August 23, 2020 23:27

รู้สึกวิตกกังวลที่ต้องอ่านหนังสือ จะอ่านหรือมองหนังสือเยอะจะรู้สึกกดดัน ไม่ชอบอ่านหนังสือมาตั้งแต่เด็กๆแล้วค่ะ ยิ่งถ้าตัวหนังสือเยอะๆจะกดดันมากๆ แต่พอโตมาก็หายบ้างคืออ่านได้เรื่อยๆถ้าหนังสือเรียนจะกดดัน ไม่อยากอ่านอ่านไม่เข้าใจ แต่ถ้าหนังสืออธิบายข้างนอกจะอ่านได้บ้างหรืออ่านๆวางๆ ไม่มีสมาธิอ่านต่อเนื่อง แล้วก็ทำอย่างอื่นนิดหน่อยแล้วก็มาอ่านอีกหน้า2หน้าแล้วก็วาง อ่านๆไปมีเป้าหมายว่าจะอ่านให้จบ อ่านจริงๆก็1-2ชมก็จบ แต่ไม่อดทนอ่านอ่านๆนิดๆวางๆ จนอ่านไม่จบสักที คือเพิ่งมาเป็นตอนโต เด็กๆอ่านหนังสือฟิสิกส์หรือบางเล่มก็ไม่เป็น มาเป็นตอน18-19 อ่านนิดๆวาง อยากทำอย่างอื่น แต่ในหัวคือคิดว่าต้องอ่านให้จบ แต่ก็อ่านๆวางๆ ลุกไปกินน้ำ จนอ่านไม่จบสักที😅 แล้วอาการที่เป็นอีกอย่างคือชอบกลั้นหายใจ แล้วถอนหายใจเฮ้อ แล้วก็กลั้นหายใจอีก เป็นเวลาอ่านหนังสือ หรือทำอะไรบางอย่าง อยากรู้ว่าอาการกลั้นหายใจเกิดจากอะไร พยายามแก้ก็เป็นขึ้นมาเอง แล้วอาการไม่ชอบอ่านหนังสือ ฟังก็ไม่โฟกัส เหมือนบางทีได้ยินแต่เสียงแต่ฟังไม่รู้เลยว่าเขาพูดอะไรจับใจความไม่ได้ ทั้งที่พูดคำง่ายๆผ่านๆหู ตอนเรียนก็ฟังเหมือนได้ยินแต่เสียงคิดตามไม่ทันเลย แล้วพอฟังๆก็หลุดโฟกัสคิดอย่างอื่น พอสติกลับมาถึงมาคิดได้ว่าฟังถึงไหนแล้ว อาการฟังแบบนี้กับไม่ชอบอ่านหนังสือจนวิตกกังวลหรือเห็นหนังสือแล้ววิตกกังวลเกิดจากอะไรค่ะ เป็นโรคอะไรรึเปล่า แล้ววิธีแก้ให้อ่านหนังสือได้ทุกเล่มต่อเนื่องเปลี่ยนเป็นคนชอบอ่านหนังสือทำยังไง ถามอาการเรื่องกลั้นหายใจแล้วถอนหายใจเฮ้อออกมาเกิดจากอะไร (เครียดรึเปล่า) อยากแก้ปัญหามาก อ่านหนังสืออ่านยังไงก็ไม่เข้าใจ เหมือนไปหาข้อมูลเรื่องนึง ไปอ่านขยายความอ่านไปยังไงก็ไม่เข้าใจหาอย่างอื่นอ่านเสริมอ่านอีกก็ไม่เข้าใจ เกี่ยวกับการแปลความหมายด้วยไหมที่เราไม่เข้าใจ ที่กินยาปัจจุบันคือ risperidone ค่ะ ถ้าเป็นสมาธิสั้นต้องปรับยาไหมค่ะ เหมือนอาการนิสัยเหมือนคนเป็นสมาธิสั้นมากกว่า

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)