ออกกำลังกายกับครอบครัว

น้ำใจนักกีฬาพื้นฐาน 10 ข้อสำหรับเด็ก

น้ำใจนักกีฬาสำหรับเด็กหมายความว่าพวกเขาเข้าใจในการเล่นด้วยความเคารพและยุติธรรม
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
น้ำใจนักกีฬาพื้นฐาน 10 ข้อสำหรับเด็ก

เมื่อลูกของคุณเริ่มเล่นกีฬา พวกเขาก็จะเริ่มเรียนรู้พื้นฐานของน้ำใจนักกีฬาสำหรับเด็ก ในความเป็นจริงแล้วนี่เป็นหนึ่งในเหตุผลสำหรับเด็ก ๆ ในการเข้าร่วมเล่นกีฬาประเภททีม

สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มเล่นนั้น การปรบมือกับทีมตรงข้ามหลังการแข่งขันนั้นอาจจะดูเป็นเรื่องเล็กน้อย ไม่มีความหมาย แต่ช่วงเวลาเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่จะวางรากฐานให้กับการเล่นแบบทีม ควรพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความสำคัญของน้ำใจนักกีฬา 10 ข้อต่อไปนี้ตั้งแต่พวกเขาอายุ 5-6 ขวบ และพูดคุยกับพวกเขาต่อเนื่องในเรื่องนี้เมื่อพวกเขาโตขึ้นและเล่นกีฬาเพื่อการแข่งขันมากขึ้น

1. เล่นตามกติกา

กฎกติกาการแข่งขันนั้นมีขึ้นเพื่อให้การแข่งขันนั้นยุติธรรมและสนุก และยังช่วยให้ผู้เล่นปลอดภัย ดังนั้นการละเมิดกฎนั้นอาจเป็นเรื่องอันตรายได้ และชัยชนะที่ได้จากการโกงนั้นก็ไม่ได้ทำให้รู้สึกดีเหมือนกับชัยชนะที่ได้มาอย่างซื่อสัตย์

2. เป็นผู้เล่นของทีม

การเป็นส่วนหนึ่งของทีมหมายความว่าจะต้องมีการแบ่งความเด่นกัน อย่าเก็บลูกบอลไว้ที่ตัวเองคนเดียวหรือเพื่อให้ได้คำชื่นชม ผู้ฝึกสอนที่ดีควรชี้โอกาสสำหรับผู้เล่นในการเล่นร่วมกันเพื่อประโยชน์ของทีม

3. เป็นเพื่อนที่ดี

หากเพื่อนร่วมทีมบาดเจ็บ ทำผิดพลาด หรือรู้สึกแย่ ควรให้กำลังใจ อย่าโทษหรือโยนความผิดให้ใครคนใดคนหนึ่งในทีมว่าทำให้ทีมแพ้ เสียแต้ม หรือทำให้เกิดข้อผิดพลาด

4. ยอมรับความผิดของตนเอง

หากคุณเป็นคนที่ทำผิด ก็ให้ยอมรับความผิดนั้นแทนที่จะหาข้ออ้างหรือโยนความผิดให้กับคนอื่น ผู้เล่นจะต้องเรียนรู้จากความผิดพลาด (และผู้ฝึกสอนที่ดีก็จะต้องใช้ประโยชน์จากข้อผิดพลาดและเปลี่ยนให้เป็นช่วงเวลาของการสอน)

5. หลีกเลี่ยงการพูดจาในแง่ร้าย

การพูดไม่ดีเกี่ยวกับคู่ต่อสู้นั้นแสดงถึงความไม่เคารพพวกเขา ต่อเกมที่คุณชื่นชอบ และต่อเพื่อนร่วมทีมของคุณด้วย เพราะมันทำให้พวกเขาดูแย่ไปด้วยเช่นกัน ดังนั้นควรพูดอย่างสุภาพหรือเก็บมันไว้กับตัวคุณ

6. พูดขอบคุณ

ผู้ฝึกสอนของคุณควรได้รับคำขอบคุณจากคุณสำหรับช่วงเวลาที่เขาได้ทุ่มเทให้กับทีมของคุณ เช่นเดียวกับอาสาสมัคร ผู้ช่วยผู้ฝึกสอน กรรมการ และเจ้าหน้าที่คนอื่น ๆ เช่นกัน

7. ขอให้ผู้เข้าชมมีน้ำใจนักกีฬาเช่นกัน

เมื่อพ่อแม่พี่น้อง ญาติ และเพื่อนของคุณมาดูการแข่งขัน พวกเขาก็ควรจะเป็นผู้ชมที่ดีเช่นกัน ควรเตือนพวกเขาให้เก็บความคิดเห็น (เกี่ยวกับผู้เล่นทั้ง 2 ทีม ผู้ฝึกสอน และเจ้าหน้าที่) ให้เป็นไปในแง่บวกและสุภาพ

8. จับมือหลังจบเกม

ปรบมือและบอกอีกฝ่ายว่าเกมที่ผ่านมานั้นเป็นเกมที่ดี นี่แสดงให้ผู้เล่นคนอื่นเห็นว่าคุณให้ความเคารพและให้เกียรติพวกเขา เพราะไม่ว่าอย่างไรในการแข่งกีฬาก็ต้องมีทั้ง 2 ทีม และเกมก็จะไม่สนุกถ้าไม่มีคู่ต่อสู้

9. ให้ความเคารพเมื่อคุณชนะ

อย่าโอ้อวด ถากถาง หรือล้อเลียนฝ่ายที่แพ้ คุณสามารถมีความสุขกับชัยชนะที่ได้ แต่อย่าทำให้อีกทีมหนึ่งรู้สึกแย่เวลาที่คุณเฉลิมฉลอง

10. มีความสุขเมื่อแพ้

ไม่ใช่ทุกเกมจะเป็นไปอย่างที่คุณตั้งใจ ควรยอมรับความพ่ายแพ้แทนการโทษคนอื่นหรือทีมอื่น ภูมิอากาศ หรือเจ้าหน้าที่

อีกวิธีหนึ่งในการสร้างน้ำใจนักกีฬาที่ดีสำหรับเด็กก็คือการอ่านหนังสือเกี่ยวกับหัวข้อนี้

ตัวอย่างหนังสือสำหรับเด็กวัยเรียนและวัยรุ่นสามารถเป็นจุดเริ่มต้นบทสนทนาที่ดีเกี่ยวกับชัยชนะ ความพ่ายแพ้ และการเล่นอย่างยุติธรรม น้ำใจนักกีฬาที่ดีนั้นไม่ได้มาโดยอัตโนมัติหรือง่ายดายสำหรับเด็กทุกคน แต่การสอนและสิ่งที่คุณแสดงให้พวกเขาเห็นเป็นตัวอย่างนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นในการช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ทักษะที่สำคัญของชีวิต

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่