June 25, 2019 06:11
ตอบโดย
นิธิวัฒน์ ตั้งชมพู (นพ.)
สวัสดีครับ
อาการดังกล่าว น่าจะเกิดตากสิวอุดตันครับ
สิวอุดตันมีสองประเภทครับ คือสิวอุดตันแบบหัวเปิด (หัวสีดำ) และแบบหัวปิด (หัวสีขาวครับ) เกิดจากการผลัดเซลล์ผิวที่ผิดปกติครับ มักพบบริเวณใบหน้า ลำคอและหลัง (บริเวณที่ทีต่อมไขมันมากครับ)
>>วิธีการรักษาคือ
1.ต้องรักษาความสะอาดคับ ล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง รวมถึงสิ่งที่ต้องสำผัสใบหน้าของเรา เช่น ผ้าเช็ดตัว เสื้อผ้า หมอน ผ้าห่ม ถ้าสะอาดจะลดการเกิดสิวครับ
2.การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์และเครื่องสำอางสำหรับผิวหน้า ถ้าเป็นคนผิวแพ้ง่าย ควรเลือกสำหรับผิวแพ้ง่ายครับและผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ควรมีมาตรฐาน ตรวจสอบได้ และเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวของเราครับ
นอกจากเครื่องสำอางที่ต้องเลือกแล้ว แปรง พัฟต่างๆที่ใช้ควรทำความสะอาดบ่อยๆ ป้องกันการสะสมของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวครับ
นอกจากนี้ อาจแนะนำ ผลิตภัณฑ์ สำหรับรักษาสิวด้วย เช่น ผลิตภัณฑ์ที่ผสม AHA หรือ salicylic acid ครับ
หรือหากเป็นมาก อาจใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีอนุพันธ์ของวิตามินเอ เช่น adapalene ครับ
3.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ควบคุมความมันบนใบหน้านะครับ
4.หากมีสิว ไม่ควรแกะเกา จะทำให้เป็นแผลและหลุมและรอยดำครับ
5.ออกกำลังกายเป็นประจำ
6.ทำจิตใจให้แจ่มใสเสมอค่ะ หน้าจะได้ไม่เหี่ยว
7.ทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้ตามธรรมชาติ ถ้าเราทานเพียงพอ ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมหน้าใสใดๆ เพราะในผักผลไม้ก็มีมากอยู่แล้ว แถมไม่ต้องเสี่ยงกับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ด้วยครับ
8.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
คนไข้ลองปฏิบัติตามดูนะครับ น่าจะช่วยได้พอสมควรครับ
โดยทั่วไป หากเป็นสิว ไม่แนะนำให้กดเองนะครับ นอกจากจะไม่ทำให้สิวหาย อาจจะทำให้มีการอักเสบเพิ่มขึ้น เกิดเป็นรอยดำ และหากเครื่องมือไม่สะอาด อาจเป็นการนำเชื้อเข้าไปอีกด้วยนะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ (แพทย์ทั่วไป) (พญ.)
สวัสดีค่ะ ถ้าเป็นสิวที่ช่วงเช้าไม่ค่อยมีหรือมีน้อย แต่พอตกบ่ายขึ้นเม็ดเล็กๆเต็มหน้า หมอคิดถึงสิวผดค่ะ สิวผดส่วนมากจะเกิดจากความร้อนและแสงแดดค่ะ เพราะความร้อนและแสงแดดทำให้ต่อมเหงื่อไม่สามารถระบายเหงื่อออกได้หมด สำหรับวิธีการรักษาสิวผดด้วยตัวเองได้แก่ การล้างหน้าวันละ 2 วัน ไม่ควรล้างบ่อยเกินไป ไม่ใช้น้ำอุ่นล้าง รักษาความสะอาด ไม่แกะหรือเกาใบหน้า หลีกเลี่ยงการใช้ครีมที่ระคายเคืองต่อใบหน้า เช่น กดผลไม้ ยาละลายหัวสิว เป็นต้น หลีกเลี่ยงแสงแดดหรือที่ร้อน ทาครีมกันแดดเมื่อต้องออกจากบ้าน รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเน้นผักและผลไม้ ดื่มน้ำให้มากๆ ไม่ควรนอนดึก นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด
สำหรับการรักษาด้วยยา
-Ketoconazole สำหรับสิวผดที่เกิดจากเชื้อยีสต์ ภายใต้การดูแลของแพทย์
-Adapalene ทาเพื่อให้สิวผดผุดขึ้นมาแล้วค่อยกำจัดออกภายหลัง
ถ้าเป็นรุนแรงมาก ปฏิบัติตามที่กล่าวไปข้างต้นแล้วยังไม่หายแนะนำให้ไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมอครับ คือผมเป็นสิวอะไรหรอครับ ช่วงเช้าๆไม่ค่อยมีแต่ก็มี พอตกบ่ายนี่เม็ดเล็กๆๆเต็มหน้าไปหมด มันขึ้นถี่มาก มีวิธีรักษาไหมอะครับหมอ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)