรณีที่ใช้ยาคุมที่มี Ethinylestradiol 0.030-0.035 มิลลิกรัม การลืมรับประทานยาหรือรับประทานยาช้ากว่าเวลาปกติไม่เกิน 2 วัน สามารถรับประทานทันทีที่นึกได้ 1 เม็ด แล้วรับประทานเม็ดต่อไปตามเวลาปกติ และมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่ต้องใช้ถุงยางหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย

ดังนั้น หากไม่สะดวกที่จะรับประทานยาคุมในคืนนี้ซ้ำ เพราะกลัวปัญหาคลื่นไส้อาเจียน และไม่สะดวกที่จะเปลี่ยนเวลารับประทานยาคุมเป็นตอนเช้า โดยเริ่มจากเช้าพรุ่งนี้

ทางเลือกที่ 3 ก็คือ รอรับประทานเม็ดถัดไปในตอนกลางคืนวันพรุ่งนี้ไปเลยค่ะ ผลในการคุมกำเนิดยังคงอยู่ จึงไม่จำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นร่วมด้วย แต่ถ้าลืมรับประทานยาหรือรับประทานช้าผิดเวลาบ่อย ๆ ก็จะส่งผลให้ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดลดลงได้นะคะ

 

 

สรุปก็คือ สามารถแก้ไขได้ 3 วิธีค่ะ (เรียงลำดับตามทางเลือกที่ต้องการแนะนำจากมากไปน้อย)

  1. ปรับเวลารับประทานยาเม็ดต่อ ๆ ไปเป็นตอนเช้า เริ่มต้นที่เช้าวันพรุ่งนี้ ข้อเสียคือ อาจสับสนเรื่องเวลาจนเสี่ยงที่จะลืมรับประทานยา และอาจคลื่นไส้ในช่วงเวลาทำงานตอนเช้าหลังรับประทานยา
  2. รับประทานยาตามเวลาปกติ โดยเม็ดถัดไปคือกลางคืนวันนี้ (นั่นหมายถึงวันนี้จะได้รับประทานยา 2 เม็ด) ข้อเสียคือ อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนมากกว่าปกติ
  3. รับประทานยาตามเวลาปกติ โดยเม็ดถัดไปคือกลางคืนวันพรุ่งนี้ (มองในภาพรวมคือจะได้รับประทานยาวันละ 1 เม็ด) ข้อเสียคือ อาจมีช่วงเวลาที่ระดับยาในเลือดลดต่ำลงมาก แม้ว่าผลในการคุมกำเนิดยังคงอยู่ในครั้งนี้ แต่ถ้าลืมรับประทานยาหรือรับประทานยาช้าผิดเวลาบ่อย ๆ ก็อาจลดประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดได้

 

 

แนวทางป้องกันการรับประทานยาคุมซ้ำ

                ตามปกติ ยาคุมแบบ 21 เม็ด ด้านหลังของแผงยาจะระบุวันจันทร์ อังคาร พุธ พฤหัส ศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ไว้ ให้แกะยามาใช้ให้ตรงวันค่ะ เมื่อสงสัยว่าวันนี้รับประทานยาไปแล้วหรือยัง ให้ไปดูที่แผงยานะคะว่าเม็ดล่าสุดที่แกะมาใช้เป็นเม็ดของวันอะไร ถ้าเม็ดยาของวันนี้ยังอยู่ แสดงว่ายังไม่ได้รับประทาน ก็แกะมาใช้ได้เลยค่ะ

แต่ถ้ามีการแกะใช้ไปแล้ว แสดงว่าใช้ไปแล้ว ก็ไม่ต้องแกะเม็ดวันอื่นมารับประทานซ้ำนะคะ

 

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่