โรคเบาหวาน

แบบประเมินประวัติสุขภาพของครอบครัว

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 3 นาที
Istock 651079566 %281%29

ประวัติสุขภาพครอบครัว เป็น หนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการพัฒนาโรคที่ร้ายแรงจำนวนมาก ตัวอย่างเช่น โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีสมาชิกในครอบครัว เช่น แม่ พ่อ น้องชาย หรือน้องสาวที่เป็นโรคนี้เช่นเดียวกัน

โครงการโรคเบาหวานแห่งชาติ (National Diabetes Education Program - NDEP) ส่งเสริมให้ทุกครอบครัวใช้ประโยชน์จากการพบปะครอบครัว เพื่อแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับประวัติสุขภาพของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นโรคเบาหวาน ซึ่งการทราบประวัติสุขภาพครอบครัวของคุณเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้เป็นอย่างดี

สี่คำถามที่คุณควรถามครอบครัวของคุณเกี่ยวกับประวัติโรคเบาหวานและครอบครัว

การรู้ประวัติสุขภาพครอบครัวของคุณเป็นเรื่องสำคัญ นี่เป็นคำถามที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับโรคเบาหวาน

1. ทุกคนในครอบครัวมีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 หรือไม่? และใครบ้างที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2?

2. มีคนในครอบครัวได้การวิฉันิจยว่าพวกเขาอาจเป็นโรคเบาหวานหรือไม่?

3. มีคนในครอบครัวที่ได้รับคำเตือนว่าต้องลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเพื่อป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 หรือไม่?

4. แม่ของคุณเป็นภาวะโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (GDM) หรือไม่?

หากคำตอบของคำถามเหล่านี้คือใช่หรือคุณมีแม่พ่อพี่ชายหรือน้องสาวที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 คุณอาจมีความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เพิ่มขึ้นกว่าปกติ

จริงหรือเท็จ? หากบิดามารดาหรือพี่น้องของฉันมีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ฉันมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2:

คำตอบคือจริง - ประวัติครอบครัวเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญมากสำหรับโรคนี้ หากคุณมีแม่ พ่อพี่ชายหรือน้องสาวที่เป็นโรคเบาหวานคุณก็เสี่ยงเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2

ซึ่งถึงแม้ว่าคุณจะมีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ก็มีหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงเหล่านั้น หากคุณอ้วนหรือมีภาวะน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนัก 5 ถึง 7 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณ (เช่น 4 กิโลกรัม หากคุณชั่งน้ำหนักได้ 75 กิโลกรัม) โดยการออกกำลังกายต่อเนื่อง 30 นาทีต่อวัน ความถี่ห้าวันต่อสัปดาห์ และการเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สามารถช่วยป้องกันหรือชะลอโอกาสเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 นี้ได้

จริงหรือเท็จ? หากแพทย์ได้แจ้งต่อแม่ของฉันว่ามีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานหรือว่าเธอมีภาวะก่อนเป็นเบาหวาน หมายถึงว่า แม่จะเป็นเบาหวานเร็ว ๆ นี้แน่นอน

เท็จ - การศึกษาพบว่าคนที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานหรือภาวะก่อนเป็นเบาหวาน สามารถย้อนความผิดปกติกลับไปทำให้ชะลอ หรือแม้กระทั่งป้องกันไม่ให้เกิดโรคเบาหวานได้ โดย การลดน้ำหนัก 5 ถึง 7 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณ (เช่น 4 กิโลกรัม หากคุณชั่งน้ำหนักได้ 75 กิโลกรัม) โดยการออกกำลังกายต่อเนื่อง 30 นาทีต่อวัน ความถี่ห้าวันต่อสัปดาห์ และการเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับบางคนที่เป็นภาวะก่อนเบาหวาน การเริ่มดูแลสุขภาพตั้งแต่เนิ่นๆก่อนเป็นโรค จะช่วยลดระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดให้อยู่ในระดับปกติได้ด้วย

จริงหรือเท็จ? โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เกิดขึ้นในครอบครัวของฉันดังนั้นจึงไม่มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรค

เท็จ - แม้ว่าประวัติครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับการพัฒนาโรคเบาหวาน แต่ความเสี่ยงอีกส่วนหนึ่งนั้นเป็นผลมาจากวิถีการใช้ชีวิต ภาวะอ้วน หรือการมีน้ำหนักตัวเกิน และการเลือกรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ รวมถึงการออกกำลังกายไม่เพียงพอ ทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้มากขึ้นมากอย่างมาก การลดน้ำหนัก 5 ถึง 7 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวของคุณ (เช่น 4 กิโลกรัม หากคุณชั่งน้ำหนักได้ 75 กิโลกรัม) โดยการออกกำลังกายต่อเนื่อง 30 นาทีต่อวัน ความถี่ห้าวันต่อสัปดาห์ และการเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 การปรับพฤติกรรมและฝึกสุขอนามัยที่ดีสำหรับตนเอง หรือครอบครัวเป็นเรื่องที่ดีสำหรับทุกคน

จริงหรือเท็จ? แม่ของฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานขณะที่เธอตั้งครรภ์อยู่กับฉันดังนั้นทั้งเธอและฉันจึงมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคเบาหวาน

จริง - เมื่อผู้หญิงเป็นเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ หรือเรียกว่าภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เธอจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคเบาหวานในช่วงที่เหลือของชีวิต นอกจากนี้ลูกของเธอก็จะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคอ้วนและการพัฒนาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในช่วงที่เหลือของชีวิตเช่นกัน แต่มีหลายวิธีในการลดความเสี่ยงนี้สำหรับทั้งแม่และเด็กดังที่ได้กล่าวไปข้างต้น

 

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/risk-factors-type-2-diabetes/family-health-history-quiz

 

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่