การให้นม

แอลกอฮอล์กับการเก็บน้ำนม : มันช่วยได้จริงหรือ?

Istock 522925093 m

คำถาม แอลกอฮอล์กับการเก็บน้ำนม : มันช่วยได้จริงหรือ?

เพื่อนของฉันบอกว่าหากฉันดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้มีน้ำนมมากขึ้น จริงหรือไม่? ผู้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แนะนำเกี่ยวกับวิธีที่ทให้มีน้ำนมเพิ่มขึ้น แต่ฉันจำไม่ได้ว่ามีข้อนี้อยู่ในนั้น มันปลอดภัยหรือไม่แล้วทำได้จริงหรือเปล่า?

คำตอบ

ความเชื่อเก่าแก่เล่านี้เป็นความเชื่อที่เก่าจริงๆ มันเป็นความเชื่อที่อยู่ในกลุ่มแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมมานานหลายปี คุณอาจจะเคยได้ยินแม่คนอื่นๆ อธิบายให้คุณฟังว่าฮอปส์ที่อยู่ในเบียร์มีฤทธิ์เพิ่มน้ำนม บางคนอาจแนะนำว่าการดื่มไวน์ 1 แก้วจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเพิ่มการตอบสนองของร่างกายในการหลั่งน้ำนม

งานวิจัยเกี่ยวกับแอลกอฮอล์กับปริมาณน้ำนม

ถึงแม้ว่าจะมีคำแนะนำว่าแอลกอฮอล์จะช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนม แต่พบว่า ไม่มีหลักวิทยาศาสตร์สนับสนุนความเชื่อนี้ ในความจริงแล้ว นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่ามันให้ผลตรงข้ามกันมากกว่า การดื่มแอลกอฮอล์จะจำกัดการสร้างฮอร์โมนที่ทำหน้าที่สร้างน้ำนมและการหลั่งน้ำนม หากคุณกำลังพยายามเพิ่มปริมาณน้ำนมแล้วนั้น คำแนะนำที่ให้ดื่มแอลกอฮอล์นั้นจะเป็นคำแนะนำที่ไม่ดีมากกว่า แทนที่คุณจะเชื่อความเชื่อเหล่านี้ ควรเชื่อหลักการที่ได้พิสูจน์มาแล้วมากกว่า

หากคุณกำลังประสบปัญหากับการมีน้ำนมไม่พอ คุณควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทั้งหมด อย่างไรก็ตามหากคุณมีน้ำนมเพียงพอก็สามารถดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างที่ยังให้นมบุตรอยู่ได้เป็นบางครั้งโดยที่ไม่ต้องปั๊มน้ำนมทิ้ง ดังนั้นคุณสามารถดื่มได้แต่ให้มั่นใจว่าดื่มอย่างเหมาะสม

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


บทความต่อไป