ทารก

การดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตร: อะไรคือสิ่งที่ทำได้และทำไม่ได้?

สิ่งที่แม่ซึ่งกำลังให้นมบุตรควรรู้ก่อนที่จะดื่มแอลกอฮอล์
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 1 นาที
การดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตร: อะไรคือสิ่งที่ทำได้และทำไม่ได้?

หลากหลายคำแนะนำเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมบุตรอาจทำให้คุณแม่หลายๆ คนเกิดคำถามหลายอย่างขึ้น เช่นต้องงดแอลกอฮอล์ทั้งหมด สามารถให้นมลูกหลังจากการดื่มไวน์หนึ่งแก้วได้หรือไม่? หรือว่าควรปั๊มนมและทิ้งออกไปก่อน?

บทความนี้ได้รวบรวมคำตอบที่จำเป็นต้องรู้หากคุณต้องการดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างที่ให้นมบุตร

แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมและออกมาทางนมได้เมื่อไหร่?

แอลกอฮอล์จะสามารถออกมาทางน้ำนมได้ประมาณ ครึ่งชั่วโมงหลังดื่ม ดังนั้นการให้นมหลังจากที่คุณเพิ่งดื่มไม่นานก็ยังจัดว่าปลอดภัย แน่นอนว่าการดื่มแอลกอฮอล์ชนิดความเข้มข้นน้อยกว่าก็ย่อมหมายถึงว่า มีแอลกอฮอล์ในกระแสเลือดน้อยกว่า แต่ตราบใดที่ยังมีแอลกอฮอล์อยู่ในกระแสเลือดย่อมหมายความว่ามันสามารถออกมาทางน้ำนมได้เช่นกัน ควรให้มั่นใจว่าคุณไม่มีอาการหรือการตอบสนองต่อการดื่มแอลกอฮอล์ก่อนที่จะให้นมบุตร หากคุณยังมีอาการไม่ว่าอย่างใดก็ตามแสดงว่าแอลกอฮอล์สามารถอยู่ในน้ำนมได้และอาจส่งผลกระทบต่อลูก

การปั๊มนมทิ้งทำอย่างไร?

แอลกอฮอล์ที่อยู่ในน้ำนมมีการออกฤทธิ์เหมือนกับเวลาอยู่ในกระแสเลือด และเมื่อไม่มีแอลกอฮอล์อยู่ในเลือดก็แสดงว่าไม่มีอยู่ในน้ำนมเช่นกัน ดังนั้นควรทำการปั๊มน้ำนมหากคุณจะไม่ได้เป็นคนให้นมลูกเอง 2 ครั้งขึ้นไปและต้องการเก็บน้ำนมสำรองไว้ หรือเพื่อบรรเทาอาการคัดตึงเต้านมเมื่อไม่ได้ให้นมบุตร คุณสามารถปั๊มเต้านมก่อนที่จะดื่มได้หากต้องการที่จะมีน้ำนมไว้สำหรับการเลี้ยงลูกในมื้อถัดไป

แอลกอฮอล์ส่งผลต่อทารกอย่างไร?

La Leche Leauge International ได้กล่าวว่าสิ่งที่คุณต้องระวังอีกอย่างหนึ่งก็คืออายุของทารก

ตัวอย่างเช่น เด็กอายุ 2 เดือนมีการทำงานของตับที่จำกัดและสามารถจัดการกับแอลกอฮอล์ได้ด้วยอัตราเร็วเพียงครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ ซึ่งหมายความว่าแอลกอฮอล์แม้เพียงนิดเดียวก็สามารถทำลายตับเด็กได้ ในขณะที่เด็กอายุ 3 เดือนจะสามารถจัดการกับแอลกอฮอล์ได้เร็วขึ้นใกล้เคียงกับตับของผู้ใหญ่

แต่อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้เพิ่งรับประทานแอลกอฮอล์เพียวๆ 1 แก้วแล้วให้นมลูก การรับประทานเบียร์คู่กับพิซซ่า หรือดื่มไวน์ขณะอาบน้ำเป็นบางทีก็ยังสามารถทำได้และไม่ได้จำเป็นต้องงดทั้งหมด

Dr. Jack Newman ผู้เขียนหนังสือเรื่อง The Ultimate Breastfeeding Book of Answers ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้กล่าวว่าการให้นมบุตรระหว่างที่เมาหรือขณะที่กำลังรับประทานอยู่บ่อยๆ จัดเป็นปัญหา แต่การรับประทานแอลกอฮอล์ในปริมาณที่เหมาะสมยังสามารถทำได้ การงดการดื่มแอลกอฮอล์ไปเลยอาจเป็นการควบคุมที่ไม่ได้จำเป็นมากนัก

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่