เซ็กส์อย่างถูกวิธี

กินยาคุมซ้ำ...ทำไงดี

เผยแพร่ครั้งแรก 3 ม.ค. 2018 อัปเดตล่าสุด 16 มิ.ย. 2020 เวลาอ่านประมาณ 2 นาที
กินยาคุมซ้ำ...ทำไงดี

เมื่อคืนกินยาไปแล้ว 1 เม็ด พอมาตอนเช้านึกว่าลืมกิน เลยแกะกินเพิ่ม ต้องทำไงดีคะ ยาแบบ 21 เม็ด ต้องเปลี่ยนเป็นกินตอนเช้าจนหมดแผงไหมคะ

ในทางทฤษฎี ระยะห่างของเวลาที่เหมาะสมที่สุดที่จะรับประทานยาเม็ดต่อไป คือประมาณ 24 ชั่วโมงจากเวลาที่รับประทานยาคุมเม็ดล่าสุดค่ะ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 370 บาท ลดสูงสุด 1010 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

195

ดังนั้น เมื่อพิจารณาจากเวลาล่าสุดที่รับประทานยาคือ เช้าวันนี้ การปรับเวลารับประทานยาคุมเป็นตอนเช้าแทนตอนกลางคืน จะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด 'ในทางทฤษฎี' นะคะ

อย่างไรก็ตาม 'ในทางปฏิบัติ' นั้น... การรับประทานยาคุมในเวลากลางคืนจะถูกแนะนำมากกว่า เพื่อลดการคลื่นไส้ที่เป็นผลข้างเคียงจากยาคุม และผู้ใช้มักไม่ลืมรับประทานยาในเวลาดังกล่าว

ดังนั้น หากผู้ใช้ "สะดวก" ที่จะรับประทานยาคุมในตอนกลางคืนมากกว่าตอนเช้า หรือมีแนวโน้มว่าการปรับเวลารับประทานยา อาจทำให้มีปัญหาตามมาได้มากกว่า เช่น อาจคลื่นไส้จนส่งผลเสียกับการทำงาน หรืออาจลืมรับประทานยาได้ง่ายกว่า ก็ไม่จำเป็นต้องปรับเวลารับประทานยาคุมเป็นตอนเช้าก็ได้ค่ะ 

หากจะรับประทานยาคุมในเวลากลางคืนเหมือนเดิม ก็สามารถรับประทานในคืนนี้ได้เลย ข้อดีคือ ไม่ต้องสับสนเรื่องเปลี่ยนเวลารับประทานยา และไม่มีความเสี่ยงเรื่องระดับยาในเลือดที่ลดลงอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพในการคุมกำเนิด โดยเฉพาะถ้าลืมรับประทานยาบ่อย ๆ

แต่ข้อเสียก็คือ อาจเกิดผลข้างเคียงจากยาได้มากขึ้น ที่พบได้บ่อยก็คือ คลื่นไส้อาเจียนมากกว่าปกตินั่นเองค่ะ 

อย่างไรก็ตามในกรณีที่ใช้ยาคุมที่มี Ethinylestradiol 0.030-0.035 มิลลิกรัม การลืมรับประทานยาหรือรับประทานยาช้ากว่าเวลาปกติไม่เกิน 2 วัน สามารถรับประทานทันทีที่นึกได้ 1 เม็ด แล้วรับประทานเม็ดต่อไปตามเวลาปกติ และมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยไม่ต้องใช้ถุงยางหรือวิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 370 บาท ลดสูงสุด 1010 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

195

ดังนั้น หากไม่สะดวกที่จะรับประทานยาคุมในคืนนี้ซ้ำ เพราะกลัวปัญหาคลื่นไส้อาเจียน และไม่สะดวกที่จะเปลี่ยนเวลารับประทานยาคุมเป็นตอนเช้า โดยเริ่มจากเช้าพรุ่งนี้

ทางเลือกที่ 3 ก็คือ รอรับประทานเม็ดถัดไปในตอนกลางคืนวันพรุ่งนี้ไปเลยค่ะ ผลในการคุมกำเนิดยังคงอยู่ จึงไม่จำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นร่วมด้วย แต่ถ้าลืมรับประทานยาหรือรับประทานช้าผิดเวลาบ่อย ๆ ก็จะส่งผลให้ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดลดลงได้นะคะ  

วิธีแก้ไขเมื่อกินยาคุมซ้ำ 

สรุปก็คือ สามารถแก้ไขได้ 3 วิธีค่ะ (เรียงลำดับตามทางเลือกที่ต้องการแนะนำจากมากไปน้อย)

  1. ปรับเวลารับประทานยาเม็ดต่อ ๆ ไปเป็นตอนเช้า เริ่มต้นที่เช้าวันพรุ่งนี้ ข้อเสียคือ อาจสับสนเรื่องเวลาจนเสี่ยงที่จะลืมรับประทานยา และอาจคลื่นไส้ในช่วงเวลาทำงานตอนเช้าหลังรับประทานยา
  2. รับประทานยาตามเวลาปกติ โดยเม็ดถัดไปคือกลางคืนวันนี้ (นั่นหมายถึงวันนี้จะได้รับประทานยา 2 เม็ด) ข้อเสียคือ อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนมากกว่าปกติ
  3. รับประทานยาตามเวลาปกติ โดยเม็ดถัดไปคือกลางคืนวันพรุ่งนี้ (มองในภาพรวมคือจะได้รับประทานยาวันละ 1 เม็ด) ข้อเสียคือ อาจมีช่วงเวลาที่ระดับยาในเลือดลดต่ำลงมาก แม้ว่าผลในการคุมกำเนิดยังคงอยู่ในครั้งนี้ แต่ถ้าลืมรับประทานยาหรือรับประทานยาช้าผิดเวลาบ่อย ๆ ก็อาจลดประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดได้ 

แนวทางป้องกันการรับประทานยาคุมซ้ำ

    ตามปกติ ยาคุมแบบ 21 เม็ด ด้านหลังของแผงยาจะระบุวันจันทร์ อังคาร พุธ พฤหัส ศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ไว้ ให้แกะยามาใช้ให้ตรงวันค่ะ เมื่อสงสัยว่าวันนี้รับประทานยาไปแล้วหรือยัง ให้ไปดูที่แผงยานะคะว่าเม็ดล่าสุดที่แกะมาใช้เป็นเม็ดของวันอะไร ถ้าเม็ดยาของวันนี้ยังอยู่ แสดงว่ายังไม่ได้รับประทาน ก็แกะมาใช้ได้เลยค่ะ

แต่ถ้ามีการแกะใช้ไปแล้ว แสดงว่าใช้ไปแล้ว ก็ไม่ต้องแกะเม็ดวันอื่นมารับประทานซ้ำนะคะ

 


5 แหล่งข้อมูล
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
Does Taking Multiple Birth Control Pills at Once Work the Same as the Morning-After Pill?. Health Essentials from Cleveland Clinic. (https://health.clevelandclinic.org/does-taking-multiple-birth-control-pills-at-once-work-the-same-as-the-morning-after-pill/)
Birth control pill overdose. MedlinePlus. (https://medlineplus.gov/ency/article/002599.htm)
What if I take an extra contraceptive pill by accident?. NHS (National Health Service). (https://www.nhs.uk/conditions/contraception/taken-extra-pill-by-accident/)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ตั้งกระทู้ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม