อยากปรึกษาเรื่องการดูแลผิว และวิธีทำให้ผิวขาวใสค่ะ -อยากทราบว่าเราต้องทานยา หรืออะไรที่บำรุงทำให้ผิวเราขาวใสคะ -ฉีดวิตามินผิว อันตรายไหมคะ กี่เข็มจะเห็นผล อยากขาวค่ะ แต่ไม่รู้จะทำให้ถูกวิธียังไง

ถ้าผิวคล้ำเเต่กำเนิด เวชสำอางค์ หรือครีมทั่วไปไม่ได้ช่วยให้การสร้างเม็ดสีลดลงชัดเจนเเละขาวขึ้นชัดเจนครับ ส่วนการฉีดกลูต้าไธโอนที่มีผลข้างเคียงในการทำให้ผิวขาวนั้นไม่ได้เป็นวิธีมาตรฐานทางการเเพทย์ครับ รวมถึงการฉีดวิตามินเช่นกัน จึงไม่เเนะนำครับ เเนะนำให้ทามอยซ์เจอไรซ์เซอร์ตามสภาพผิว เเละ ทากันเเดดทุกวันครับ ส่วนเรื่องคอลลาเจน เนื่องจากคอลลาเจน เป็นอาหารเสริม ไม่ใช่ยา ถ้ามีอย.ส่วนใหญ่ก็กินได้ ค่อนข้างปลอดภัยครับเเต่เรื่องประสิทธิผลนั้นยังไม่ได้ชัดเจนครับ เนื่องจากคอลลาเจนนั้นเป็นโปรตีนโมเลกุลใหญ่ซึ่งปกติร่างกายเราสร้างเองใต้ชั้นผิวหนัง โดยมีการใช้วิตามินซีเป็นส่วนช่วยในการสร้างครับ (ดังนั้นตามหลักการเเล้ว กินVitaminCจะช่วยมากกว่าด้วยซ้ำครับ) การที่ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ หลังจากกินคอลลาเจนเข้าไป ก็ต้องย่อยเป็นกรดอะมิโนก่อน หมายความว่าคอลลาเจนที่กินเข้าไป ก็ไม่ได้กลายไปเป็นคอลลาเจนใต้ผิวหนังโดยตรงครับซึ่งก็ไม่ต่างอะไรกับการกินเนื้อสัตว์ทั่วไปนั่นเองครับ สรุปคือ คอลลาเจน กินได้ค่อนข้างปลอดภัยถ้ามีอย. เเต่ประสิทธิภาพนั้น ยังไม่ชัดเจนครับ (ถ้าเเนะนำก็กินวิตามินซีดีกว่าครับ)