January 06, 2019 00:36
January 07, 2019 01:00
สวัสดีค่ะ คำถามของคุณอาจกว้างเกินไป ทำให้คุณหมอไม่สามารถให้ความเห็นได้ กรุณาอธิบายอาการอย่างละเอียดว่าเป็นอย่างไร บริเวณไหน เป็นมานานและถี่แค่ไหน รวมไปถึงข้อมูลส่วนตัวของคุณ เช่น เพศ อายุ ยาหรืออาหารเสริมที่ทานอยู่ เป็นต้น หรือคุณอาจค้นหาคำตอบคุณหมอ และกว่า 5,000 บทความสุขภาพในเว็บของเรา หากคุณถามเกี่ยวกับโรงพยาบาล คุณสามารถค้นหาข้อมูลติดต่อของโรงพยาบาลได้ที่นี่ หรือส่งอีเมลมาที่ [email protected] ค่ะ ขอบคุณค่ะ
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
คุณแม่วัยใกล้เกษียณ สุขภาพค่อนข้างบอบบาง แพ้ฝุ่นเป็นหวัดง่าย ร่างเล็กผอมบาง (แต่ไม่ถึงกับผอมถึงกระดูกขนาดนั้น) ปกติแล้วจะบำรุงด้วยการกินโปรตีนเสริม อย่างพวก เนสเล่นิวเทรนด์ ซึ่งช่วยให้มีเนื้อหนังขึ้นได้ระดับนึง แต่ล่าสุดตอนไม่สบาย ตรวจพบว่าโปรตีนในเลือดสูงด้วย แพทย์เลยให้หยุดกิน แต่หลังจากนั้น แม่ก็ดูซูบไปเหมือนสมัยก่อนกิน มีวิธีไหนที่จะบาลานซ์อาหารการกินให้ดีสำหรับผู้สูงอายุมั้ยครับ ควรกินอะไร ไม่ควรกินอะไร ใช้ชีวิตอย่างไร ระวังเรื่องอะไรบ้าง ตัวคุณแม่เองก็พยายามขยันแอโรบิกออกกำลังอยู่ครับ ผมอยากให้แม่สุขภาพดีแต่ก็ไม่รู้จะซื้ออะไรไปบำรุงให้ดีน่ะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)