ความรู้สุขภาพ

เช็คสัญญาณโรคกรดไหลย้อนด้วยตนเอง

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ พ.ค. 3, 2018 ประมาณเวลาการอ่าน: 2 นาที
เช็คสัญญาณโรคกรดไหลย้อนด้วยตนเอง

โรคกรดไหลย้อน หรือ GERD เป็นโรคที่พบประมาณร้อยละ 10-20 โดยจะทำให้เกิดอาการแสบร้อนยอดอก (heart burn) และอาการเรอเปรี้ยว (regurgitation) แต่บางครั้งอาจมาด้วยอาการไอเรื้อรัง เจ็บคอเรื้อรัง หรือหอบหืดโดยไม่มีอาการของระบบทางเดินอาหารเลยก็ได้ เนื่องจากโรคนี้สามารถดูแลตนเองได้ในเบื้องต้น จึงขอแนะนำแนวทางการสังเกตอาการและเฝ้าระวังภาวะเสี่ยงที่ควรรีบพบแพทย์และการดูแลตนเองดังนี้

  • มีอาการของระบบทางเดินอาหาร เช่น แสบร้อนยอดอก เรอเปรี้ยว ร่วมกับ
    • มีอาการตอนอายุมากกว่า 55 ปี
    • เบื่ออาหาร
    • น้ำหนักลดมากกว่าร้อยละ 10
    • โลหิตจางจากขาดธาตุเหล็ก
    • ถ่ายดำหรืออาเจียนเป็นเลือด
    • กลืนเจ็บ กลืนลำบากเรื้อรัง
    • คลำได้ก้อนที่ท้อง
    • อาเจียนบ่อย
    • คนในครอบครัวเป็นมะร็งกระเพาะอาหาร

คำแนะนำ: พบผู้เชี่ยวชาญเพื่อส่องกล้องกระเพาะอาหาร สามารถแยกโรคกรดไหลย้อนจากภาวะแผลกระเพาะอาหารและลำไส้ หรือภาวะมะเร็งกระเพาะอาหาร อีกทั้งยังนำชิ้นเนื้อไปส่งตรวจเพิ่มเติมได้อีกด้วย

  • มีอาการของระบบทางเดินอาหาร เช่น แสบร้อนยอดอก เรอเปรี้ยว ร่วมกับ มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือมีประวัติโรคหัวใจขาดเลือดอยู่เดิม

คำแนะนำ:  ตรวจคลื่นหัวใจเพื่อค้นหาภาวะหัวใจขาดเลือด เนื่องจากอาการนำของทั้งสองโรคคล้ายคลึงกันมาก อาจทำให้วินิจฉัยไม่ถูกต้อง ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนจากการรักษาที่ล่าช้าและมีอันตรายถึงชีวิต

  • มีอาการของระบบทางเดินอาหาร เช่น แสบร้อนยอดอก เรอเปรี้ยว ร่วมกับ
    • ท้องอืด
    • อาหารไม่ย่อย
    • ไม่สบายท้อง
    • ปวดท้อง ท้องผูก

คำแนะนำ: พบแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคอื่นที่มีอาการคล้ายคลึงกับภาวะกรดไหลย้อน ได้แก่ โรคท้องผูก โรคลำไส้แปรปรวน โรคอาหารไม่ย่อย

  • มีอาการไอเรื้อรัง หอบหืดและเจ็บคอเรื้อรัง และไม่ดีขึ้น หลังได้รับการรักษาที่เหมาะสมสำหรับอาการเหล่านั้น

คำแนะนำ: พบอายุรแพทย์ระบบทางเดินอาหาร เพราะอาจเป็นภาวะกรดไหลย้อนชนิดไม่มีอาการทางเดินอาหาร (extraesophageal reflux)

  • มีอาการของระบบทางเดินอาหาร เช่น แสบร้อนยอดอก เรอเปรี้ยว โดยไม่มีภาวะข้างต้น ทำให้คิดถึงโรคกรดไหลย้อนมากที่สุด ซึ่งสามารถให้การดูแลเบื้องต้นด้วยตนเองดังนี้
    • ลดน้ำหนักสำหรับผู้มีภาวะน้ำหนักเกิน
    • สำหรับผู้ที่มีอาการช่วงกลางคืน ให้นอนศีรษะสูง และงดรับประทานอาหารก่อนนอน 2-3 ชั่วโมง
    • งดรับประทานอาหารที่อาจกระตุ้นให้ภาวะกรดไหลย้อนแย่ลง เช่น กาแฟ แอลกอฮอล์ อาหารรสเปรี้ยวและเผ็ด

