July 20, 2018 11:16
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ถ้าเดิมเป็นคนที่ไม่มีปัญหาสุขภาพ อาการดังกล่าวอาจเข้าข่ายโรคที่เกิดจากความผิดปกติทางจิตใจ โดยมีสาเหตุมาจากความเครียด วิตกกังวล จนกระตุ้นให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานมากขึ้น เกิดอาการใจสั่น หายใจไม่อิ่ม ปั่นป่วนท้อง มือเท้าชา เหงื่อออก รู้สึกอึดอัด กระวนกระวาย เมื่อมีอาการเกิดขึ้นจะรู้สึกคล้ายกับตนเองจะตายสุดท้ายก็จะควบคุมอาการไม่ได้ และหากเป็นบ่อยๆ จะกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของผู้ป่วย ซึ่งอาจจะหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอาการ ไม่กล้าออกไปไหนมาไหนเพราะกลัวจะมีอาการ เป็นต้น ในกรณีที่มีอาการ เบื้องต้น ควรหาที่สงบ ควบคุมสติของตนเองให้ได้โดยการสูดลมหายใจเข้าออก ช้าๆ ลึกๆ จะช่วยให้ผ่อนคลาย บรรเทาอาการดังกล่าวลงได้ค่ะ
แต่อย่างไรก็ตาม อาการดังกล่าวอาจเกิดได้จากปัญหาสุขภาพทางร่างกายได้เช่นกัน ดังนั้นเบื้องต้นควรไปตรวจหาสาเหตุทางร่างกายก่อน หากเป็นความผิดปกติจากโรคทางกายจะได้รักษาตามสาเหตุค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ขอถามเพิ่มนิดนึงนะครับ ผมอายุ 25 ครับเคยไปหาหมอมาครั้งหนึ่งแล้ว ด้วยความที่อายุยังไม่มาก หมอเลยตัดให้เป็นแพนิคครับ โดยที่ตรวจแค่ความดันแล้วก็ใช้เครื่องฟังเสียงที่ปอดกับหัวใจ อันนี้ผมควรไปตรวจเพิ่มไหมครับ หรือว่าในเบื้องต้นแค่นี้ก็พอ
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ถ้าเดิมเคยได้รับการวินิจฉัยเป็นแพนิคมาก่อน ก็อาจเป็นไปได้ที่อาการจะกลับเป็นซ้ำได้เมื่อต้องเจอกับสิ่งกระตุ้น การบรรเทาอาการให้ฝึกควบคุมสติกำหนดลมหายใจเข้าออก ช้าๆ ลึกๆ แล้วควรเข้ารับการรักษาจากจิตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ส่วนเรื่องการตรวจสุขภาพร่างกายทั่วไปแนะนำให้ตรวจเป็นประจำทุกปีนะคะ อย่างน้อยเป็นการเช็คอัพสุขภาพ และเพื่อให้แน่ใจว่าอาการดังกล่าวไม่ได้เกิดจากโรคทางกาย จะทำให้การวินิจฉัยโรคแน่ชัดขึ้นค่ะ ในกรณีนี้ควรตรวจสุขภาพเพิ่มเติมก็ดีนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
คำถาด่วนครับ ไม่ทราบว่าเป็นอะไรอยู่บนรถทัวร์ครับ ใจหวิวๆ เพลีย กลืนน้ำลายลำบาก ไม่ทราบว่ายัวเอฝเป็นอะไรครับ กำลังเก็บเงินไปตรวจโรคหัวใจกับปอดครับ แต่ตอนนี้ขอวิธีรอดจากตรงนี้ก่อนครับจะเป็นหนักขึ้นไหม อ่อ ปกติเป็นคนำม่เมารถครับ ฃ่วงนี้น้ำหนักลดผิดปกติ หายใจไม่อิ่ม ใจหวิวบ่อยๆครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)