สุขภาพผู้หญิง

สาเหตุปัญหาผมร่วงและวิธีรักษาที่ได้รับการยอมรับ

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
Istock 94912247

ผมร่วง เป็นปัญหาหนึ่งที่สร้างความกังวลให้กับหนุ่มสาวเป็นอย่างมาก เพราะนั่นบ่งบอกได้ถึงสัญญาณของการหัวล้านและความเสี่ยงโรคร้ายบางอย่างที่มีผลให้เส้นผมหลุดร่วงมากกว่าปกตินั่นเอง ซึ่งวันนี้เราก็จะพาคุณไปทำความเข้าใจกับสาเหตุของอาการผมร่วงและวิธีรักษาผมร่วงที่ได้รับการยอมรับมากที่สุด โดยจะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย

สาเหตุของอาการผมร่วง

ผมร่วงอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุและเกิดได้ทั้งกับผู้หญิงและผู้ชาย โดยสาเหตุของอาการผมร่วงที่มักจะพบได้มากที่สุด ได้แก่

1.หวีผมผิดวิธี

การหวีผมผิดวิธีเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ เพราะนั่นอาจเป็นการทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว จนทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วงได้นั่นเอง โดยการหวีผมอย่างผิดวิธีในที่นี้ก็คือ การหวีด้วยความรุนแรงเกินไป การหวีผมบ่อยๆ และการหวีผมในขณะที่ผมกำลังเปียก เพราะฉะนั้นเพื่อลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมลง มาหวีผมให้ถูกวิธีกันดีกว่า

2.ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่

การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่เป็นประจำ ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่าย นั่นก็เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่มีสารพิษหลายชนิดที่จะไปทำลายเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย และทำให้การไหลเวียนของเลือดแย่ลง จนเป็นผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ได้น้อยลง โดยเฉพาะเซลล์ผิวหนังและรูขุมขน ซึ่งผลที่ตามมาก็คือรากผมอ่อนแอและเส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายนั่นเอง

3.ทำผมด้วยความร้อนและสารเคมีบ่อยๆ

การทำผมบ่อยๆ โดยใช้ความร้อนและน้ำยาที่มีสารเคมีเป็นส่วนผสม จะทำให้เส้นผมเกิดการแห้งเสีย ชี้ฟูและแตกปลายได้ง่าย ทั้งยังทำให้รากผมอ่อนแอลงและทำร้ายหนังศีรษะอีกด้วย ดังนั้นจึงควรทำผมด้วยความร้อนและน้ำยาทำผมให้น้อยลง ที่สำคัญควรบำรุงผมด้วยเซรั่มอยู่เสมอ ก็จะช่วยปกป้องเส้นผมได้ในระดับหนึ่ง

4.สระผมบ่อยเกินไป

การสระผมบ่อยๆ อาจจะทำให้เส้นผมสะอาดก็จริง แต่ในขณะเดียวกันหากสระผมบ่อยจนเกินไปก็จะทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัวได้เหมือนกัน เพราะนั่นจะทำให้หนังศีรษะแห้งจนเกิดการระคายเคือง สังเกตได้จากรังแคบนหนังศีรษะ ที่เป็นสัญญาณเริ่มต้นของอาการผมร่วงนั่นเอง

5.ทานอาหารที่มีรสจัด

อย่าชะล่าใจว่าการทานอาหารจะไม่มีผลต่ออาการผมขาดหลุดร่วงง่าย เพราะการทานอาหารที่มีรสชาติจัดเกินไป ก็จะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นผลให้เส้นเลือดหดตัวลงและส่งเลือดไปเลี้ยงยังส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ไม่ดีเท่าที่ควร ซึ่งหากส่งเลือดไปเลี้ยงรากผมได้น้อยมาก ก็จะทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วงในที่สุด ดังนั้นสำหรับใครที่ชอบกินอาหารรสจัดก็คงต้องเบาๆ ลงบ้างแล้ว

6.พันธุกรรม

เป็นสาเหตุของผมร่วงที่พบได้บ่อยมาก แต่ส่วนใหญ่จะเป็นอาการผมร่วงที่ตามมาด้วยหัวล้านเสมอ ทั้งยังรักษาให้หายได้ยากมากที่สุด ซึ่งจะรู้ได้อย่างไรว่าตนเองมีความเสี่ยงผมหลุดร่วงง่ายหรือไม่ ก็ให้ดูจากพ่อแม่พี่น้อง ปู่ย่า ตายาย ว่ามีใครผมร่วงหรือหัวล้านบ้างเปล่านั่นเอง

การรักษาผมร่วง ที่ได้รับการยอมรับ

สำหรับวิธีการรักษาผมร่วงที่ได้รับการยอมรับก็คือการใช้ยารักษาผมร่วง ซึ่งในปัจจุบันก็มียารักษาผมร่วงมากมายหลายชนิด แต่ที่เห็นผลดีและได้รับความนิยมมากที่สุด ก็มี 2 ชนิด คือ

1.Minoxidil

เป็นยารักษาผมร่วงที่มีคุณสมบัติในการปลูกผม ทำให้มีเส้นผมงอกใหม่ขึ้นมาแทนที่ผมที่หลุดร่วงไปเร็วขึ้น และยังช่วยกระตุ้นให้ระบบหมุนเวียนเลือดมีการสูบฉีดได้ดี จึงสามารถนำสารอาหารและแร่ธาตุต่างๆ ไปหล่อเลี้ยงรากผมได้อย่างเพียงพอและทำให้เส้นผมแข็งแรง ไม่หลุดร่วงได้ง่าย โดยยาชนิดนี้ก็จะมี 2 ประเภท คือแบบเม็ดสำหรับกินและแบบหยดสำหรับใช้ทาตรงบริเวณที่ผมร่วง และต้องใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด

2.Finasteride

เป็นยาปลูกผมอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถรักษาอาการผมร่วงได้ดีเช่นกัน โดยยาปลูกผมชนิดนี้จะช่วยยับยั้งไม่ให้เกิดการสร้างสาร DHT ที่เป็นสาเหตุของผมร่วงมากเกินไป ซึ่งตัวยาจะเป็นแบบยาเม็ดสำหรับรับประทาน และจะต้องใช้ยาอย่างต่อเนื่อง เพราะหากหยุดยา อาการผมร่วงก็จะกลับมาเป็นอีกนั่นเอง

เมื่อมีปัญหาผมร่วง ถึงแม้ว่าจะสามารถใช้ยารักษาได้ แต่นั่นก็แค่ชั่วคราวเท่านั้นและจะต้องใช้ยาอย่างต่อเนื่องถ้าไม่อยากให้ผมร่วงอีก เพราะฉะนั้นทางที่ดีควรแก้ไขตั้งแต่สาเหตุจะดีกว่า ยกเว้นในคนที่ผมร่วงจากพันธุกรรมนั่นเอง

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามฟรี ได้คำตอบภายใน 24 ชม.

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ตอบโดยแพทย์ภายใน 24 ชั่วโมง (คุณจะได้รับอีเมลเมื่อแพทย์ตอบคำถามของคุณ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

การันตีคำตอบจากคุณหมอภายใน 60 นาที หรือรับค่าดำเนินการคำถามด่วน 200 บาทคืนไปเลย

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน เพื่อที่คุณจะสามารถรับความคิดเห็นจากคุณหมอหลายๆท่านในคำถามของคุณ

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่