หากยังมีอาการอยู่แม้ได้ปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตได้ สามารถใช้ยาเพื่อรักษาและบรรเทาอาการ โดยรับประทานยาลดการหลั่งกรด (proton pump inhibitor) ก่อนอาหาร 30-60 นาที ต่อเนื่อง 8 สัปดาห์ อาการจะค่อยๆดีขึ้น

สาเหตุของโรคกรดไหลย้อนมีหลายกลไกประกอบด้วย

  • การผลิตน้ำลายลดลง
  • หลอดอาหารกำจัดกรดที่ไหลย้อนมาจากกระเพาะอาหารไม่ได้
  • หูรูดหลอดอาหารส่วนปลายหย่อน
  • การบีบตัวของกระเพาะอาหารลดลงทำให้อาหารทางอยู่ในกระเพาะอาหารนานกว่าปกติ

เป็นผลให้ส่วนที่เป็นกรด (acid pocket) ในกระเพาะอาหารซึ่งลอยอยู่ในชั้นบนสุด ไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหารส่วนปลาย เมื่อปล่อยทิ้งไว้นานโดยไม่รักษาจะส่งผลให้เนื้อเยื่อหลอดอาหารถูกทำลาย เริ่มจากหลอดอาหารอักเสบทำให้กลืนเจ็บ จากนั้นเกิดแผลในหลอดอาหาร มีอาการคลื่นไส้อาเจียนและแสบร้อนหรือเจ็บหน้าอกมากขึ้น เมื่อเวลาผ่านไปหลอดอาหารจะตีบแคบจนทำให้กลืนลำบาก ที่สำคัญคือเนื้อเยื้อบริเวณดังกล่าวจะเกิดความเปลี่ยนแปลงและเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งหลอดอาหารในอนาคตด้วย

ดังนั้นเมื่อมีอาการที่สงสัยว่าจะเป็นโรคกรดไหลย้อนไม่ควรมองข้ามและปล่อยทิ้งไว้เรื้อรัง เพราะไม่เพียงแค่มีอาการรบกวน ทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง ยังเป็นสาเหตุของมะเร็งหลอดอาหาร ปัจจุบันมีวิธีรักษาโรคกรดไหลย้อนทั้งแบบรักษาด้วยยาและการผ่าตัด ซึ่งมีประสิทธิภาพและปลอดภัย

ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลของคุณ


ลบไฟล์
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เห็นไฟล์ได้ค่ะ
ส่งข้อมูล

วันนี้คุณอยากจะถามคุณหมอแบบไหน

@question.title

ถามปกติ ได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

ค่าบริการ 100 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 24 ชั่วโมง โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

ถามด่วน ได้คำตอบภายใน 60 นาที

ค่าบริการ 200 เหรียญ

คุณหมอตอบภายใน 60 นาที โดยคุณจะได้รับอีเมลแจ้ง เมื่อคุณหมอตอบแล้ว

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 60 นาที เราคืนเหรียญให้ 100 เหรียญและคำถามจะถูกปรับเป็นคำถามปกติ ซึ่งจะได้คำตอบภายใน 24 ชั่วโมง

หากคุณหมอไม่ตอบภายใน 24 ชั่วโมง เราคืนเหรียญให้ทั้งหมด (ไม่คิดค่าบริการ)

คำถามของคุณจะถูกแสดงผลเป็นคำถามแรกๆ บนหน้าถามหมอเป็นเวลา 2 วัน ซึ่งเพิ่มโอกาสให้คุณได้รับความคิดเห็นจากคุณหมอท่านอื่น

ต้องการไป รพ. ใช่มั้ย?

จองคิว 24 ชม. ล่วงหน้า ประหยัดเวลาคุณรอคิวไปหลายชั่วโมง จองเลย

ถ้าไม่มีโรงพยาบาลที่คุณต้องการ เพิ่มโรงพยาบาลที่นี่