การสร้างวินัยให้เด็ก

4 วิธีที่จะช่วยให้คุณสามารถก้าวข้ามความรู้สึกผิดในการฝึกระเบียบวินัยให้กับลูก

เผยแพร่ครั้งแรก 30 ต.ค. 2017 อัปเดตล่าสุด 11 ก.พ. 2020 เวลาอ่านประมาณ 2 นาที
4 วิธีที่จะช่วยให้คุณสามารถก้าวข้ามความรู้สึกผิดในการฝึกระเบียบวินัยให้กับลูก

การตัดสินใจฝึกระเบียบที่เกิดจากความต้องการที่จะหลีกเลี่ยงความรู้สึกผิดนั้นไม่ใช่วิธีที่ดีในการเลี้ยงลูก ควรลองป้องกันไม่ให้ลูกของคุณรู้สึกหงุดหงิดหรือพยายามอย่างหนักเมื่อจะหลีกหนีจากการถูกลูกบอกว่าคุณโหดร้ายนั้น จะยิ่งทำให้คุณทำตามความต้องการของลูกแม้ว่ามันอาจจะไม่ใช่ทางเลือกที่เหมาะสม ลองทำตาม 4 วิธีต่อไปนี้แล้วคุณจะสามารถก้าวข้ามความรู้สึกผิดที่อาจจะเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องปฏิเสธ

1.เตือนตัวเองว่าทำไมการฝึกระเบียบวินัยนั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ

เมื่อคุณเริ่มรู้สึกผิดเพราะคุณตั้งกฎต่าง ๆ ไว้ ให้เตือนตัวเองว่าทำไมคุณถึงต้องปฏิเสธ การฝึกระเบียบวินัยนั้นสามารถสอนลูกให้เรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ป้องกันไม่ให้ลูกของคุณตัดสินใจผิดพลาด หรือช่วยให้ลูกของคุณสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 474 บาท ลดสูงสุด 1010 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

195

หากคุณรู้สึกผิดเมื่อลูกร้องไห้จากการที่คุณปฏิเสธพวกเขา หรือรู้สึกแย่เวลาที่คุณต้องลงโทษ ให้มองไปที่ผลระยะยาว ลองเขียนเหตุผลที่ทำไมคุณจะต้องฝึกระเบียบวินัยให้กัลลูกและอ่านรายการเหล่านี้เมื่อคุณรู้สึกผิด มันจะช่วยเตือนคุณได้ว่าทำไมสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่จึงเป็นเรื่องที่สำคัญแม้ว่าคุณจะรู้สึกผิดก็ตาม

2.เรียนรู้ที่จะอดทนต่อความอึดอัดของลูก

การเลี้ยงลูกที่ดีนั้นไม่ใช่แค่การเลี้ยงลูกให้มีความสุขเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสอนที่จำเป็นต่อการเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบให้กับพวกเขาอีกด้วย ส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้นั้นย่อมหมายถึงช่วงเวลาที่พวกเขาอาจรู้สึกโกรธ เศร้าและไม่พอใจ

การที่ลูกของคุณรู้สึกอึดอัดนั้นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเปลี่ยนแปลงอะไรสักอย่าง ในความเป็นจริงแล้ว การที่เด็กได้เรียนรู้วิธีการจัดการกับความรู้สึกไม่ดีเหล่านี้ในทางที่ดีนั้นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับพวกเขา หากคุณให้ทุกอย่างที่เขาต้องการเมื่อพวกเขาร้องไห้หรือกรีดร้อง ก็จะกลายเป็นว่าคุณกำลังสอนพวกเขาว่านั่นเป็นวิธีที่ทำให้พวกเขาได้ในสิ่งที่ต้องการ ซึ่งไม่ใช่วิธีที่ดีในการจัดการกับอารมณ์ของพวกเขา

3.มองหาวิธีจัดการกับความรู้สึกของตัวคุณเอง

ควรวางแผนเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับความรู้สึกของตัวเอง เช่น โทรหาเพื่อน หายใจเข้าออกลึก ๆ หรือขอเวลานอกให้กับตัวคุณเองนับเป็นวิธีที่ดีในการตอบกลับเมื่อลูกของคุณพูดว่า​ “คุณเป็นพ่อแม่ที่ใจร้ายที่สุด”

คุณสามารถรู้สึกไม่ดีได้หากลูกของคุณหงุดหงิด อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้เวลาในการพยายามตั้งคำถามต่อการตัดสินใจดังกล่าวมากเกินไป ควรใช้เวลาหาคำอธิบายเกี่ยวกับการตัดสินใจดังกล่าวเป็นเวลาสั้น ๆ และหากลูกของคุณร้องไห้ ขอร้อง หรือเรียกร้องความสนใจ ก็ให้เตรียมพร้อมที่จะมองผ่านสิ่งต่าง ๆ เหล่านั้น อย่าใช้การส่งเสริมเชิงบวกจนกว่าลูกของคุณจะประพฤติตัวได้เหมาะสม

4.ยอมรับว่าไม่มีพ่อแม่คนไหนที่ไม่มีที่ติ

มันอาจจะมีช่วงเวลาที่คุณตัดสินใจผิดพลาด บางครั้งคุณอาจจะเข้มงวดมากเกินไปหรืออาจจะมีช่วงเวลาที่คุณอนุญาตให้ลูกของคุณทำอะไรบางอย่างได้ง่ายเกินไปเนื่องจากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า แต่ควรให้ตัวคุณเองได้หยุดพักด้วย

ไม่มีพ่อแม่คนใดที่ดีไม่มีที่ติ และไม่มีเด็กคนไหนที่เหมือนกัน การฝึกระเบียบวินัยนั้นมักจะเป็นกระบวนการที่ต้องลองผิดลองถูกและใช้เวลา สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณยังคงฝึกฝนทักษะในการเลี้ยงลูกและพยายามช่วยให้ลูกได้รับทักษะที่พวกเขาต้องการในการเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ


5 แหล่งข้อมูล
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
7 Common Reasons Parents Feel Guilty. Verywell Family. (https://www.verywellfamily.com/common-reasons-parents-feel-guilty-4065125)
Effective discipline for children. National Center for Biotechnology Information. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2719514/)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป
สิ่งที่ไม่ควรพูดให้ลูกที่เล่นกีฬาของคุณฟัง
สิ่งที่ไม่ควรพูดให้ลูกที่เล่นกีฬาของคุณฟัง

คำติทั่ว ๆ ไปเหล่านี้อาจเป็นการประเมินความสำเร็จลูกของคุณต่ำเกินไป คุณรู้สึกผิดหรือไม่ ?

10 ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
10 ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ประโยชน์ของการให้ทารกกินนมแม่ มีผลดีกับทารกในระยะยาว เพราะนมแม่คืออาหารสำหรับทารกที่ดีที่สุด

ดูในแอป