ภูมิแพ้

จะใช้เครื่องปรับอากาศ (แอร์) อย่างไร จึงจะช่วยลดสารก่อภูมิแพ้ได้

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
มีคนอ่านบทความนี้แล้ว 583,958 คน

จะใช้เครื่องปรับอากาศ (แอร์) อย่างไร จึงจะช่วยลดสารก่อภูมิแพ้ได้

สิ่งสกปรกที่ติดค้างบนแผ่นกรองของเครื่องปรับอากาศจะค่อย ๆ จับตัวเป็นก้อนแข็ง และกลายเป็นที่อยู่อาศัยของยุง แมลงวัน แมลงสาบและเชื้อโรค จนอาจทำให้อาการแพ้กำเริบ ฉะนั้นเมื่อใช้เครื่องปรับอากาศจึงควรระวังสิ่งต่าง ๆ ต่อไปนี้

เลือกซื้อเครื่องที่ฟอกอากาศได้ดี

a9.gif เครื่องปรับอากาศประเภทนี้จะมีส่วนผสมของวีโอไลต์ (zeolite) และโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต เป็นต้น ซึ่งจะสามารถกำจัดรังแคจากแมวหรือสุนัข อะตอมและสารอินทรีย์ประเภทระเหยได้ที่ปะปนอยู่ในอากาศ รวมทั้งควันบุหรี่ ดังนั้นจึงช่วยลดสารก่อภูมิแพ้ได้ เครื่องปรับอากาศโดยทั่วไปจะไม่มีเครื่องฟอกอากาศในตัว ควรเลือกซื้อให้เหมาะกับขนาดของห้อง และควรเป็นชนิดที่ฟอกอากาศหกครั้งต่อชั่วโมง

โฆษณาจาก HonestDocs
ดูโปรแกรมตรวจสุขภาพราคาพิเศษที่นี่

ทั้งตรวจประจำปี คัดกรอง เฉพาะทาง ที่โรงพยาบาลชั้นนำ

Health checkup 02

ใช้เครื่องดูดความชื้นเพื่อไม่ให้อากาศอับชื้น

a9.gif สภาพความชื้นที่เหมาะกับการเจริญเติบโตของไรฝุ่นคือร้อยละ 75-80 ถ้าความชื้นต่ำกว่าร้อยละ 50 ไรฝุ่นจะไม่สามารถเจริญเติบโตได้ ดังนั้นจึงควบคุมความชื้นภายในห้องให้อยู่ที่ร้อยละ 40-50


ไม่วางเครื่องปรับอากาศในที่ร้อนและชื้น

a9.gif ควรติดตั้งแผ่นกรองประเภทโพลีเอสเตอร์บริเวณช่องปล่อยลม เพื่อป้องกันการแพร่พันธุ์ของไรฝุ่นและเชื้อโรคต่าง ๆ อีกทั้งยังสามารถขจัดสารก่อภูมิแพ้ในอากาศได้อีกด้วย ควรล้างทำความสะอาดเป็นประจำ ไม่ควรวางเครื่องปรับอากาศในที่ที่มีอากาศร้อน เช่น เหนือเครื่องคอมพิวเตอร์ เพราะตัวจับอุณหภูมิในเครื่องปรับอากาศจะคิดว่าอากาศร้อนแล้วทำความเย็นเพิ่ม ทำให้เปลืองไฟ

รักษาความแตกต่างของอุณหภูมิ

a9.gif โดยทั่วไปความชื้นในห้องร้อยละ 20-60 และอุณหภูมิ 20-25 องศาเซลเซียสจะเหมาะสมที่สุด การใช้เครื่องปรับอากาศในหน้าร้อน หากเราเดินเข้ามาจากอากาศภายนอกที่ร้อนอบอ้าวเพื่อเข้าห้องปรับอากาศที่มีอากาศเย็นมาก ๆ ความแตกต่างของอุณหภูมิอาจทำให้อาการหอบหืดกำเริบ ดังนั้นควรรักษาความแตกต่างของอุณหภูมิในห้องและนอกห้องให้อยู่ที่ 5 องศา

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าข้อมูลนี้เป็นประโยชน์กับคุณแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวีดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่